高齢者におけるYOGAアーサナと筋膜連鎖活動
2022年8月16日 更新者：KTO Karatay University
高齢者の前部および後部筋筋膜連鎖活動に対するヨガアサナの効果
老化は、子宮内期に発生し、死に至る経時的、生物学的、心理的および社会的特徴を備えた分化プロセスです。
加齢に伴い、組織の構造と機能が影響を受け、全体的な身体能力が低下します。
ヨガのアーサナは、呼吸の制御と運動感覚の認識と調整された緊張性の筋肉収縮を使用します。
アーサナが高齢者の筋肉活動に及ぼす影響を調べた研究はありません。
私たちの研究は、この方向で文献をサポートします。
調査の概要
詳細な説明
研究は、倫理委員会の承認後にボランティアで実施されます。
研究の前に、個人および/またはその親族は、研究の目的と内容について通知されます。
参加者はまず山（タダーサナ）のアーサナから始めます。
次に、ランダムな順序で次のアーサナに来るように求められます。
各アーサナで、15 秒間静的に一時停止し、動きを 3 回繰り返します。
参加者はアーサナの間に 2 分間休憩します。
申請時に必要と判断した場合は、ムーブメントの修正やセキュリティ対策を行います。
ウォリアー 2、細長い三角形、およびライト クラスター スタンスは、手足ごとに個別に評価されます。
対側外腹斜筋および前斜筋筋膜鎖線の同側長内転筋、ならびに対側広背筋および同側大腿二頭筋長頭筋から後斜筋筋膜鎖線までの個人の筋肉活性化は、表在EMGを使用して評価されます。
研究の種類
介入
入学 (実際)
6
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Konya、七面鳥、42020
- KTO Karatay University
-
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
65年～75年 (OLDER_ADULT)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- 高レベルの運動をしない、または頻繁に長い散歩やヨガをしない地域在住の男性および女性のボランティア
除外基準:
- 活動性狭心症、制御されていない高血圧、安静時の心拍数または呼吸数が高い、不安定な喘息、または COPD の悪化;頸椎の不安定性またはその他の重大な首の損傷、関節リウマチ、不安定な足首、膝、股関節、肩、肘または手首の関節、片麻痺または対麻痺、運動障害（パーキンソン病など）、末梢神経障害、脳卒中の残存、重度の視力または聴覚障害、歩行器または車椅子の使用、ヨガ グループでの安全を確保するための不十分な聴力
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：NA
- 介入モデル：SINGLE_GROUP
- マスキング：なし
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
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実験的：ヨガ
sEMG 値は、異なる 5 つの YOGA アサナ中に記録されます。
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ランダムに作成された 5 つの異なる YOGA Asana の意志
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
SEMG
時間枠：YOGAアサナの最中
|
sEMG アクティビティは YOGA Asana の実行中に記録されます
|
YOGAアサナの最中
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2022年5月27日
一次修了 (実際)
2022年6月27日
研究の完了 (実際)
2022年6月30日
試験登録日
最初に提出
2022年5月27日
QC基準を満たした最初の提出物
2022年5月27日
最初の投稿 (実際)
2022年6月2日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2022年8月17日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2022年8月16日
最終確認日
2022年5月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- KaratatUH4
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
未定
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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