청소년 테니스 선수의 견갑골 지구력, 코어 지구력 및 기능적 수행의 관계
2024년 11월 29일 업데이트: Elif AYGUN POLAT, T.C. ORDU ÜNİVERSİTESİ
청소년 테니스 선수의 견갑골 지구력, 중심부 지구력, 상지 기능수행 간의 관계 조사
본 연구는 청소년 테니스 선수들의 견갑골 지구력, 코어 지구력, 상지 수행능력 간의 관계를 알아보는 것을 목적으로 한다.
이 연구의 가설은 청소년 테니스 선수의 견갑골/중심 지구력이 향상될수록 상지 수행 능력이 향상된다는 것입니다.
이러한 관계를 확립하는 것은 테니스 선수의 상지 수행 능력을 향상시키기 위해 필요한 운동 훈련을 파악하는 데 도움이 될 것입니다.
연구 개요
상태
완전한
상세 설명
테니스는 운동 사슬을 따라 조화롭고 반복적이며 강력한 움직임이 특징인 스포츠입니다.
오버헤드와 회전이 모두 가능한 테니스에서 좋은 샷을 얻으려면 하지에서 몸통을 통해 상지로 높은 힘과 에너지를 전달해야 합니다.
이러한 맥락에서 코어 근육은 어깨대, 골반, 척추를 안정시키고 사지 움직임의 중심점 역할을 하여 운동 수행에 중요한 역할을 합니다.
그러므로 뇌졸중 중에는 좋은 코어 근력이 필수적입니다.
또한, 공의 가속도는 어깨의 최대 외회전과 내회전에 영향을 받기 때문에 테니스 선수들은 좋은 어깨 가동성과 안정성이 필요합니다.
이런 점에서 견갑대에 있는 견갑골은 샷에 필요한 견갑상완의 가동성을 위한 안정적인 기초를 제공합니다.
코어와 견갑골 부위는 모두 상지의 기능적 활동을 위한 중심점 역할을 합니다.
따라서 본 연구에서는 청소년 테니스 선수를 대상으로 견갑골 지구력, 코어 지구력, 상지 수행능력의 관계를 알아보고자 한다.
이 연구의 가설은 청소년 테니스 선수의 견갑골/중심 지구력이 향상될수록 상지 수행 능력이 향상된다는 것입니다.
이러한 관계를 확립하는 것은 테니스 선수의 상지 수행 능력을 향상시키기 위해 필요한 운동 훈련을 파악하는 데 도움이 될 것입니다.
연구 유형
관찰
등록 (실제)
35
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Ordu, 칠면조, 52200
- Ordu University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
샘플링 방법
비확률 샘플
연구 인구
청소년 테니스 선수
설명
포함 기준:
- 청소년 테니스 선수
제외 기준:
- 최근 1년간 근골격계 부상 또는 수술로 인해 검사를 시행할 수 없었던 선수
- 검사 중 몸통, 하지에 통증을 느끼는 선수
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
코호트 및 개입
그룹/코호트 |
개입 / 치료 |
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다른
청소년 테니스 선수
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견갑골 지구력 평가를 위해 참가자는 팔꿈치 사이에 나무 막대를 놓고 팔과 팔꿈치를 구부리고 그 사이에 놓인 스프링 동력계를 당기도록 지시받습니다.
"복와 다리 테스트"의 경우 참가자는 손과 발을 어깨 너비로 벌리고 엎드린 다음 손, 팔뚝, 발가락으로 몸을 들어 올려 몸을 땅에서 들어 올리도록 지시받습니다.
스톱와
'사이드 브릿지 테스트'의 경우 참가자는 오른쪽으로 누워 팔뚝과 팔꿈치로 몸을 지탱한 후 땅에서 들어 올려야 합니다.
스톱워치가 시작되며, 위치에서 벗어나면 테스트가 종료됩니다.
경과 시간은 초 단위로 기록됩니다.
그런 다음 테스트는 왼쪽에서 반복됩니다.
폐쇄 운동 사슬 상지 안정성 테스트의 경우 참가자는 90cm 간격으로 그려진 두 개의 평행선 위에 손을 놓고 평평한 표면에서 푸시업 자세를 취하도록 요청받습니다.
그런 다음 15초 이내에 한 손을 다른 손 옆으로 최대한 여러 번 터치하라는 지시를 받습니다.
시험은 3회 반복되며, 점수의 평균이 계산됩니다.
'앉아 있는 약구 던지기 테스트'의 경우 참가자는 바닥에 앉아 등, 어깨, 머리를 벽에 대야 합니다.
2kg 메디신볼을 양손으로 잡고 팔꿈치를 구부리고 팔을 옆구리에 붙인 상태에서 시작한 다음 팔꿈치를 펴서 공을 최대한 앞으로 던집니다.
벽과 공이 떨어지는 지점 사이의 거리가 기록됩니다.
테스트는 세 번 수행되며 평균이 계산됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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엎드린 다리 테스트
기간: 첫날 평균 한 시간 안에
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코어 지구력 측정에는 엎드린 다리 테스트(Prone Bridge Test)가 적용됩니다. 엎드린 다리 테스트(Prone Bridge Test)에서는 참가자에게 손과 발을 어깨 너비로 벌리고 엎드린 후 몸을 들어올려 땅에서 들어올리도록 지시합니다. 손, 팔뚝, 발가락에 올라갑니다.
스톱워치가 시작되고, 올바른 위치에서 벗어나면 테스트가 종료됩니다.
경과 시간은 초 단위로 기록됩니다.
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첫날 평균 한 시간 안에
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사이드 브리지 테스트
기간: 첫날 평균 한 시간 안에
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코어 내구성 측정을 위해 Side Bridge Test가 적용됩니다.
'사이드 브릿지 테스트'의 경우 참가자는 오른쪽으로 누워 팔뚝과 팔꿈치로 몸을 지탱한 후 땅에서 들어 올려야 합니다.
스톱워치가 시작되며, 위치에서 벗어나면 테스트가 종료됩니다.
경과 시간은 초 단위로 기록됩니다.
그런 다음 테스트는 왼쪽에서 반복됩니다.
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첫날 평균 한 시간 안에
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견갑골 지구력 값
기간: 첫날 평균 한 시간 안에
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견갑골 지구력 평가를 위해 참가자는 팔꿈치 사이에 나무 막대를 놓은 상태에서 팔과 팔꿈치를 구부리고, 나무 막대를 떨어뜨리지 않고 손 사이에 놓인 스프링 동력계를 당겨 이 자세를 유지하도록 지시받습니다.
스톱워치가 시작되고 경과 시간이 초 단위로 기록됩니다.
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첫날 평균 한 시간 안에
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폐쇄운동사슬 상지 안정성 테스트
기간: 첫날 평균 한 시간 안에
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폐쇄 운동 사슬 상지 안정성 테스트의 경우 참가자는 90cm 간격으로 그려진 두 개의 평행선 위에 손을 놓고 평평한 표면에서 푸시업 자세를 취하도록 요청받습니다.
그런 다음 15초 이내에 한 손을 다른 손 옆으로 최대한 여러 번 터치하라는 지시를 받습니다.
시험은 3회 반복되며, 점수의 평균이 계산됩니다.
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첫날 평균 한 시간 안에
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앉아서 메디신볼 던지기 테스트
기간: 첫날 평균 한 시간 안에
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'앉아 있는 약구 던지기 테스트'의 경우 참가자는 바닥에 앉아 등, 어깨, 머리를 벽에 대야 합니다.
2kg 메디신볼을 양손으로 잡고 팔꿈치를 구부리고 팔을 옆구리에 붙인 상태에서 시작한 다음 팔꿈치를 펴서 공을 최대한 앞으로 던집니다.
벽과 공이 떨어지는 지점 사이의 거리가 기록됩니다.
테스트는 세 번 수행되며 평균이 계산됩니다.
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첫날 평균 한 시간 안에
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Sevim Beyza OLMEZ, PhD, Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi
- 연구 책임자: Zeynep Hazar, Prof, Gazi University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 3월 15일
기본 완료 (실제)
2024년 4월 1일
연구 완료 (실제)
2024년 4월 15일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 2월 7일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 2월 26일
처음 게시됨 (실제)
2024년 3월 4일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 12월 3일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 11월 29일
마지막으로 확인됨
2024년 11월 1일
추가 정보
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