暑さの中での運動パフォーマンスに対する ICE の影響

調査は次のタイムラインで完了します。

訪問 1: ベースラインと VO2max のテスト。 訪問 2-3: トライアル 1 および 2

訪問固有の情報は以下に記載されていますが、従属変数および手順に関する特定のデータ収集プロトコルは、研究デザインの説明の下に含まれています。

訪問 1: ベースラインおよび VO2max テスト

参加が承認された参加者は、ベースラインおよび VO2max テストの日に予定されます。 実験室に到着すると、被験者は清潔な尿カップに尿サンプルを提供します。 尿比重と尿の色を評価します。 ヌード体重も記録されます。 各参加者にプライバシーが与えられますが、堅固で密閉されたドアの後ろの個室で参加者だけで測定を行い、部屋の外で体重計を読んで研究することで体重測定値を取得します。 参加者は、尿比重 (USG) <1.025 の水分補給基準が満たされている場合にのみ、VO2max テストを続行することが許可されます。 参加者が 1.020 ～ 1.025 の USG を持って到着した場合、被験者は適切な水分補給状態を確保するために 500 mL の水を飲むように求められます。 身長は、訪問1で巻き尺で測定されます。体脂肪率は、皮膚ひだキャリパーを使用した皮膚ひだの厚さの3サイト評価を使用して計算されます。 研究者は、胸部、上腕三頭筋、および腹部の皮膚のひだの厚さを測定するために、適切な把持技術を使用します。 これは 5 分もかからずに完了します。 この情報は、被験者の人口統計を説明するために使用されます。 参加者は、熱中性環境のトレッドミルで最大酸素摂取量 (VO2max) テストを完了するよう求められます。 このテストは、参加者の有酸素フィットネス レベルを提供します。 この訪問には約 1 ～ 2 時間かかります。

訪問 2-3: トライアル 1 および 2

参加者番号はランダムに割り当てられ、試行は乱数発生器で順序付けされ、参加者番号に割り当てられます。 これらの順序は、順序効果がないことを確認するために参加者間で相殺され、各参加者は研究の一環として 2 つの試験を完了します。 参加者は、病気の場合、怪我をした場合、または水分補給の要件を満たしていない場合は、試用訪問を行うことができます。 参加者は、運動試験を完了できるかどうかを判断するために、現在病気にかかっているか、薬を服用しているかどうかを尋ねられます。 参加者が発熱、現在の病気、または体温に影響を与える薬を服用している場合、参加者の訪問は再スケジュールされます。

参加者は、ランダム化されたカウンターバランスの取れた順序で、2 つの別々の日に 2 つの試験を完了します。

試行冷却介入

1. パッシブ冷却
2. 前腕浸漬

この研究の運動プロトコル、冷却介入、およびパフォーマンスバッテリー部分は、周囲温度が約30〜40℃、相対湿度が約40〜60％の気候室で実施されます。 参加者は、エクササイズ トライアル全体で約 1.4L の水を飲みます。 ラボに到着すると、参加者は過去 24 時間と 12 時間にそれぞれアルコールまたはカフェインを摂取したかどうかを示すよう求められます。 摂取したものを正確に特定するよう求められることはありませんが、肯定的な兆候を示した場合、試験は別の日に再スケジュールされます. 参加者は、清潔な尿カップに少量の尿サンプルを提供し、ヌード体重を測定します。 ラボに到着すると、尿の比重、ヌード体重、尿の色によって水分補給状態が評価されます。 参加者は、尿比重（USG）<1.025の水分補給基準が満たされている場合にのみ、運動試験を続けることが許可されます。 参加者が 1.020 ～ 1.025 の USG を持って到着した場合、被験者は適切な水分補給状態を確保するために 500 mL の水を飲むように求められます。 参加者は、次回の治験に望ましい水分補給状態を得る方法について、事前の来院時に指示を受けます。 参加者は、直腸プローブを挿入し、心拍数モニター ストラップを着用します。 研究者は食道プローブを挿入します。 さらに、参加者は 4 サイトの皮膚温度センサーを着用します。 研究者は、参加者の胸、上腕、太もも、ふくらはぎに医療用テープで皮膚温度センサーを貼り付けます。

参加者は環境室に入り、10 分間座って平衡状態になります。 参加者は、ベースラインの代謝熱産生を評価するために、この時間中に代謝マスクを着用します。 環境チャンバーは、周囲温度 35℃、相対湿度 50% に設定されます。 心拍数、直腸温度、および代謝熱産生のベースライン測定の後、参加者は知覚指標を完成させます。 参加者は、環境症状アンケート (ESQ) にも記入します。

この試験は、VO2max の約 20 ～ 90% の範囲のさまざまな速度で、ウォーキング、ランニング、全力疾走で構成される 20 分間の運動を 3 回行います。 受動的な休息からなる 12 分間の「ハーフタイム」が続きます。 参加者はその後、VO2max の約 20 ～ 90% の範囲のさまざまな速度で、ウォーキング、ランニング、スプリントで構成される 20 分間の運動をさらに 3 回、合計 6 回の 20 分間の運動を完了します。

20 分間の運動ごとに、冷却が行われる 3 分間の休憩が続きます。 参加者は、各エクササイズの半分で合計 1.4L の 750mL の水を飲むことができます。 参加者は、割り当てられた冷却モダリティを使用して、20 分間のエクササイズごとに約 3 分間冷却されます。 直腸温度、食道温度、皮膚温度、心拍数、知覚測定値、および代謝熱産生は、運動および冷却の前、最中、および後のさまざまな時点で収集されます。 20 分間のエクササイズを 6 回行った後、参加者はパフォーマンス バッテリーを実行します。 パフォーマンス バッテリーは、敏捷性テスト、握力テスト、幅跳びテスト、スプリント テスト、および 1 マイルのタイム トライアル テストで構成されます。

パッシブ クーリング: 参加者は、パッシブ クーリングのために人工気候室の椅子に座るよう求められます。

前腕浸漬: 前腕浸漬中、参加者は両前腕を約 15℃ の水に浸します。

各トライアルは約 3 時間です。

すべてのデバイスは、他の参加者が使用する前に、製造元の指示に従って適切に洗浄されます。