가정 폭력 범죄자 치료에 대한 심신 접근에 대한 무작위 임상 연구

MBBP(Mind-Body Bridging Program)는 임상 정신과 및 인식 훈련 분야에서 30년 이상의 경험을 바탕으로 지난 10년 동안 의학박사 Stanley Block이 개발했습니다. 그의 저서 Come To Your Senses: Demystifying the Mind-Body Connection(Block & Block, 2005, 2007)에서 그는 사람들이 현재 순간으로 돌아가 경험하고 생각, 감정 및 신체적 감각을 인식합니다. 브리징은 신체의 스트레스를 촉진하는 부정적인 사고 패턴의 영향을 줄이는 것을 목표로 합니다. 브리징을 통해 개인은 본질적으로 긴장을 풀고 건강한 자연 기능을 회복하는 심신 상태와 다시 연결할 수 있습니다. MBBP는 개인이 마음을 진정시키고 몸을 이완하기 위해 더 깊은 수준에서 자신의 정신 상태를 조사할 수 있도록 하는 인식 관행을 기반으로 합니다. 이것은 잠재적으로 많은 해로운 건강 상태를 완화시킬 전망과 함께 스트레스 시스템의 활성화 감소로 이어질 수 있습니다. Block & Block(2005, 2007)에 따르면 인간의 질병의 결정적 원인은 자기 중심적인 사고, 신념 및 감정으로 구성된 "Identity System"(IS)에 뿌리를 두고 있습니다. IS는 분리, 불완전성, 이기심을 강조하여 진정성이 결여된 정체성을 만들어 냅니다. 본질적으로 IS는 자연적인 자가 치유 능력을 효과적으로 차단하여 일상 생활에서 자연스러운 기능을 방해하며, 이는 일반적으로 감각이 제공하는 현재 순간 인식을 제한하고 폐쇄하는 결과를 낳습니다. MBBP는 연결 기술을 사용하여 관련 부정성과 신체 긴장으로 IS를 식별하고 "휴식"하여 삶의 질을 향상하고 보다 자연스럽게 기능할 수 있는 더 많은 기회를 만드는 방법을 가르칩니다.