Das Programm "11 for Health" -Programm und ihre Auswirkungen auf polnische Kinder (11FHPoland)

Diese randomisierte kontrollierte Studie (RCT) umfasst Kinder aus Schulen, die sich freiwillig für die Teilnahme an dem Projekt gemeldet haben. Diese Schulen werden Cluster zugeordnet, die dann zufällig einer von zwei Gruppen zugeteilt werden: der Kontrollgruppe nach dem Standard-Lehrplan für Sportunterricht oder der Interventionsgruppe, die über einen Zeitraum von 11 Wochen am Programm "11 for Health" teilnimmt (zwei Sitzungen pro Woche, jeweils 45 Minuten). In jeder Schule werden alle Schüler in einem bestimmten Cluster derselben Gruppe zugeordnet, um eine Konsistenz zu gewährleisten und potenzielle Kontaminationen zu minimieren.

Struktur des Programms "11 for Health" Das Programm "11 for Health" Ein fußballbasiertes Programm in Kombination mit strukturierten Inhalt der Gesundheitserziehung, das aus 11 strukturierten Sitzungen besteht, die jeweils 90 Minuten dauern und in zwei Teile unterteilt sind: • "Fußball spielen"-eine praktische Fußballbasis-Komponente, in der Kinder mit Fähigkeiten aufbauen, wie z. B. Übungen, Dribblieren und Schießen. • "Play Fair"-Eine theoretische Komponente, die sich auf die Gesundheitserziehung konzentriert, bei der wichtige gesundheitsbezogene Themen (z. B. Ernährung, Hygiene, körperliche Aktivität) durch interaktive Diskussionen und Aktivitäten eingeführt werden. Ein neues fußballbezogenes Thema, das mit einer geeigneten Gesundheitsnachricht gepaart wird, werden jede Woche diskutiert. Jede Sitzung folgt einem standardisierten Handbuch, in dem Lernziele, Fußballübungen und Gesundheitsnachrichten beschrieben werden. Das Programm soll sowohl das körperliche Engagement als auch das Gesundheitsbewusstsein fördern und Botschaften durch aktive Teilnahme verstärken. Kinder in der Interventionsgruppe werden während ihres wöchentlichen Sportunterrichts am Programm "11 for Health" teilnehmen. Im polnischen Bildungssystem haben Kinder in der Regel 180 Minuten Sportunterricht pro Woche. Davon werden 90 Minuten dem Programm "11 for Health" gewidmet, während die verbleibende Zeit für den Standard -Lehrplan für Sportunterricht aufgewendet wird. Dies ermöglicht einen direkten Vergleich der Auswirkungen des Programms mit dem Standard -Lehrplan.

Die Teilnehmer unterziehen sich (Pre-Test) und nach dem Test (Post-Test) und nach dem Test (Post-Test), um körperliche Fitness, gesundheitsbezogene Kenntnisse, Wohlbefinden, Körperzusammensetzung, Gesundheitszustand und Verhaltensweisen von Pro-Health zu bewerten. Physikalische Tests und Fragebögen werden verwendet, um die Ergebnisse zu messen. Die körperliche Fitness wird unter Verwendung von Tests zur Bewertung des Gleichgewichts, der Muskelkraft, der aeroben Kapazität, der Beweglichkeit und der Ausdauer bewertet. Die Körperzusammensetzung wird durch anthropometrische Messungen und bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) analysiert, während die kardiovaskuläre Gesundheit durch Messung der Ruheherzfrequenz und des Blutdrucks bewertet wird. Gesundheitsbezogene Kenntnisse, Wohlbefinden, Ernährungsgewohnheiten und körperliche Aktivität werden anhand von Fragebögen bewertet. Nach der Intervention berichten Kinder in der Versuchsgruppe über ihre Genuss des Programms und der Fußball im Allgemeinen mit einer 5-Punkte-Likert-Skala. Die Lehrer werden Fragebögen zur Bewertung des Programms zur Durchführbarkeit, Akzeptanz und Implementierung ausfüllen. Nach Abschluss und Datenerfassung des Programms wird eine vergleichende Analyse der Ergebnisse beider Gruppen durchgeführt, um die Auswirkungen des Programms "11 for Health" auf die Verbesserung der körperlichen Fitness, des Gesundheitswissens, des Gesundheitszustands, des Gesamtbekenntnisses und des Verhaltens von Pro-Gesundheit zu bestimmen.