Metabolické a prodloužené účinky sytosti snídaňové sady

Kritéria pro zařazení:

• Muž nebo žena;
• Narozen v letech 1981 až 1996;
• Index tělesné hmotnosti (BMI) mezi 18,5 kg/m2 a 24,9 kg/m2;
• Normoglykemický podle kritérií American Diabetes Association [plazmatická glukóza nalačno < 100 mg/dl, 2-hodinová hodnota glukózy v plazmě během 75 g orálního glukózového tolerančního testu (OGTT) < 140 mg/dl)];
• Zdravý.

Kritéria vyloučení:

• Nadváha nebo obezita (BMI ≥ 25,0 kg/m2);
• Nedávný úbytek/přírůstek tělesné hmotnosti > 10 % během předchozích 3 měsíců;
• Být na hubnutí/jiné speciální dietě (např. Paleo dieta, Atkinsova dieta, flexitariánská dieta nebo ketogenní dieta), během předchozích 3 měsíců;
• Klinicky významné onemocnění, včetně:

diabetes typu 1 nebo typu 2; onemocnění jater např. cirhóza; malignita; pankreatitida nebo jiná malabsorpce; gastrointestinální poruchy e. G. střevní poruchy střev, celiakie; předchozí operace na hubnutí, např. bariatrické chirurgie; chronická respirační, neurologická, psychiatrická, muskuloskeletální onemocnění/stavy; diagnostikované poruchy příjmu potravy.

• Jedinci, kteří pravidelně nesnídají;
• užívání antibiotik během 12 týdnů před zahájením studie;
• Užívání jiných léků, které by mohly potenciálně ovlivnit tělesnou hmotnost, metabolismus glukózy a/nebo chuť k jídlu (např. analogy GLP-1);
• Zapojování se do soutěžních sportů;
• mít >14 nebo >8 (muži a ženy) alkoholických jednotek/týden; zneužívání drog;
• darování krve do jednoho měsíce před začátkem studie;
• alergie na ořechy nebo mléko nebo jiná potravinová alergie nebo intolerance, která by ohrozila dodržování protokolu studie;
• Těhotné nebo kojící.