Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

A Study on the Effects of Forest Therapy on Sarcopenia

2. června 2026 aktualizováno: National Taiwan University Hospital

Purpose: The goal of this study is to investigate the effects of an 8-week Forest Based Intervention program on muscle strength, physical performance, and psychological well-being in older women with sarcopenia.

Study Activities: Participants will take part in a structured program at the Caoling Shibi Forest Healing Base in Yunlin.

Duration: The program lasts for 8 weeks, with 2 sessions per week (16 sessions total). Each session is approximately 180 minutes.

Activities: The program includes forest trail walking, resistance training using elastic bands, stretching, and sensory activities such as aromatherapy and deep breathing.

Assessments: Researchers will measure muscle mass, handgrip strength, walking speed, and balance. Participants will also complete questionnaires regarding their mood, sleep quality, and quality of life. These assessments occur before the program, immediately after, and at a 2-month follow-up.

Goal: We hope to determine if combining structured exercise with the forest environment can effectively improve the health and quality of life for older women with sarcopenia.

Přehled studie

Postavení

Zatím nenabíráme

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Background and Rationale: Sarcopenia is a common skeletal muscle disease in the elderly characterized by the loss of muscle mass, strength, and physical performance. While resistance training and nutrition are core management strategies, Forest Healing has been shown to reduce stress (cortisol), regulate the autonomic nervous system, and improve immune function. This study aims to validate a standardized "manualized" forest healing intervention for sarcopenia, utilizing a cross-border collaboration framework between Taiwan and South Korea.

Study Design: This is a single-arm, pre-post intervention study (quasi-experimental design). The study will recruit 36 women aged 55 or older who meet the AWGS 2025 criteria for sarcopenia (low handgrip strength and low skeletal muscle mass index).

Intervention Protocol: The intervention occurs at the Caoling Shibi Forest Healing Base (altitude 1,500-1,700m). Each 180-minute session includes:

Aerobic and Balance Training: Forest trail walking at a Rating of Perceived Exertion (RPE) of 12-13.

Resistance Training: Elastic band exercises for upper and lower limbs (3 sets of 8-10 repetitions) at RPE 9-13.

Core Forest Therapy: Sensory awareness, aromatherapy, and deep breathing to promote relaxation.

Psychological Promotion: Group interactions and experience sharing to enhance social connection and motivation.

Outcome Measures:

Primary Outcomes: Muscle strength (measured by handgrip dynamometer) and physical performance (Short Physical Performance Battery, SPPB).

Secondary Outcomes: Muscle mass (measured via BIA), health-related quality of life (SF-36), geriatric depression (SGDS), and sleep quality (PSQI).

Environmental Monitoring: The study will also quantify environmental factors, including phytoncide concentrations, negative ions, and thermal comfort indices (PMV, PPD) to explore the relationship between the environment and health outcomes.

Safety Protocol: To ensure participant safety in a mountain environment, the study has established a three-tier medical safety mechanism, including on-site first aid by certified instructors, local AED medical services, and an emergency medical "green channel" to National Taiwan University Hospital, Yunlin Branch.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

36

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Inclusion Criteria:

Female aged 55 years or older. Meet the AWGS 2019 criteria for sarcopenia (including low handgrip strength and low skeletal muscle mass index).

Able to walk independently or with assistive devices and safely participate in low-to-moderate intensity exercise training.

Willing to commit to the 8-week intervention (16 sessions total) and provide signed informed consent.

Exclusion Criteria:

History of major acute illness, hospitalization, or surgery within the past 3 months.

Severe cardiovascular, respiratory, or other systemic diseases that make moderate-intensity exercise unsafe.

Severe osteoarticular or neurological disorders that significantly impair walking or exercise safety.

Severe cognitive impairment that prevents understanding of study procedures or cooperation with the intervention.

Presence of implanted medical devices (e.g., pacemakers) that would interfere with bioelectrical impedance analysis (BIA).

Regular participation in structured resistance training or high-intensity exercise within the past 3 months.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: N/A
  • Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Forest-Based Intervention Group

Participants will undergo an 8-week structured forest healing program (2 sessions/week, 16 sessions total) at the Caoling Shibi Forest Healing Base

. Each 180-minute session, led by certified instructors, includes forest trail walking (aerobic/balance), elastic band resistance training, nature-based sensory immersion (forest therapy), and group psychological support. The intervention follows a standardized manual focused on improving muscle strength and physical function.
Behaviorální: Forest-Based Intervention Program
An 8-week structured intervention (16 sessions total, 180 min each) conducted at the Caoling Shibi Forest Healing Base. The program integrates physical exercise (forest trail walking and elastic band resistance training) with nature-based sensory immersion (aromatherapy, deep breathing, and nature awareness). The intervention follows a manualized protocol led by certified instructors, specifically designed to improve muscle strength, physical function, and psychological well-being in older women.
Ostatní jména:
  • Forest Therapy

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Handgrip Strength
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Measured using a Smedley hand dynamometer for the dominant hand to evaluate maximum muscle strength. Handgrip strength is a key clinical indicator for sarcopenia diagnosis.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Short Physical Performance Battery (SPPB)
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
A standardized assessment of lower extremity function, including balance tests, gait speed tests, and five times chair stand tests. Scores range from 0 to 12, with higher scores representing better physical performance.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Skeletal Muscle Mass Index (SMI)
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Measured via Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) using the ACCUNIQ BC380. It is calculated as Appendicular Skeletal Muscle mass divided by height squared to track muscle mass changes.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Health-Related Quality of Life (SF-36)
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Assessed using the Taiwan version of the Short Form-36 Health Survey, covering eight domains of physical and mental health.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Geriatric Depression Scale (SGDS)
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
The Taiwan short-form version (SGDS) is used to evaluate changes in depressive symptoms among participants.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
The Taiwan version is used to assess sleep quality over the previous month, including sleep duration, efficiency, and disturbances.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Positive and Negative Affect Schedule (PANAS)
Časové okno: Baseline, 8 weeks, and 4 months.
Used to measure changes in positive and negative emotional states following the forest healing intervention.
Baseline, 8 weeks, and 4 months.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

National Taiwan University Hospital

Spolupracovníci

Chungnam National University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Kai-Chieh Chang, MD, National Taiwan University Hospital

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Odhadovaný)

13. května 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

26. června 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

11. května 2027

Termíny zápisu do studia

První předloženo

2. června 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

2. června 2026

První zveřejněno (Aktuální)

8. června 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

8. června 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

2. června 2026

Naposledy ověřeno

1. června 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 202603112RINA

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

ANO

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Sarkopenie

Klinické studie na Forest-Based Intervention Program

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Kenya

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit