Välkommen till WellnessRX: Steps Toward a Healthier Life! (WellnessRX)

Wellness Rx är ett 6-klassrecept för en hälsosammare livsstil utvecklad för människor i Lake County på alla hälsonivåer inklusive de som kämpar med kronisk sjukdom. Klasserna löper över hela samhället hela tiden. Den är designad för patienter som kan dra nytta av hälsosam kost, träning och andra hälsosamma livsstilsförändringar.

För de deltagare som deltar i klasserna har de möjlighet att delta i denna utvärdering. För de som gör det kommer deltagarna att svara på frågor om sin nuvarande livsstil, sin och sin tidigare historia. De kommer att registrera närvaro vid varje klass och svara på frågor om deras uppfattning om klassen. Sedan efter 45 dagar och 90 dagar kommer deltagarna att återbesöka samma grundläggande livsstilsfrågeformulär.

När deltagarna deltar i klasser och fyller i frågeformulär, kommer de att låsa upp mattillgodohavanden från onlinematbutiken ThriveMarket, en korg med färskvaror från den lokala bondemarknaden och lokala träningspass för att hjälpa dig mot dina mål. Användningen av dessa krediter kommer att spåras genom 90-dagarspunkten.