Myofascial Line Training Effects on Mobility and Endurance in Adolescent Football Players
7 juillet 2026 mis à jour par: Inci Kesilmis, Mersin University
Effects of Posterior vs. Spiral Myofascial Line Training on Joint Mobility and Myofascial Isometric Endurance in Adolescent Football Players: A Randomized Crossover Trial
This study compared the effects of two myofascial chain training programs - the Superficial Posterior Line (PL) and the Spiral Line (SL) - on joint mobility and myofascial isometric endurance in adolescent male football players.
Thirty-eight licensed male players (ages 15-16) were enrolled in a randomized crossover trial consisting of two 6-week training phases (12 weeks total), with follow-up measurements at week 16.
Each program was delivered twice weekly in 30-minute sessions alongside regular club training.
Joint mobility was assessed using goniometry (shoulder flexion, hip flexion, hip extension, popliteal angle), and myofascial isometric endurance was evaluated using the Bunkie Test across five lines (APL, PPL, PSL, LSL, MSL).
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
38
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Mersin
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Mersin, Mersin, Turquie (Türkiye), 33343
- Mersin University
-
-
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Enfant
- Adulte
- Adulte plus âgé
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Inclusion Criteria:
- Male, aged 15-16 years (U15-U16 category)
- Holding an active football player license and currently competing with a club team
- Regularly participating in routine club training sessions
- Free from any injury or musculoskeletal condition that could affect -performance testing at the time of enrollment
- Parental/legal guardian consent and participant assent obtained
Exclusion Criteria:
- Presence of any musculoskeletal injury, recent surgery, or medical condition affecting lower-limb function within the past 6 months
- Inability to attend the required training sessions or assessment time points
- Unwillingness or inability of parents/legal guardians to provide informed consent
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Autre
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation croisée
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
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Expérimental: PL-First Group (PLFG)
Participants first completed 6 weeks of Superficial Posterior Line (PL) myofascial training, followed by 6 weeks of Spiral Line (SL) myofascial training.
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6-week myofascial training program targeting the posterior chain (plantar fascia, gastrocnemius, hamstrings, erector spinae).
Two 30-minute sessions per week.
6-week myofascial training program targeting the spiral chain (rhomboids, serratus anterior, obliques, ITB, fibularis longus).
Two 30-minute sessions per week.
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Expérimental: SL-First Group (SLFG)
Participants first completed 6 weeks of Spiral Line (SL) myofascial training, followed by 6 weeks of Superficial Posterior Line (PL) myofascial training.
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6-week myofascial training program targeting the posterior chain (plantar fascia, gastrocnemius, hamstrings, erector spinae).
Two 30-minute sessions per week.
6-week myofascial training program targeting the spiral chain (rhomboids, serratus anterior, obliques, ITB, fibularis longus).
Two 30-minute sessions per week.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Myofascial Isometric Endurance (Bunkie Test)
Délai: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Isometric endurance of five myofascial lines (APL, PPL, PSL, LSL, MSL) assessed in seconds using the Bunkie Test protocol.
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Shoulder Flexion Range of Motion
Délai: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Hip Flexion Range of Motion
Délai: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Hip Extension Range of Motion
Délai: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Popliteal Angle
Délai: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
5 mai 2025
Achèvement primaire (Réel)
1 septembre 2025
Achèvement de l'étude (Réel)
22 décembre 2025
Dates d'inscription aux études
Première soumission
25 juin 2026
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
7 juillet 2026
Première publication (Réel)
13 juillet 2026
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
13 juillet 2026
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
7 juillet 2026
Dernière vérification
1 juillet 2026
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Autres numéros d'identification d'étude
- MEU-SBF-IK-02
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .