Harninkontinenz und Ausübung körperlicher Übungen

Einleitung: Harninkontinenz wird oft als ein Problem angesehen, das multipara und ältere Frauen betrifft, es gibt jedoch Hinweise darauf, dass dieses Symptom hauptsächlich bei starker körperlicher Aktivität oder solchen, die einen plötzlichen Anstieg des intraabdominalen Drucks fördern, auftritt häufig, auch bei jungen Frauen, körperlich aktiv und ohne bekannte Risikofaktoren.

Ziel: Bewertung der Prävalenz von Harninkontinenz bei Nulliparae- und Nulligest-Frauen, die regelmäßig körperlichen Aktivitäten nachgehen.

Methode: 108 Frauen, Nullipara und Nulligest, Durchschnittsalter 23,9 Jahre (zwischen 18 und 30 Jahren), die regelmäßig Sport treiben. Sie wurden in 3 Gruppen entsprechend der regelmäßigen Ausübung von Übungsformen eingeteilt, sie sind (G1) Krafttraining, (G2) Aerobic-Übungen, einschließlich Sprung-, Schritt- und Tanzunterricht und (G3) Schwimmen (Kriechmodus). Alle Teilnehmer wurden über die Wahrnehmung von Urinverlust während der Ausübung der Übungen befragt. Als Ausschlusskriterien wurden festgelegt: Harnwegsoperationen, Harnwegsinfektionen, Schwangerschaften, Geburten, fortgeschrittenes Alter, Übergewicht, Bewegungsmangel und Ausübung nur einer Form körperlicher Aktivität.