Uma avaliação do programa de atividade física Active Herts

Há uma alta prevalência de adultos inativos no Reino Unido (Reino Unido), muitos dos quais sofrem de doenças como diabetes, doenças cardiovasculares e problemas de saúde mental. Esses problemas geralmente coexistem com mais frequência em áreas de maior privação socioeconômica. Há uma necessidade contínua de testar a eficácia, aceitabilidade e sustentabilidade das intervenções comunitárias de atividade física. O programa Active Herts é um programa comunitário de atividade física destinado a adultos inativos com 16 anos ou mais que apresentam um ou mais fatores de risco para doença cardiovascular (DCV) e/ou uma condição de saúde mental leve a moderada. O programa usa as mais recentes técnicas de mudança de comportamento baseadas em evidências para direcionar a atividade física, o bem-estar e os principais impulsionadores do comportamento do modelo COM-B ('Capacidade', 'Oportunidade', 'Motivação' e 'Comportamento') de mudança de comportamento.

Esta avaliação seguirá um projeto observacional pragmático longitudinal de métodos mistos (linha de base e acompanhamentos de 3, 6 e 12 meses). Dois tipos de programa estão sendo entregues, cada um em uma área diferente. Em um, os participantes do grupo receberão um livreto de técnicas de mudança de comportamento, consultas (baseline e opcionais aos 3, 6 e 12 meses), um telefonema de reforço (semana 2), mensagens de texto motivacionais (semanas 3, 6 e 12) , e sinalizando para 12 semanas de aulas de ginástica. No outro grupo de 'entrega aprimorada', os participantes receberão o mesmo, mas as 12 semanas de exercícios serão gratuitas e adaptadas às suas necessidades, e haverá 'amigos' de exercícios opcionais disponíveis. Uma avaliação de resultado avaliará mudanças na atividade física como resultado primário e participação esportiva, sentar, bem-estar, capacidade psicológica e motivação reflexiva como resultados secundários. Uma avaliação de processo usará entrevistas individuais e grupos focais para explorar as opiniões das partes interessadas, equipe de entrega e participantes em três fases (configuração, desvios na entrega da intervenção e retrospectiva da intervenção) . A avaliação econômica examinará os custos do programa Active Herts em relação aos benefícios obtidos em termos de risco reduzido de morbidade de uma variedade de condições crônicas.

Este estudo medirá os principais impulsionadores da atividade física usando a teoria atualizada da mudança de comportamento, permitindo avaliar não apenas se a atividade física aumentou, mas também por quê. A pesquisa informará o desenvolvimento futuro de uma intervenção escalável que pode ser testada de forma mais robusta em um estudo controlado randomizado.