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Myofascial Line Training Effects on Mobility and Endurance in Adolescent Football Players

2026年7月7日 更新者：Inci Kesilmis、Mersin University

Effects of Posterior vs. Spiral Myofascial Line Training on Joint Mobility and Myofascial Isometric Endurance in Adolescent Football Players: A Randomized Crossover Trial

This study compared the effects of two myofascial chain training programs - the Superficial Posterior Line (PL) and the Spiral Line (SL) - on joint mobility and myofascial isometric endurance in adolescent male football players. Thirty-eight licensed male players (ages 15-16) were enrolled in a randomized crossover trial consisting of two 6-week training phases (12 weeks total), with follow-up measurements at week 16. Each program was delivered twice weekly in 30-minute sessions alongside regular club training. Joint mobility was assessed using goniometry (shoulder flexion, hip flexion, hip extension, popliteal angle), and myofascial isometric endurance was evaluated using the Bunkie Test across five lines (APL, PPL, PSL, LSL, MSL).

調査の概要

状態

完了

条件

介入・治療

研究の種類

介入

入学 (実際)

38

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 子
  • 大人
  • 高齢者

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

Inclusion Criteria:

  • Male, aged 15-16 years (U15-U16 category)
  • Holding an active football player license and currently competing with a club team
  • Regularly participating in routine club training sessions
  • Free from any injury or musculoskeletal condition that could affect -performance testing at the time of enrollment
  • Parental/legal guardian consent and participant assent obtained

Exclusion Criteria:

  • Presence of any musculoskeletal injury, recent surgery, or medical condition affecting lower-limb function within the past 6 months
  • Inability to attend the required training sessions or assessment time points
  • Unwillingness or inability of parents/legal guardians to provide informed consent

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：他の
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：クロスオーバー割り当て
  • マスキング：なし（オープンラベル）

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：PL-First Group (PLFG)
Participants first completed 6 weeks of Superficial Posterior Line (PL) myofascial training, followed by 6 weeks of Spiral Line (SL) myofascial training.
行動：Superficial Posterior Line (PL) Myofascial Training
6-week myofascial training program targeting the posterior chain (plantar fascia, gastrocnemius, hamstrings, erector spinae). Two 30-minute sessions per week.
行動：Spiral Line (SL) Myofascial Training
6-week myofascial training program targeting the spiral chain (rhomboids, serratus anterior, obliques, ITB, fibularis longus). Two 30-minute sessions per week.
実験的：SL-First Group (SLFG)
Participants first completed 6 weeks of Spiral Line (SL) myofascial training, followed by 6 weeks of Superficial Posterior Line (PL) myofascial training.
行動：Superficial Posterior Line (PL) Myofascial Training
6-week myofascial training program targeting the posterior chain (plantar fascia, gastrocnemius, hamstrings, erector spinae). Two 30-minute sessions per week.
行動：Spiral Line (SL) Myofascial Training
6-week myofascial training program targeting the spiral chain (rhomboids, serratus anterior, obliques, ITB, fibularis longus). Two 30-minute sessions per week.

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
Myofascial Isometric Endurance (Bunkie Test)
時間枠：Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
Isometric endurance of five myofascial lines (APL, PPL, PSL, LSL, MSL) assessed in seconds using the Bunkie Test protocol.
Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
Shoulder Flexion Range of Motion
時間枠：Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
degrees
Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
Hip Flexion Range of Motion
時間枠：Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
degrees
Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
Hip Extension Range of Motion
時間枠：Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
degrees
Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
Popliteal Angle
時間枠：Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
degrees
Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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Mersin University

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2025年5月5日

一次修了 (実際)

2025年9月1日

研究の完了 (実際)

2025年12月22日

試験登録日

最初に提出

2026年6月25日

QC基準を満たした最初の提出物

2026年7月7日

最初の投稿 (実際)

2026年7月13日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2026年7月13日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2026年7月7日

最終確認日

2026年7月1日

詳しくは

本研究に関する用語

キーワード

その他の研究ID番号

  • MEU-SBF-IK-02

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

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