Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

A Study on the Effects of Forest Therapy on Sarcopenia

11 września 2026 zaktualizowane przez: National Taiwan University Hospital

Purpose: The goal of this study is to investigate the effects of an 8-week Forest Based Intervention program on muscle strength, physical performance, and psychological well-being in older women with sarcopenia.

Duration: The program lasts for 8 weeks, with 2 sessions per week (16 sessions total). Each session is approximately 180 minutes.

Activities: Participants will take part in a structured program at the Caoling Shibi Forest Healing Base in Yunlin. The program includes forest trail walking, resistance training using elastic bands, stretching, and sensory activities such as aromatherapy and deep breathing.

Assessments: Researchers will evaluate physical indicators and psychological well-being before the program, immediately after, and at a 1-month follow-up.

Goal: We hope to determine if combining structured exercise with the forest environment can effectively improve the health and quality of life for older women with sarcopenia.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Background and Rationale: Sarcopenia is a common skeletal muscle disease in the elderly characterized by the loss of muscle mass, strength, and physical performance. While resistance training and nutrition are core management strategies, Forest Healing has been shown to reduce stress (cortisol), regulate the autonomic nervous system, and improve immune function. This study aims to validate a standardized "manualized" forest healing intervention for sarcopenia, utilizing a cross-border collaboration framework between Taiwan and South Korea.

Study Design & Environmental Monitoring: This is a single-arm, pre-post intervention study (quasi-experimental design) conducted at the Caoling Shibi Forest Healing Base (altitude 1,500-1,700m). A unique aspect of this trial is the quantification of environmental factors, including phytoncide concentrations, negative ions, and thermal comfort indices (PMV, PPD), to explore the mechanistic relationship between the forest environment and physiological adaptations.

Intervention Protocol: The standardized 180-minute sessions are designed to integrate physical conditioning with psychological relaxation. The technical protocol dictates:

Aerobic and Balance Training: Forest trail walking maintained at a Rating of Perceived Exertion (RPE) of 12-13.

Resistance Training: Elastic band exercises targeting upper and lower limbs (3 sets of 8-10 repetitions) at an RPE of 9-13.

Core Forest Therapy: Sensory awareness, aromatherapy, and deep breathing to promote parasympathetic activation.

Psychological Promotion: Facilitated group interactions and experience sharing to enhance social connection and intervention adherence.

Safety Protocol: To ensure participant safety in a mountainous terrain, the study has established a comprehensive three-tier medical safety mechanism. This includes on-site first aid by certified instructors, local AED medical services, and a dedicated emergency medical "green channel" established with the National Taiwan University Hospital, Yunlin Branch.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

36

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Tajwan
      • Yunlin County, Tajwan, 640
        • National Taiwan University Hospital Yunlin Branch

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Inclusion Criteria:

  • Female aged 55 years or older.
  • Meet the AWGS 2025 criteria for sarcopenia (low handgrip strength and low skeletal muscle mass index).
  • Able to walk independently or with assistive devices and safely participate in low-to-moderate intensity exercise training.
  • Willing to commit to the 8-week intervention (16 sessions total) and provide signed informed consent.

Exclusion Criteria:

  • History of major acute illness, hospitalization, or surgery within the past 3 months.
  • Severe cardiovascular, respiratory, or other systemic diseases that make moderate-intensity exercise unsafe.
  • Severe osteoarticular or neurological disorders that significantly impair walking or exercise safety.
  • Severe cognitive impairment that prevents understanding of study procedures or cooperation with the intervention.
  • Presence of implanted medical devices (e.g., pacemakers) that would interfere with bioelectrical impedance analysis (BIA).
  • Regular participation in structured resistance training or high-intensity exercise within the past 3 months.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Nie dotyczy
  • Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Forest-Based Intervention Group

Participants will undergo an 8-week structured forest healing program (2 sessions/week, 16 sessions total) at the Caoling Shibi Forest Healing Base

. Each 180-minute session, led by certified instructors, includes forest trail walking (aerobic/balance), elastic band resistance training, nature-based sensory immersion (forest therapy), and group psychological support. The intervention follows a standardized manual focused on improving muscle strength and physical function.
Behawioralne: Forest-Based Intervention Program
An 8-week structured intervention (16 sessions total, 180 min each) conducted at the Caoling Shibi Forest Healing Base. The program integrates physical exercise (forest trail walking and elastic band resistance training) with nature-based sensory immersion (aromatherapy, deep breathing, and nature awareness). The intervention follows a manualized protocol led by certified instructors, specifically designed to improve muscle strength, physical function, and psychological well-being in older women.
Inne nazwy:
  • Forest Therapy

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Handgrip Strength
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.
Measured using a Smedley hand dynamometer for the dominant hand to evaluate maximum muscle strength. Handgrip strength is a key clinical indicator for sarcopenia diagnosis. Values are reported in kilograms (kg).
Baseline, 2 months, and 3 months.
Short Physical Performance Battery (SPPB)
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.

A standardized assessment of lower extremity function, including balance tests, gait speed tests, and five times chair stand tests.

Scale title: Short Physical Performance Battery (SPPB). Minimum value: 0, Maximum value: 12. Higher scores indicate better physical performance.
Baseline, 2 months, and 3 months.

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Skeletal Muscle Mass Index (SMI)
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.
Measured via Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) using the ACCUNIQ BC380. It is calculated as Appendicular Skeletal Muscle mass divided by height squared to track muscle mass changes. Values are reported in kg/m2.
Baseline, 2 months, and 3 months.
Health-Related Quality of Life (SF-36)
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.

Assessed using the Taiwan version of the Short Form-36 Health Survey (SF-36) to evaluate the participant's physical and mental health status.

Scale title: 36-Item Short Form Health Survey (SF-36). Minimum value: 0, Maximum value: 100. Higher scores indicate better outcomes (better health-related quality of life).
Baseline, 2 months, and 3 months.
Geriatric Depression Scale (SGDS)
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.

The Taiwan short-form version (GDS-15) is used to evaluate changes in depressive symptoms among participants based on their feelings over the past week. The assessment consists of 15 questions.

Scale title: 15-item Geriatric Depression Scale (GDS-15). Minimum value: 0, Maximum value: 15. Higher scores indicate worse outcomes (more severe depressive symptoms).
Baseline, 2 months, and 3 months.
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.

The Taiwan version is used to assess sleep habits and quality over the previous month, calculating a global total score.

Scale title: Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Minimum value: 0, Maximum value: 21. Higher scores indicate worse outcomes (poorer sleep quality).
Baseline, 2 months, and 3 months.
Positive and Negative Affect Schedule (PANAS)
Ramy czasowe: Baseline, 2 months, and 3 months.

Used to measure changes in emotional states following the forest healing intervention based on actual feelings over the past week. The questionnaire consists of 20 items rated on a 1 to 5 scale.

Scale title: Positive and Negative Affect Schedule (PANAS). This assessment comprises two subscales.

  • For the Positive Affect subscale: Minimum value is 10, Maximum value is 50. Higher scores indicate better outcomes (higher levels of positive affect).
  • For the Negative Affect subscale: Minimum value is 10, Maximum value is 50. Higher scores indicate worse outcomes (higher levels of negative affect).
Baseline, 2 months, and 3 months.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

National Taiwan University Hospital

Współpracownicy

Chungnam National University

Śledczy

  • Główny śledczy: Kai-Chieh Chang, MD, National Taiwan University Hospital

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

13 maja 2026

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

24 sierpnia 2026

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

24 sierpnia 2026

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

2 czerwca 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

2 czerwca 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

8 czerwca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

15 września 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

11 września 2026

Ostatnia weryfikacja

1 czerwca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 202603112RINA

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIEZDECYDOWANY

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj