수영에서 발목 관절 근육의 편심 근력 훈련
2022년 5월 25일 업데이트: Istinye University
발목 근력 강화가 젊은 수영 선수의 수중 돌핀킥 수행에 미치는 영향
본 연구는 8주간의 발목 근력 강화 프로그램이 젊은 수영선수들의 수중 돌핀킥 수행에 미치는 효과를 알아보고자 시행되었다.
이 연구는 무작위 통제 시험이었습니다.
수영 선수는 두 그룹으로 나뉘었습니다. 편심 발목 근력 강화 운동 및 대조군.
결과 측정은 족저 굴근, 배측 굴근, 내부 회전근, 외부 회전근 및 5미터 수중 돌핀 킥 시간의 근력이었습니다.
연구 개요
상세 설명
무릎, 엉덩이, 등 및 상지 근육에 대한 발목 관절 근육의 효과에 대한 정보는 제한적이며 발이 추진력을 생성하여 순간 힘을 물쪽으로 전달합니다.
따라서 고무줄을 이용한 편심성 발목 근력 강화 운동이 젊은 수영선수들의 수중 돌핀킥 수행에 미치는 영향을 관찰하고자 한다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
26
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Istanbul, 칠면조, 34010
- Department of Physiotherapy and Rehabilitation, Faculty of Health Sciences, Istinye University
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İstanbul
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Şi̇şli̇, İstanbul, 칠면조, 34010
- Habibe Serap İnal
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
7년 (어린이)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 지난 1년 동안 주당 최소 3회 수영 훈련을 받고 적절한 UDK 기술을 사용하여 참가자의 수영 트레이너가 평가했습니다.
제외 기준:
- 하지 부상 또는 요통이 있는 경우.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 편심 운동 그룹
탄력밴드를 이용한 8주간의 진행성 편심 발목 근육 강화 프로그램.
주 5회 정규 수영 훈련 프로그램.
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탄성 밴드를 이용한 점진적 편심 운동
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간섭 없음: 대조군
주 5회 정규 수영 훈련 프로그램.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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수중 수영 퍼포먼스.
기간: 8주간 5미터 수중 돌핀킥 시간 변화]
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크로노미터를 이용한 5미터 수중 돌핀킥 시간 측정.
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8주간 5미터 수중 돌핀킥 시간 변화]
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근력
기간: 8주 후 발목 근력 변화]
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수동 동력계를 이용한 발목 근력 측정(배굴근, 족저굴근, 내회전근, 외회전근)
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8주 후 발목 근력 변화]
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Habibe Serap İnal, Istinye University
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Willems TM, Cornelis JA, De Deurwaerder LE, Roelandt F, De Mits S. The effect of ankle muscle strength and flexibility on dolphin kick performance in competitive swimmers. Hum Mov Sci. 2014 Aug;36:167-76. doi: 10.1016/j.humov.2014.05.004. Epub 2014 Jun 28.
- von Loebbecke A, Mittal R, Fish F, Mark R. A comparison of the kinematics of the dolphin kick in humans and cetaceans. Hum Mov Sci. 2009 Feb;28(1):99-112. doi: 10.1016/j.humov.2008.07.005. Epub 2008 Nov 4.
- Connaboy C, Naemi R, Brown S, Psycharakis S, McCabe C, Coleman S, Sanders R. The key kinematic determinants of undulatory underwater swimming at maximal velocity. J Sports Sci. 2016;34(11):1036-43. doi: 10.1080/02640414.2015.1088162. Epub 2015 Sep 14.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2016년 8월 2일
기본 완료 (실제)
2016년 10월 9일
연구 완료 (실제)
2016년 10월 9일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 1월 30일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 5월 25일
처음 게시됨 (실제)
2022년 5월 26일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2022년 5월 26일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 5월 25일
마지막으로 확인됨
2022년 5월 1일
추가 정보
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