多発性硬化症患者のための近位抵抗トレーニング (PT-MS)

提案された研究は、10週間の機能的レジスタンストレーニング介入後の1つのベースラインと1つのフォローアップ評価を持つ40人のMS患者の前向きコホートです。 スクリーニングと結果の評価は CU 学際的運動科学実験室で行われ、介入は CU 理学療法プログラムのジムで行われます。 両方の施設には、それぞれ結果の評価と介入に必要なスペースと設備があります。 PI は、最初のスクリーニングを実行し、介入を提供します。 テストのバイアスを制限するために、すべての機能テスト、患者から報告された結果、およびモーション キャプチャ データの収集は、経験豊富な研究助手によって行われます。

参加者は、10 週間にわたって 14 回の 1 対 1 の監視付き介入訪問を受けます。 介入の頻度は臨床診療を模倣し、4 週間はクリニックで週 2 回 (独立して週 2 回) から開始し、最後の 6 週間はクリニックで週 1 回 (独立して週 3 回) まで徐々に減少します。 参加者には 5 つのカテゴリのレジスタンス エクササイズが処方され、各カテゴリには一連のエクササイズが選択されます。 2 つは股関節外転 (横になったり立ったり) を対象とし、2 つは体幹の筋肉 (横向き/前方への板張り、体幹の回転に抵抗する) を対象とし、1 つは多方向歩行などの歩行関連タスク中の股関節と体幹の機能的レジスタンス トレーニングを対象とします。歩くことに抵抗した。 投薬はMSのガイドラインに基づく。 強化エクササイズは、15回の最大負荷（RM）で12〜15回の3セットから始まり、10〜12RMで8〜10回の3セットまで進みます. スタティック ホールドを必要とする持久力エクササイズは、15 ～ 20 秒のホールドを 3 セットから 30 秒のホールドに進みます。 筋持久力を向上させるために、機能的抵抗が投与されます。フォームの疲労に基づいて、15 ～ 20 回の繰り返しを 3 セット行います。進行は、体の位置を変更したり、カフウェイトや抵抗バンドを追加したりすることで達成されます. エクササイズの所要時間は 30 ～ 45 分です。 バランスを維持するための上肢の使用は、必要に応じて許可されます。