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The Effect of High-Intensity Short-Duration Exercise Versus Moderate-Intensity High-Volume Exercise on Glucose Control

2026年9月14日 更新者：University of California, San Francisco

The Effect of High-Intensity Short-Duration Exercise Versus Moderate-Intensity High-Volume Exercise on Glucose Control as Measured by Continuous Glucose Monitoring

This study will be conducted as a prospective, randomized crossover trial evaluating non-diabetic and pre-diabetic adults ($n=12$) continuously monitored with Dexcom G7 continuous glucose monitors over an 11-day period. Participants will complete two distinct exercise protocols in a randomized sequence: five consecutive days of Zone 2 aerobic exercise and a single session of high-intensity interval training (HIIT). Primary outcome metrics will focus on mean glucose levels and time in range (TIR, defined as $\le 120\text{ mg/dL}$) recorded throughout each active exercise block and its associated recovery window. To evaluate the comparative efficacy of the two modalities, paired within-subject differences will be statistically analyzed against pre-specified non-inferiority margins set at $3\text{ mg/dL}$ for mean glucose, as well as a primary $3$-point and secondary $5$-point margin for time in range.

調査の概要

状態

まだ募集していません

条件

介入・治療

研究の種類

介入

入学 (推定)

12

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究連絡先

研究場所

  • アメリカ
    • California
      • San Francisco、California、アメリカ、94143
        • University of California, San Francisco

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人
  • 高齢者

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

Inclusion Criteria:

Age 18 years or older. Non-diabetic or pre-diabetic status (defined by medical history or standard screening criteria, e.g., HbA1c < 6.5%).

Capable and willing to participate in both Zone 2 aerobic exercise and high-intensity interval training (HIIT) protocols.

Willing to wear a continuous glucose monitor (Dexcom G7) continuously for the 11-day study duration.

Able to provide written informed consent.

Exclusion Criteria:

Diagnosis of Type 1 or Type 2 diabetes. Use of glucose-lowering medications, insulin, or other pharmaceuticals that significantly alter glucose metabolism.

Current skin conditions, allergies, or sensitivities to medical-grade adhesives that prevent continuous glucose monitor placement.

Musculoskeletal, cardiovascular, or neurological conditions that contraindicate vigorous exercise or high-intensity interval training.

Pregnant or planning to become pregnant during the study period. Concurrent participation in another clinical trial or interventional exercise study.

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：防止
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：クロスオーバー割り当て
  • マスキング：なし（オープンラベル）

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：Moderate Intensity Exercise
Five consecutive days of moderate intensity aerobic exercise
他の：Moderate Intensity aerobic training
45 minutes of zone 2 training for five consecutive days
アクティブコンパレータ：High Intensity Exercise
One session High-Intensity Interval training
他の：High Intensity Interval Training
The Norwegian 4x4: The workout begins with a 5-to-10-minute warm-up, followed by four separate 4-minute high-intensity intervals where you push your body to 85%-95% of your maximum heart rate (roughly an 8 or 9 out of 10 effort level, where you are breathing too heavily to speak full sentences). Each intense "push" is interspersed with a 3-minute active recovery period of low-intensity movement-such as walking or light cycling-to let your heart rate drop back down to roughly 60%-70% of its maximum before starting the next round.

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
Mean Glucose Concentration
時間枠：Measured continuously over each 5-day exercise/recovery block within the 11-day monitoring period.
Average glucose level recorded by continuous glucose monitor (CGM) across the exercise intervention block and its subsequent recovery window.
Measured continuously over each 5-day exercise/recovery block within the 11-day monitoring period.
Time in Range (TIR)
時間枠：Measured continuously over each 5-day exercise/recovery block within the 11-day monitoring period.
Percentage of time spent with sensor glucose values under 120mg/dL during the active exercise block and its recovery window.
Measured continuously over each 5-day exercise/recovery block within the 11-day monitoring period.

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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University of California, San Francisco

捜査官

  • 主任研究者：Jeanne Noble, MD、University of California, San Francisco

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

便利なリンク

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (推定)

2026年9月15日

一次修了 (推定)

2026年10月15日

研究の完了 (推定)

2026年10月20日

試験登録日

最初に提出

2026年9月2日

QC基準を満たした最初の提出物

2026年9月14日

最初の投稿 (実際)

2026年9月18日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2026年9月18日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2026年9月14日

最終確認日

2026年9月1日

詳しくは

本研究に関する用語

追加の関連 MeSH 用語

その他の研究ID番号

  • STUDY00000257

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

米国で製造され、米国から輸出された製品。

いいえ

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