Una evaluación del programa de actividad física de Active Herts

Existe una alta prevalencia de adultos inactivos en el Reino Unido (RU), muchos de los cuales padecen enfermedades como diabetes, enfermedades cardiovasculares y problemas de salud mental. Estos problemas a menudo coexisten con mayor frecuencia en áreas de mayor privación socioeconómica. Existe una necesidad continua de probar la efectividad, aceptabilidad y sostenibilidad de las intervenciones de actividad física comunitaria. El programa Active Herts es un programa comunitario de actividad física dirigido a adultos inactivos de 16 años o más que tienen uno o más factores de riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) y/o una condición de salud mental de leve a moderada. El programa utiliza las últimas técnicas de cambio de comportamiento basadas en evidencia para enfocarse en la actividad física, el bienestar y los impulsores clave del comportamiento del modelo de cambio de comportamiento COM-B ('Capacidad', 'Oportunidad', 'Motivación' y 'Comportamiento').

Esta evaluación seguirá un diseño observacional pragmático longitudinal de métodos mixtos (línea de base y seguimientos de 3, 6 y 12 meses). Se están entregando dos tipos de programas, cada uno en un área diferente. En uno, los participantes del grupo recibirán un folleto de técnicas de cambio de comportamiento, consultas (de referencia y opcionales a los 3, 6 y 12 meses), una llamada telefónica de refuerzo (semana 2), mensajes de texto motivacionales (semanas 3, 6 y 12) , y señalización a 12 semanas de clases de ejercicio. En el otro grupo de 'entrega mejorada', los participantes recibirán lo mismo, pero las 12 semanas de ejercicio serán gratuitas y adaptadas a sus necesidades, y habrá 'compañeros' de ejercicio opcionales disponibles. Una evaluación de resultados evaluará los cambios en la actividad física como resultado principal y la participación deportiva, el estar sentado, el bienestar, la capacidad psicológica y la motivación reflexiva como resultados secundarios. Una evaluación del proceso utilizará entrevistas uno a uno y grupos focales para explorar los puntos de vista de las partes interesadas, el personal de ejecución y los participantes en tres fases (establecimiento, desviaciones en la ejecución de la intervención y revisión de la intervención) . La evaluación económica examinará los costos del programa Active Herts frente a los beneficios obtenidos en términos de reducción del riesgo de morbilidad por una variedad de afecciones crónicas.

Este estudio medirá los impulsores clave de la actividad física utilizando la teoría actualizada del cambio de comportamiento, lo que permitirá evaluar no solo si la actividad física ha aumentado sino también por qué. La investigación informará el desarrollo futuro de una intervención escalable que se puede probar de manera más sólida en un ensayo controlado aleatorio.