Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Effects of a 20-Week School-Based Periodized Strength Training Program on Motor Performance in Children (SBStrength)

2026. július 1. frissítette: Dennis Gregorio Contreras, Universidad de Pamplona
Regular physical activity and supervised strength training are recognized components of healthy growth and motor development during childhood. Although linear and nonlinear periodized strength training are widely used approaches for organizing resistance training, limited information is available regarding their comparative application in school-aged children, particularly within school-based programs. This randomized controlled trial compares two periodized strength training models implemented over a 20-week intervention in schoolchildren to assess muscular power and speed/agility using standardized motor performance assessments.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Regular physical activity is an essential component of healthy growth and development during childhood. Current physical activity recommendations encourage children to participate in daily moderate-to-vigorous physical activity that includes muscle- and bone-strengthening activities several times per week. Within this context, supervised strength training represents a structured form of physical activity that can be incorporated into school-based exercise programs.

Adaptations to strength training are influenced by the organization of training variables, including intensity, volume, frequency, density, exercise selection, and progression. These variables are systematically manipulated through periodization to organize training across an intervention. Two of the most frequently used periodization strategies are linear periodization, characterized by progressive increases in training intensity accompanied by reductions in training volume, and nonlinear periodization, in which training variables are modified more frequently throughout the training program.

Although both periodization models are commonly applied in resistance training, comparatively few investigations have evaluated their application in school-aged children. Existing studies have primarily involved young athletes or sport-specific populations, and information regarding the comparative use of linear and nonlinear periodization in school-based interventions remains limited. Additional randomized controlled trials are needed to evaluate these programming strategies in children using standardized measures of motor performance.

This study is a 20-week randomized controlled trial conducted in schoolchildren. Participants are randomly assigned to one of three groups: a linear periodization group, a nonlinear periodization group, or a control group that continues regular physical education classes. The intervention consists of three supervised strength training sessions per week for the intervention groups.

Motor performance is assessed before and after the intervention using standardized field-based tests of lower-body muscular power, upper-body muscular power, sprint performance, and agility. Comparisons are performed between the linear periodization group, the nonlinear periodization group, and the control group according to the study protocol.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

75

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Colombia
    • Norte de Santander Department
      • Pamplona, Norte de Santander Department, Colombia, 543050
        • IE Normal Superior Pamplona
      • Pamplona, Norte de Santander Department, Colombia, 543050
        • Institución Educativa Sede José Antonio Galán
      • Pamplona, Norte de Santander Department, Colombia, 543050
        • Seminario Menor Santo tomas de Aquino

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Gyermek

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Inclusion Criteria:

  • Schoolchildren enrolled in one of the participating educational institutions.
  • Approximately 12-13 years of age.
  • Willing to participate in the study.
  • Written informed consent provided by parents or legal guardians.
  • Availability to participate in all assessment sessions.

Exclusion Criteria:

  • Medical history that prevented participation in sports practice (cardiovascular disease, neurological disease, or chronic respiratory disease).
  • Musculoskeletal injuries and/or bone malformations at the time of the study.
  • Recent injury before study participation.
  • Absence during pre-test or post-test assessments.
  • Failure to attend at least 80% of the intervention sessions (experimental groups).
  • Participation in systematic physical activity or organized sports outside the school setting.
  • Lack of written parental or legal guardian consent.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Egyéb
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Nincs beavatkozás: Control Group (CG)
Participants attended only regular physical education classes and did not receive the strength training intervention.
Kísérleti: Linear Periodization Group (LPG)
Participants completed a 20-week school-based strength training program using a linear periodization model, performed three times per week in extracurricular sessions.
Viselkedési: Periodized Strength Training in Schoolchildren
Participants completed a 20-week school-based periodized strength training program conducted during extracurricular sessions three times per week. Participants were assigned to either a linear periodization group or a nonlinear periodization group. The program aimed to improve motor performance through structured strength training exercises adapted to school-aged children.
Kísérleti: Nonlinear Periodization Group (NLPG)
Participants completed a 20-week school-based strength training program using a nonlinear periodization model, performed three times per week in extracurricular sessions.
Viselkedési: Periodized Strength Training in Schoolchildren
Participants completed a 20-week school-based periodized strength training program conducted during extracurricular sessions three times per week. Participants were assigned to either a linear periodization group or a nonlinear periodization group. The program aimed to improve motor performance through structured strength training exercises adapted to school-aged children.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Motor Performance in Schoolchildren
Időkeret: 20 weeks

Changes in motor performance evaluated through:

Countermovement jump (cm) Squat jump (cm) Standing long jump (cm) 10 × 5 m shuttle run (s) Medicine ball throw (cm)
20 weeks

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Universidad de Pamplona

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Dennis G Contreras, Doctor, Universidad de Pamplona

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2023. február 14.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2023. július 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2023. július 15.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2026. június 20.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. július 1.

Első közzététel (Tényleges)

2026. július 8.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. július 8.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. július 1.

Utolsó ellenőrzés

2026. július 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • UPamplona

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

IPD terv leírása

Individual participant data will not be shared in order to protect participant confidentiality and privacy and because no data-sharing plan was established in the study protocol or informed consent process.

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel