Gehintervention bei afroamerikanischen Erwachsenen mit neu diagnostizierter Hypertonie

Bluthochdruck ist eine sehr häufige und schwerwiegende chronische Erkrankung, von der in den Vereinigten Staaten etwa 50 Millionen Menschen betroffen sind. Definiert durch einen systolischen Blutdruck (SBP) von 140 mm Hg oder mehr oder einen diastolischen Blutdruck (DBP) von 90 mm Hg oder mehr, erhöht Bluthochdruck das Risiko für unerwünschte kardiovaskuläre und renale Folgen wie Myokardinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen im Endstadium und periphere Gefäßerkrankungen. Daten aus den 1960er Jahren deuten darauf hin, dass Untergruppen der Bevölkerung überproportional von der Krankheit betroffen sind, wobei nicht-hispanische Afroamerikaner eine altersbereinigte Prävalenz von Bluthochdruck (32,4 %) aufweisen, die fast 40 % höher ist als die bei nicht-hispanischen Weißen (23,3 %). %) und mexikanische Amerikaner (22,6 %). Obwohl die durch Bluthochdruck bedingte Sterblichkeit bei Afroamerikanern zurückzugehen scheint, stellt sie weiterhin ein Problem dar, von dem Afroamerikaner unverhältnismäßig stärker betroffen sind als Weiße, insbesondere in jüngeren Altersgruppen.

Die Behandlung von Bluthochdruck ist für Erstversorger von besonderer Bedeutung, nicht nur aufgrund seiner Prävalenz, sondern auch, weil es sich um einen modifizierbaren Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen handelt. Obwohl es eine Reihe von Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks gibt, sollte der erste Schritt zur Behandlung von Bluthochdruck eine Änderung des Lebensstils sein, einschließlich Gewichtsreduzierung, mehr körperliche Aktivität und Einschränkung des Natrium- und Alkoholkonsums über die Nahrung.

Gehen scheint eine der sichersten und einfachsten Übungen für Bluthochdruckpatienten aller Altersgruppen zu sein. Kombinationen aus Gehen, Joggen und Radfahren haben sich bei der Behandlung von Bluthochdruck als wirksam erwiesen, doch anstrengende Übungen wie Joggen und Radfahren bergen inhärente Risiken. Da die meisten Bluthochdruckpatienten außerdem zu Übergewicht neigen, ist Joggen für sie möglicherweise keine einfache Übung. Die positive Wirkung von zügigem Gehen auf Bluthochdruck wurde bei Frauen nach der Menopause nachgewiesen. Trotz der anerkannten Bedeutung, Wege zur wirksamen Behandlung von Bluthochdruck bei Afroamerikanern zu finden, gibt es nur wenige Studien zu den Auswirkungen des Gehens auf diese Bevölkerungsgruppe. Der Zweck dieser Forschung bestand darin, die Auswirkungen von zusätzlichem 30-minütigem Gehen pro Tag auf den Blutdruck bei 25- bis 59-jährigen Afroamerikanern mit neu diagnostizierter Hypertonie zu untersuchen.