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Effectiveness of an 8-week Independent Cadence Retraining Program on Stress Urinary Incontinence in Parous Runners.

19 septembre 2026 mis à jour par: Nikki Ron, Mayo Clinic

Effectiveness of an 8-week Independent Cadence Retraining Program on Stress Urinary Incontinence in Parous Runners: A Randomized Controlled Trial.

The purpose of this research is to assess the impact of an eight-week home cadence training program on stress urinary incontinence symptoms in parous women.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Following informed consent and completion of baseline study measures, participants will complete a home running-cadence assessment using their Garmin device. Participants will receive standardized written instructions through an electronic link, with verbal or technical assistance available from the research team as needed. Investigators will compare a cadence-increase intervention with a cadence-maintenance control condition. Both groups will complete 8 weeks of their typical at home running program. This study will be conducted entirely remotely, and no in-person study visits will be required. Participants assigned to the cadence-increase group will be instructed to continue their previously planned running program while increasing their running cadence by approximately 10% above their baseline cadence. Their Garmin watch will be programmed to provide an alert when cadence falls below or above the individualized target. Participants assigned to the cadence-maintenance control group will also continue their previously planning running program. Their Garmin watch will be programmed with cadence alerts intended to support maintenance of their baseline average cadence. The active intervention period will last eight weeks. Study measures will be collected at baseline, immediately following the eight-week intervention, and at six months. Electronic questionnaires will be used to assess urinary-incontinence symptoms and other relevant pelvic-floor symptoms.

The study is designed to determine whether a low-cost, fully remote, wearable-guided modification of running cadence can reduce SUI symptoms in parous runners.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

66

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Lieux d'étude

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans et plus (Adulte, Adulte plus âgé)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Femelle

La description

Inclusion Criteria:

  • Healthy
  • Nonpregnant
  • Female volunteers
  • Self-reported urinary incontinence during running with history of at least one prior delivery after 32 weeks gestation and who run 6 miles/week with a preferred cadence of less than or equal to 170 steps per minute determined via personal report from current Garmin watch data.
  • Participants must own their own or have access to a Garmin watch.
  • Participants must read, speak, and understand English sufficiently to provide informed consent and complete study procedures and questionnaires.

Exclusion Criteria:

  • Unwillingness to complete all components of the study
  • Urge only urinary incontinence
  • <3 months postpartum or current pregnancy
  • History of prolapse repair or incontinence surgery
  • Participants will also be excluded if they do not own or utilize a Garmin watch that provides cadence assessment and alarm.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Cadence increase group

Participants will log running data and set cadence alarms to increase running cadence by 10%
Autre: Cadence Increase

Utilizing cadence alarm on a garmin device, the intervention group will attempt to increase their running cadence by 10%.
Comparateur placebo: Cadence Maintenance Arm

Participants will log their running data and set cadence alarm to maintain cadence.
Autre: Cadence Maintenance

Participants will use cadence alarms to maintain preferred running cadence.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Preferred Cadence
Délai: Baseline and 8 weeks

Participants will self-assess preferred running cadence using a garmin device during a 15 minute self-paced run.
Baseline and 8 weeks
The Pelvic Floor Distress Inventory-20 (PFDI-20)
Délai: Baseline, 8 weeks, and 6 month

questionnaire that assesses bowel, bladder, and pelvic symptoms and their impact on quality of life. Scores range from 0 to 300 with higher scores indicating greater pelvic floor distress and impact on quality of life.
Baseline, 8 weeks, and 6 month
Questionnaire for Female Urinary Incontinence Diagnosis (QUID)
Délai: Baseline, 8 weeks, and 6 months

6 item urinary incontinence questionnaire. A higher SUI score (range 0-15) suggests stress urinary incontinence is more likely.

A higher UUI score (range 0-15) suggests urge urinary incontinence is more likely.

The questionnaire is designed to help distinguish between these two main types of urinary incontinence in women.
Baseline, 8 weeks, and 6 months
International Consultation on Incontinence Questionnaire - Urinary Incontinence (ICIQ-UI)
Délai: Baseline, 8 weeks, and 6 months

The ICIQ-UI Short Form (ICIQ-UI SF) produces a single score from 0 to 21 by summing three scored items: leakage frequency, leakage amount, and impact on daily life. A higher score indicates increased severity of urinary incontinence symptoms.
Baseline, 8 weeks, and 6 months
Global Rating of Change (GROC)
Délai: 8 weeks and 6 months

Scale allowing patient to self-report perceived change of UI symptoms. This is an 11-point scale (-5 to +5) with a higher positive score indicating greater improvement in SUI symptoms and a lower negative score indicating worsening of SUI symptoms.
8 weeks and 6 months

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Mayo Clinic

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Nicole Ron, PT, DPT, Mayo Clinic

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

5 août 2026

Achèvement primaire (Estimé)

5 août 2029

Achèvement de l'étude (Estimé)

5 août 2029

Dates d'inscription aux études

Première soumission

15 septembre 2026

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

15 septembre 2026

Première publication (Réel)

21 septembre 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

23 septembre 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

19 septembre 2026

Dernière vérification

1 septembre 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • 26-000371

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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