Vliv pránájámy na bolest a dýchání po operaci koronárního bypassu

Po operaci CABG mají pacienti tendenci dýchat povrchně, protože při dýchání pociťují bolest. Omezením hluboké inspirace a kašle; Dochází ke snížení dechového objemu plic, vitální kapacity a funkční reziduální kapacity. V souladu s tím se také snižuje alveolární ventilace a hladiny okysličení orgánů se snižují v důsledku alveolárního kolapsu nebo rozvoje hypoxémie. Kvůli prožívané bolesti nemohou pacienti kašlat a sekrety se hromadí v alveolech. V důsledku nahromaděných sekretů jsou pacienti náchylnější k atelektáze a plicním infekcím. Riziko plicní embolie se u pacientů zvyšuje v důsledku omezení pohybu způsobeného bolestí. Cílem je nahradit tyto slabé dechové vzorce vědomými dechovými vzory, které poskytuje pránájáma. Zatímco pránájáma zlepšuje pravidelné, pomalé a hluboké dýchání, aktivuje dýchání nosem a zajišťuje brániční dýchání. Díky sacímu tlaku vytvořenému v hrudní dutině při bráničním dýchání se zlepšuje i žilní návrat krve. Spolu se všemi těmito změnami také pomáhá snižovat zátěž srdce regulací oběhových funkcí, jako je krevní tlak, srdeční frekvence, tlak v levé komoře a průměr koronární tepny. Střídavé dýchání nosem, pomalé a hluboké dýchání, aplikované během pránájámy, pomáhá zmírnit dechovou práci při odstraňování nadměrného dýchání. Kromě toho dýchání nosem vyvažuje aktivitu sympatiku a parasympatiku a významně přispívá k regulaci činnosti autonomního nervového systému. Nervus vagus, který působí parasympaticky, stimuluje levou nosní dírku, diagram, žaludek, hypotalamus, epifýzu a suprachiasmatické jádro a stimuluje bránici a žaludek a tímto řízením autonomního nervového systému pomáhá udržovat dýchání rychlost v normálním rozmezí, zlepšují dýchání, snižují stresové hormony a pomáhají relaxovat. Řízená inspirace, zadržování dechu a praktiky pomalého výdechu prováděné s pránájámou také přispívají ke zvýšení celkové kapacity plic a postupnému zlepšování respiračních funkcí.