Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv nutričních intervencí na poškození svalů vyvolané cvičením

8. března 2017 aktualizováno: Letícia Chisini Loss, Federal University of Health Science of Porto Alegre

Studie je randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie, které se zúčastní 69 žen ve věku 18–40 let. Cílem studie je otestovat nutriční strategie, které pomáhají minimalizovat účinky svalového poškození vyvolaného cvičením.

Zákroky budou prováděny na Federální zdravotní univerzitě v Porto Alegre (UFCSPA).

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Poškození svalů způsobené cvičením je spojeno s excentrickými aktivitami ovlivňujícími svalovou strukturální jednotku prostřednictvím mikroúrazů, které mohou podporovat lokální zánětlivou reakci, poškození svalů a opožděný nástup svalové bolesti. Tyto události mohou mít dopad na sportovní výkon a nižší dodržování tréninkových programů. Pro optimalizaci svalové regenerace po poškození způsobeném cvičením je nezbytné zajistit dostatečný kalorický příjem s požadovaným množstvím makroživin a mikroživin. Nedávné studie ukázaly, že příjem bílkovin před spaním je účinnou strategií pro inhibici degradace svalových bílkovin, stimulaci syntézy svalových bílkovin a usnadnění adaptivní reakce kosterního svalstva na fyzické cvičení. Kromě toho důkazy o použití protizánětlivých živin naznačují, že strava bohatá na omega 3 může snížit zánět prostřednictvím inhibice prozánětlivých mediátorů. Proto příjem této živiny v kombinaci s proteinovým jídlem před spaním a kontrolou příjmu potravy může zlepšit dodržování sportovního tréninku. Studie se bude skládat ze tří skupin, kde každý dostane individuální stravu. Randomizační postup určí typ intervence. Rozdělení skupin bude následující: skupina 1 (kontrola) - dobrovolníci dodržují individualizovanou dietu a kapsle s olivovým olejem a maltodextrin; skupina 2 – intervence s omega 3 více individualizovanou dietou; skupina 3 - intervence omega 3 a syrovátkového proteinového izolátu více individualizovaná strava.

Pořadí postupů, které mají být provedeny, bude: (1) Nutriční a antropometrické hodnocení; (2) Individuální zaměření stravy a distribuce doplňků; (3) Základní hodnocení (vrchol točivého momentu, úrovně svalové bolesti a intenzita ozvěn vastus lateralis a rectus femoris; (4) Vyvolání poškození svalů protokolem excentrického cvičení; (5) Kontroly po 24 hodinách, 48 hodinách, 72 hodinách, které se budou řídit rutinou a metody používané ve výchozím stavu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

2

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Brazílie
    • Rio Grande do Sul
      • Porto Alegre, Rio Grande do Sul, Brazílie, 90050-170
        • UFCSPA

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 40 let (DOSPĚLÝ)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Ženský

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • 18-40 let
  • BMI 18,5-25kg/m2
  • fyzické cvičení: < 150 minut týdně

Kritéria vyloučení:

  • těhotenství/kojení
  • vegetariánská/veganská
  • chronické onemocnění
  • plicní a neurologické onemocnění
  • svalové zranění/zranění kolenního svalu
  • užívání léků: protizánětlivé a antikoagulační
  • alergie na rybí tuk a deriváty
  • použití doplňků stravy v posledním měsíci: syrovátkový protein, kasein, albumin, glutamin, masový a sójový protein, kreatin, aminokyselina s rozvětveným řetězcem, vysoce kalorický doplněk, doplněk n-3 a antioxidanty

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: PREVENCE
  • Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
  • Intervenční model: PARALELNÍ
  • Maskování: DVOJNÁSOBEK

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
PLACEBO_COMPARATOR: Omega 3
  • 3000 mg olivového oleje
  • Excentrický cvik: 100 maximálních excentrických kontrakcí extenzorů kolene, rozdělených do 10 sérií po 10 opakováních v intervalech 60 sekund mezi sériemi
Doplněk stravy: Omega 3
3000 mg n-3 oleje (2000 mg EPA a 1000 mg DHA)
Jiný: Excentrické cvičení
100 maximálních excentrických kontrakcí extenzorů kolena, rozdělených do 10 sad po 10 opakováních v intervalech 60 sekund mezi sériemi
PLACEBO_COMPARATOR: Izolujte syrovátkový protein
  • 23 g maltodextrinu
  • Excentrický cvik: 100 maximálních excentrických kontrakcí extenzorů kolene, rozdělených do 10 sérií po 10 opakováních v intervalech 60 sekund mezi sériemi
Jiný: Excentrické cvičení
100 maximálních excentrických kontrakcí extenzorů kolena, rozdělených do 10 sad po 10 opakováních v intervalech 60 sekund mezi sériemi
Doplněk stravy: Izolujte syrovátkový protein
23 g bílkovin syrovátkové bílkoviny
PLACEBO_COMPARATOR: Omega 3 a Isolate syrovátkový protein
  • 3000 mg olivového oleje a 23 g maltodextrinu
  • Excentrický cvik: 100 maximálních excentrických kontrakcí extenzorů kolene, rozdělených do 10 sérií po 10 opakováních v intervalech 60 sekund mezi sériemi
Jiný: Excentrické cvičení
100 maximálních excentrických kontrakcí extenzorů kolena, rozdělených do 10 sad po 10 opakováních v intervalech 60 sekund mezi sériemi
Doplněk stravy: Omega 3 a Isolate syrovátkový protein
3000 mg n-3 oleje (2000 mg EPA a 1000 mg DHA) a 23 g proteinu syrovátkového proteinu

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Hodnocení síly čtyřhlavého svalu (Peak Torque)
Časové okno: Jeden rok
Tři maximální izometrické kontrakce extenzorů kolena budou provedeny izokinetickým dynamometrem Biodex System 4 Pro (Biodex Medical Systems, USA).
Jeden rok

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Hodnocení bolesti čtyřhlavého svalu (úroveň bolesti svalů)
Časové okno: Jeden rok
Hodnocení bolesti jako markeru svalového poškození je vyjádřeno vizuální analogovou stupnicí.
Jeden rok
Intenzita echa Vastus lateralis a rectus femoris
Časové okno: Jeden rok
Ultrazvukové snímky
Jeden rok

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Federal University of Health Science of Porto Alegre

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Claudia Dornelles Schneider, Doctor, Federal University of Health Science of Porto Alegre

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (AKTUÁLNÍ)

26. července 2016

Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)

9. ledna 2017

Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)

9. února 2017

Termíny zápisu do studia

První předloženo

13. července 2016

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

18. července 2016

První zveřejněno (ODHAD)

21. července 2016

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

9. března 2017

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

8. března 2017

Naposledy ověřeno

1. března 2017

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 51384015.5.0000.5345

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

ANO

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Omega 3

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in South Africa

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

3
Předplatit