균형 훈련 대 필라테스 훈련
균형과 필라테스의 특정 훈련이 균형에 미치는 영향: 준 무작위 시험
많은 병리가 균형 장애를 나타내지만, 필라테스와 같은 다른 유형의 치료법이 물리 치료 분야에서 점점 더 많이 사용되고 있습니다. 따라서 이러한 유형의 치료를 잘 활용하기 위해서는 이러한 유형의 운동이 전통적인 균형 훈련 방법과 비교한 효과를 알아야 합니다.
이 연구의 목적은 참가자의 균형에 대해 두 유형의 교육 간에 차이가 있는지를 아는 것입니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
-
Valencia, 스페인, 46010
- Faculty of Physiotherapy of the University of Valencia
-
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 18세에서 35세 사이의 대학생.
제외 기준:
- 균형에 영향을 미치는 질병 또는 병리학.
- 프로 스포츠맨.
- 개입 6개월 전에 부상을 입었습니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위화되지 않음
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 균형
균형 훈련 그룹.
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4주간 40-45분의 균형 훈련 12회.
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활성 비교기: 필라테스
필라테스 그룹.
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각각 40-45분씩 4주 동안 12회 필라테스 교육 세션.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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Y 밸런스 테스트
기간: 0주
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Y 균형 테스트(YBT)는 환자가 한쪽 다리로 서 있는 동안 다른 다리로 3개의 다른 방향으로 팔을 뻗는 것입니다. 그것들은 전방, 후내측 및 후외측입니다. Y-Balance 테스트 키트를 사용할 때 3가지 범위는 부상을 예측하는 데 사용되는 "복합 도달 거리" 또는 복합 점수를 산출합니다. YBT는 현역 군인을 선별하는 다중 평가자 사이에서 허용 가능한 수준의 측정오차로 좋은 평가자 간 검사-재검사 신뢰도를 보였고 두 번째 연구에서는 우수한 신뢰도를 보였다(ICC = 0.88-0.99). 테스트 값의 증가는 동적 균형의 개선을 나타냅니다. |
0주
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Y 밸런스 테스트
기간: 5주
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Y 균형 테스트(YBT)는 환자가 한쪽 다리로 서 있는 동안 다른 다리로 3개의 다른 방향으로 팔을 뻗는 것입니다. 그것들은 전방, 후내측 및 후외측입니다. Y-Balance 테스트 키트를 사용할 때 3가지 범위는 부상을 예측하는 데 사용되는 "복합 도달 거리" 또는 복합 점수를 산출합니다. YBT는 현역 군인을 선별하는 다중 평가자 사이에서 허용 가능한 수준의 측정오차로 좋은 평가자 간 검사-재검사 신뢰도를 보였고 두 번째 연구에서는 우수한 신뢰도를 보였다(ICC = 0.88-0.99). 테스트 값의 증가는 동적 균형의 개선을 나타냅니다. |
5주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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에머리 테스트
기간: 0주, 5주
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싱글 레그 Emery 시간 균형 테스트는 젊은이와 청소년의 균형 능력을 평가하기 위해 특별히 고안되었습니다.
이 작업에서는 눈을 감고 동적 테스트를 수행했습니다.
참가자들에게 Airex® Balance-Pad 위에 맨발로 서서 체중을 지탱하는 사지의 무릎을 약간 구부리고 체중을 지탱하지 않는 사지를 45° 굴곡시킨 상태에서 손을 엉덩이에 대도록 요청했습니다.
참가자가 다음 상황 중 하나로 인해 균형을 잃으면 타이머가 중지되었습니다. 눈을 뜨다; 무게를 지탱하지 않는 팔다리가 바닥, 패드 또는 몸무게를 지탱하는 팔다리에 닿습니다. 또는 무게를 지탱하지 않는 사지의 패드 또는 발이 초기 테스트 위치에서 이동합니다.
세 번의 시도 중 가장 긴 시간이 각 다리에 대해 기록되었으며 시도 사이에 30초의 휴식을 허용했습니다.
이 테스트에서 시간을 늘리면 균형이 향상됩니다.
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0주, 5주
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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