Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Running Slopes and Power Performance

31. července 2015 aktualizováno: Alberto Souza de Sá Filho, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Concurrent Effect of Running in Different Slopes on Power Performance

The objective of the present study was to determine the effect of interval session running at high intensity with 1% or 10% gradient on the height of the drop jump. The cinematic variables concentric phase, eccentric and contact time were compared after the running session in both conditions in order to explain possible changes in the jump performance. The investigators theorize that the lower eccentric overload in the running to 10% inclination promotes higher deleterious effect on power performance of the lower limbs

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Physical training programs are typically composed of activities directed to the development of different valences usually stimulated in the same session. When aerobic activities of long duration prior isokinetic strength exercises, isotonic, or explosive, deleterious effects seem to be induced on performance of these valences. These short and long-term changes in muscle strength and power would be directly associated with repetitive eccentric loads that characterize the endurance running. Gradual increases in the running slope were inversely associated with a proportional reduction in the eccentric loads, which in turn would result in less muscle damage to intra and extrafusal fibers. So, the change in the slope of the race would emerge as an optional way to neutralize the competitive effect on the power performance. The research consisted of five visits. At the initial visit was conducted familiarization to vertical drop jump, and immediately after, the determination of VO2max values and their associated speed (vVO2max). The second visit was a new familiarization for the vertical drop jump followed immediately determining the Time to exhaustion performance in vVO2max (100% of VO2Max). Two jumps were performed on each of the three selected heights (20, 30 and 40 cm) were used in the experimental sessions and control only the height associated with the highest performance. In subsequent visits (third to fifth), participants performed three maximum jumps before and about 10 min after the following conditions: high intensity Interval running a 10% gradient (C10%), 1% grade (C1%) and control condition (CON).

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

25

Fáze

  • Nelze použít

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 45 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Mužský

Popis

Inclusion Criteria:

  • age: 18 at 45 years
  • no cardiovascular or metabolic problems
  • minimum level of aerobic activity recommended by American College of Sports Medicine

Exclusion Criteria:

  • no joint or muscle injuries
  • no use ergogenic or anabolic resources

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Interval Training at 1% incline
Procedure: Initial Drop Jump (20;30;40 cm), Six Stimulus of High Intensity Interval Training at 1% incline, Final Drop Jump (20;30;40 cm)
Jiný: Interval Training at 1% incline
Six stimuli were performed to exhaustion. The vertical drop jump strategy (height and kinematics) served to establish the magnitude of the concurrent effect
Ostatní jména:
  • HIIT at 1%
  • High Intensity Interval Training at 1%
Experimentální: Interval Training at 10% incline
Procedure: Initial Drop Jump (20;30;40 cm), Six Stimulus of High Intensity Interval Training at 10% incline, Final Drop Jump (20;30;40 cm)
Jiný: Interval Training at 10% incline
Six stimuli were performed to exhaustion. The vertical drop jump strategy (height and kinematics) served to establish the magnitude of the concurrent effect.
Ostatní jména:
  • HIIT at 10%
  • High Intensity Interval Training at 10%
Žádný zásah: Control
Procedure: Initial Drop Jump (20;30;40 cm), 20 min Rest, Final Drop Jump (20;30;40 cm)

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Kinematic of Height Jump
Časové okno: up to 1 month
the same group (N=25) of subjects performed the experimental procedure in the last three sessions aiming to achieve the highest performance in all three conditions
up to 1 month

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Kinematic of Concentric Phase
Časové okno: up to 1 month
the same group of subjects performed the experimental procedure in the last three sessions
up to 1 month
Kinematic of Excentric Phase
Časové okno: up to 1 month
the same group of subjects performed the experimental procedure in the last three sessions
up to 1 month
Kinematic of Contact Time
Časové okno: up to 1 month
the same group of subjects performed the experimental procedure in the last three sessions
up to 1 month

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Vyšetřovatelé

  • Ředitel studie: Tony Santos, Doctor, Universidade Federal de Pernambuco

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia

1. března 2012

Primární dokončení (Aktuální)

1. srpna 2012

Dokončení studie (Aktuální)

1. prosince 2012

Termíny zápisu do studia

První předloženo

29. července 2015

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

31. července 2015

První zveřejněno (Odhad)

3. srpna 2015

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)

3. srpna 2015

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

31. července 2015

Naposledy ověřeno

1. července 2015

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • UGF 02

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravý

Klinické studie na Interval Training at 1% incline

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Poland

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit