泰拳运动员心率变异性、表现和脱水情况的评估

泰拳被称为“泰拳”，它采用上肢击打（如拳打、肘击）和下肢击打（如踢击、膝击）相结合的方式，因此被称为“八门艺术”。四肢。” 它在世界范围内得到实践，并且是许多综合格斗 (MMA) 训练营中的重要学科。 在这项运动中，训练负荷控制包括根据每个运动员的能力监控和调整训练的数量和强度。 在泰拳等格斗运动中，心率变异性 (HRV) 和通过生物电阻抗分析评估身体成分可用作评估训练反应的工具。 此外，HRV 还可以作为评估训练或比赛后恢复情况的工具。 如果训练或比赛后 HRV 没有恢复到基线，则可能表明运动员尚未完全康复，可能需要更多时间恢复才能恢复训练或比赛。 由于文献中缺乏评估业余泰拳运动员 HRV 与脱水和补液过程之间可能关联的研究，因此评估这种相关性变得至关重要。 鉴于人们对在健身房练习泰拳的兴趣日益浓厚，评估这些运动员的交感神经-迷走神经平衡、身体成分和表现变得至关重要。 因此，本研究的目的是探讨脱水指标、HRV 参数和频率速度踢测试（FSKT）中的表现之间的关系。 参与者将在为期八周的培训计划之前和之后接受评估，每周进行三次。 评估将包括静息 HRV 测量和 FSKT；此外，生物阻抗将用于估计参与者训练前后的身体成分。 预计结果将揭示运动员训练后心率变异性、表现和身体成分的变化。