Effects of 8 Weeks of Two Exercise Programs on Risk Factors Associated With Epicondylitis in Amateur Padel Players
23 juin 2026 mis à jour par: Nuno Tavares, School of Allied Health Sciences of Porto (ESTSP) - Polytechnic Institute of Porto (IPP)
Background: The physical demands of padel can increase the risk of injuries, particularly lateral epicondylitis in the elbow.
Key risk factors include deficits in forearm muscle strength and rotator cuff weakness.
Prevention programs focus on forearm strengthening, with no studies on rotator cuff strength.
This study aims to compare two exercise programs designed to reduce risk factors for lateral epicondylitis in amateur padel athletes, specifically wrist extensor strength, grip strength, and rotator cuff strength.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
A sample of 45 amateur padel athletes was allocated to a conventional exercise group (n = 15), a rotator cuff exercise group (n = 15), or a control group (n = 15).
The first two groups performed two strengthening exercises, one common to both groups (wrist extension) and one group-specific exercise (forearm supination-pronation or the Y exercise).
The control group did not perform any intervention.
Participants were assessed at baseline (T0) and post-intervention (T1).
Muscle strength was measured using the ActivForce 2 hand-held dynamometer.
Outcome measures included wrist extensor strength, grip strength, shoulder internal rotation strength, shoulder external rotation strength, shoulder abduction strength, and the isometric external-to-internal rotation ratio (ER:IR).
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
45
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Leiria, Le Portugal
- Instituto Politécnico de Leiria
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
- Adulte plus âgé
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Inclusion Criteria:
- Aged 18 years or older
- Practicing padel at least once per week
- Willing and able to provide informed consent
- Agreed to participate in the study
Exclusion Criteria:
* History of an upper-limb injury within the previous six months
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: La prévention
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Conventional Exercise Group
Participants performed wrist extension and forearm supination-pronation strengthening exercises using dumbbells for 8 weeks.
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Both exercise groups participated in two independent sessions per week for a du-ration of 8 weeks.
Each session consisted of two strength exercises, with participants completing 3 sets of 10 repetitions of two strength exercises with 1-2 minutes of rest between sets
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Expérimental: Rotator Cuff exercise Group
Participants performed wrist extension strengthening exercises using dumbbells and the Y exercise targeting the rotator cuff for 8 weeks.
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Both exercise groups participated in two independent sessions per week for a du-ration of 8 weeks.
Each session consisted of two strength exercises, with participants completing 3 sets of 10 repetitions of two strength exercises with 1-2 minutes of rest between sets
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Aucune intervention: Control Group
Participants did not receive any exercise intervention during the study period.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Peak Force
Délai: From enrollment to the end of treatment at 8 weeks
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maximum force across the multiple repetitions of the test - for wrist extension, grip strength, and rotator cuff strength (shoulder internal rotation (IR), shoulder ex-ternal rotation (ER), and shoulder abduction (ABD)), assessed using the ActivForce2 digital dynamometer.
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From enrollment to the end of treatment at 8 weeks
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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ER:IR Isometric Ratio
Délai: From enrollment to the end of treatment at 8 weeks
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calculated based on the results of the shoulder internal and external rotation PF tests
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From enrollment to the end of treatment at 8 weeks
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
8 novembre 2025
Achèvement primaire (Réel)
13 avril 2026
Achèvement de l'étude (Réel)
13 avril 2026
Dates d'inscription aux études
Première soumission
18 juin 2026
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
23 juin 2026
Première publication (Réel)
25 juin 2026
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
25 juin 2026
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
23 juin 2026
Dernière vérification
1 juin 2026
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- CE/IPLEIRIA/15/2025
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .