Forholdet mellom skulderbladsutholdenhet, kjerneutholdenhet og funksjonell ytelse hos ungdomstennisspillere

Tennis er en sport preget av koordinerte, repeterende og kraftige bevegelser langs den kinetiske kjeden. Å være både overhead og roterende, å oppnå et godt skudd i tennis innebærer å overføre høye krefter og energi fra underekstremitetene til overekstremitetene gjennom bagasjerommet. I denne sammenheng spiller kjernemuskulaturen en avgjørende rolle i atletisk ytelse ved å stabilisere skulderbeltet, bekkenet og ryggraden, og fungerer som et dreiepunkt for ekstremitetsbevegelser. Derfor er god kjernestyrke avgjørende under et slag. I tillegg, siden akselerasjonen til ballen påvirkes av både maksimal ekstern og intern rotasjon av skulderen, krever tennisspillere god skuldermobilitet og stabilitet. I denne forbindelse gir scapulaen i skulderbeltet et stabilt grunnlag for den glenohumerale mobiliteten som er nødvendig for skuddet. Både kjerne- og skulderbladsregionene fungerer som dreiepunkter for funksjonelle aktiviteter i øvre ekstremiteter. Derfor har denne studien som mål å undersøke forholdet mellom skulderbladsutholdenhet, kjerneutholdenhet og ytelse i overekstremiteter hos ungdomstennisspillere. Hypotesen til denne studien er at bedre skulderblads-/kjerneutholdenhet hos ungdomstennisspillere er assosiert med bedre ytelse i øvre ekstremiteter. Etablering av dette forholdet vil bidra til å identifisere treningstreningen som er nødvendig for å forbedre ytelsen til overekstremiteter hos tennisspillere.