Propriocepcja, sprawność fizyczna i dokładność podań u nastoletnich koszykarzy

Propriocepcja jest definiowana jako przekazywanie poczucia pozycji naszego ciała, interpretowanie napływających informacji o postawie oraz wykonywanie ruchu, który ma być wykonany świadomie lub nieświadomie. Ma kluczowe znaczenie w kontrolowaniu i koordynowaniu ukierunkowanych na cel ruchów wielostawowych. Aby zwiększyć wydajność podczas treningów i zawodów, kluczowe znaczenie ma prawidłowe poznanie i wykonywanie technik specyficznych dla danego sportu.

W ostatnim czasie wzrosło zainteresowanie koszykówką, aw tym samym tempie wzrosła liczba młodzieży uprawiającej ten sport. Podawanie jest najczęściej używaną umiejętnością techniczną po strzelaniu w koszykówce. Wyniki koszykarza i sukces drużyny zależą głównie od umiejętności podań. Ponieważ podanie w koszykówce jest jedną z ważnych akcji w grze. Stwierdzono, że stosunek błędu do sukcesu zawodnika w umiejętności podania jest głównym czynnikiem odróżniającym początkujących i doświadczonych graczy w rozgrywkach.

Z tego powodu występy i całosezonowe sukcesy koszykarzy zależą głównie od ich umiejętności podań. Testy wydolności fizycznej można wykorzystać do określenia sprawności funkcjonalnej i oceny postępów w populacjach sportowców. Konieczne stało się prowadzenie badań nad podaniami koszykarskimi w celu poprawy wydolności treningowej, wydajności i umiejętności zawodników.

Niektóre badania w literaturze badają możliwy związek między propriocepcją a sukcesem sportowym. Jeden z nich podkreślał związek między odsetkiem rzutów wolnych a poczuciem pozycji stawu barkowego. Stwierdzili również, że ćwiczenia proprioceptywne (zwłaszcza powyżej 90° ROM barku) mogłyby zostać włączone do programu treningowego w celu zwiększenia odsetka rzutów wolnych. Z drugiej strony, w jednym badaniu zbadano związek między wynikami rzutów wolnych koszykarzy, wyczuciem pozycji łokcia i stawu nadgarstka i stwierdzono umiarkowaną korelację między wskaźnikiem skuteczności rzutów wolnych a wyczuciem pozycji nadgarstka i stawu łokciowego.

Badania nad propriocepcją kończyny górnej u koszykarzy skupiają się głównie na badaniu wykonania rzutu wolnego i nie ma badań badających związek między propriocepcją a celnością podań. Ponadto nie znaleziono żadnych badań dotyczących związku między sprawnością fizyczną kończyn górnych a propriocepcją w koszykówce. Dlatego w tym badaniu postawiono hipotezę, że gracz z dobrą propriocepcją łokcia i testami wydolności fizycznej kończyn górnych miałby wysoką dokładność podań, biorąc pod uwagę znaczenie podań w koszykówce.