Nuorten koripalloilijoiden omistuskyky, fyysinen suorituskyky ja syöttötarkkuus

Proprioseptiolla tarkoitetaan kehomme asennon tunteen välittämistä, saapuvan tiedon tulkitsemista asennosta ja liikkeen suorittamista tietoisesti tai tiedostamatta. Se on kriittinen tavoitteellisten moninivelliikkeiden hallinnassa ja koordinoinnissa. Lajikohtaisten tekniikoiden oppiminen ja suorittaminen oikein on tärkeää, jotta suorituskyky kasvaisi harjoituksissa ja kilpailuissa.

Viime aikoina kiinnostus koripalloa kohtaan on lisääntynyt, ja tähän lajiin osallistuvien nuorten määrä on kasvanut samaa tahtia. Syöttäminen on koripallossa eniten käytetty tekninen taito ammunnan jälkeen. Koripalloilijan suorituskyky ja joukkueen menestys riippuvat pääasiassa hänen syöttötaidoistaan. Koska koripallossa syöttäminen on yksi tärkeimmistä toimista pelissä. On todettu, että pelaajan virhe/onnistumissuhde syöttötaidossa on tärkein erottava tekijä aloittelijoiden ja kokeneiden pelaajien välillä kilpailuissa.

Tästä syystä pelaajien suorituskyky ja kauden mittainen menestys koripallossa riippuvat pääasiassa heidän syöttötaidoistaan. Fyysisen suorituskyvyn testejä voidaan käyttää toiminnallisen suorituskyvyn määrittämiseen ja edistymisen arvioimiseen urheilullisissa populaatioissa. Koripallon syöttämistä selvittävien tutkimuksien tekeminen on tullut välttämättömäksi pelaajien harjoittelukyvyn, suorituskyvyn ja taitojen parantamiseksi.

Jotkut kirjallisuuden tutkimukset tutkivat mahdollista suhdetta proprioseption ja urheilullisen menestyksen välillä. Yksi heistä korosti vapaaheittoprosentin ja olkanivelasennon välistä suhdetta. He totesivat myös, että proprioseptiiviset harjoitukset (erityisesti yli 90° olkapään ROM:ista) voitaisiin sisällyttää harjoitusohjelmaan vapaaheittojen prosenttiosuuden lisäämiseksi. Toisaalta yhdessä tutkimuksessa tutkittiin koripalloilijoiden vapaaheiton suorituskyvyn, kyynärpään ja ranteen nivelten asennon välistä suhdetta ja löydettiin kohtalainen korrelaatio vapaaheiton onnistumisprosentin ja ranteen ja kyynärpään nivelten asennon välillä.

Koripalloilijoiden yläraajojen proprioseptiotutkimukset keskittyvät pääasiassa vapaaheittojen suorituskyvyn tutkimiseen, eikä proprioseption ja syöttötarkkuuden välistä suhdetta ole tutkittu. Lisäksi ei ole löydetty tutkimusta, jossa selvitettäisiin yläraajojen fyysisen suorituskyvyn ja proprioseption välistä suhdetta koripallossa. Siksi tässä tutkimuksessa oletetaan, että pelaajalla, jolla on hyvä kyynärpään proprioseptio ja yläraajojen fyysiset suorituskykytestit, olisi korkea syöttötarkkuus, kun otetaan huomioon syöttämisen merkitys koripallossa.