Effective Training in Overweight and Obese People
2017年10月13日 更新者：Norwegian University of Science and Technology
Effective Training in Overweight and Obesity
The aim is to come to a consensus about how to prescribe exercise training that actually helps overweight and obese people.
Thus, the present study determines the effects of several types of exercise training to define the one with the largest effect with the least effort.
研究概览
地位
完全的
研究类型
介入性
注册 (实际的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
-
Trondheim、挪威、7489
- Norwegian University of Science and Technology
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
20年 及以上 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
全部
描述
Inclusion Criteria:
- Body mass index (BMI) over 30
Exclusion Criteria:
- Not able to walk on a treadmill
- Participating in an other study
- Serious cardiovascular diseases
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：阶乘赋值
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：strength training
Over a 12-week period, 13 subjects performed three programmed exercise sessions per week; two supervised by the study investigators in the research laboratory and one performed at home or in a gym, according to instructions.
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a strength training regime of 4 series with 5 repetitions each, at approximately 90% of 1 repetition maximum (RM), in a leg press apparatus to develop maximal strength mainly from neural adaptation with minimal weight gain due to muscular hypertrophy.
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实验性的：continuous moderate-intensity aerobic training
Over a 12-week period, 13 subjects performed three programmed exercise sessions per week; two supervised by the study investigators in the research laboratory and one performed at home or in a gym, according to instructions.
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The moderate-intensity group walked continuously for 47 min at 60-70% of maximum heart rate (HRmax) to ensure that the training protocols were isocaloric.
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实验性的：high-intensity interval aerobic training
Over a 12-week period, 14 subjects performed three programmed exercise sessions per week; two supervised by the study investigators in the research laboratory and one performed at home or in a gym, according to instructions.
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High-intensity training consisted of a 10 min warm-up period at 50-60% of HRmax [maximal HR (heart rate)], followed by 4×4-min intervals at 85-95% of HRmax with 3 min active breaks in between the intervals, consisting of walking or jogging at 50-60% of HRmax.
The exercise session was terminated by a 5 min cool-down period.
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
大体时间 |
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体重
大体时间：12周
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12周
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有氧能力
大体时间：12周
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12周
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内皮功能
大体时间：12周
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12周
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次要结果测量
结果测量 |
大体时间 |
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Molecular markers in fat and skeletal muscle biopsies for the effects of exercise training
大体时间：12 weeks
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12 weeks
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Ulrik Wisløff, phd、Norwegian University of Science and Technology
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2005年9月1日
初级完成 (实际的)
2008年1月1日
研究完成 (实际的)
2008年1月1日
研究注册日期
首次提交
2005年9月20日
首先提交符合 QC 标准的
2005年9月20日
首次发布 (估计)
2005年9月22日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2017年10月16日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2017年10月13日
最后验证
2017年10月1日
更多信息
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