Comparative Effects of Sprint Interval Training and Continuous Aerobic Conditioning in Runners
21 de julio de 2026 actualizado por: Riphah International University
Comparative Effects of Sprint Interval Training and Continuous Aerobic Conditioning on Running Economy, Endurance and Fatigue Resistance in Runners
Comparative effects of sprint interval training and continuous aerobic conditioning in runners
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Comparative effects of sprint interval training and continuous aerobic conditioning on running economy, endurance and fatigue resistance in runners
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
26
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
Punjab Province
-
Lahore, Punjab Province, Pakistán
- Central Park medical college
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Inclusion Criteria:
- Age typically between 18 and 30 years old.
- Participants are in good health and had no severe injuries during the last six months before the study
- Non-smoker
- Individual free from cardiovascular, metabolic disease
Exclusion Criteria:
- Presence of any musculoskeletal injury or illness
- Runners with irregular training schedules or inconsistent performance.
- Use of medications that could impact exercise performance or safety.
- Inability to commit to the training program or testing schedule.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
|
Experimental: Group A
13 participants will be in sprint interval training group, they will only perform repeated sprints exercise and will not perform continuous aerobic conditioning exercise.
|
13 participants will be in sprint interval training group, who will only perform repeated sprint exercise.
30m-all out sprint with repetitions
|
|
Experimental: Group B
13 participants will be in continuous aerobic conditioning training group, they will only perform running exercise and will not perform repeated sprint exercise.
|
13 participants will be in continuous aerobic conditioning training group, who will only perform aerobic exercise.
running along with increase duration.
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Repeated sprint
Periodo de tiempo: 6 weeks
|
The Repeated Sprint Test consists of a sequence of maximal sprints (usually 6 to 10 sprints) over a distance of 20 to 40 meters, separated by 20 to 30 seconds of either passive or active recovery
|
6 weeks
|
|
Time to exhaustion test
Periodo de tiempo: 6 weeks
|
A Time to Exhaustion (TTE) test measures fatigue by determining how long an individual can sustain a specific workload (e.g., power output or speed) before becoming unable to continue
|
6 weeks
|
|
6-minute submaximal run test:
Periodo de tiempo: 6 weeks
|
A 6-minute submaximal run test on a typical 400-meter outdoor track at a steady speed was used to estimate running economy.
|
6 weeks
|
|
Cooper vo2 max Test
Periodo de tiempo: 6 weeks
|
The Cooper Test is a 12-minute run test used to measure a person's aerobic endurance and estimate their cardiovascular fitness, specifically their VO₂ max
|
6 weeks
|
Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Muhammad Atif Javed, PP-DPT, Riphah International University
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
9 de septiembre de 2025
Finalización primaria (Actual)
25 de mayo de 2026
Finalización del estudio (Actual)
30 de junio de 2026
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
21 de julio de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
21 de julio de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
24 de julio de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
24 de julio de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
21 de julio de 2026
Última verificación
1 de julio de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- REC/RCR&AHS/25/0402
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .