Randomizovaná klinická studie přístupu mysli a těla k léčbě pachatelů domácího násilí

Mind-Body Bridging Program (MBBP) byl vyvinut Stanleym Blockem, MD v posledním desetiletí na základě jeho více než 30 let zkušeností v klinické psychiatrii a školení o zvyšování povědomí. Ve své knize Come To Your Senses: Demystifying the Mind-Body Connection (Block & Block, 2005, 2007) demonstruje, jak mohou lidé regulovat své emoce pomocí „přemostění“, což je technika, která člověka přivede zpět do přítomného okamžiku, aby prožíval a rozpoznávat myšlenky, emoce a fyzické vjemy. Přemostění má za cíl snížit dopad negativních myšlenkových vzorců, které usnadňují stres v těle. Přemostění umožňuje jednotlivcům znovu se spojit se stavem mysli a těla, který ze své podstaty uvolňuje a obnovuje zdravé přirozené fungování. MBBP je postaven na praktikách uvědomění, které umožňují jednotlivcům zkoumat své duševní stavy na hlubších úrovních za účelem zklidnění mysli a uvolnění těla. To může vést ke snížení aktivace stresového systému (stres se soustavně podílí na progresi mnoha duševních a fyzických onemocnění) s vyhlídkou na potenciální zmírnění mnoha škodlivých zdravotních stavů. Podle Block & Block (2005, 2007) je kritický zdroj špatného bytí u lidí zakořeněn v „systému identity“ (IS), který se skládá ze sebestředných myšlenek, přesvědčení a emocí. IS zdůrazňuje separaci, neúplnost a vlastní zájem, čímž vytváří identitu, která postrádá autenticitu. IS v podstatě zasahuje do přirozeného fungování člověka v každodenním životě tím, že ho účinně odřezává od jeho přirozených samoléčebných schopností, a to obvykle vede k omezování a uzavírání uvědomění přítomného okamžiku, které je poskytováno jeho smysly. MBBP učí, jak lze pomocí technik přemostění identifikovat a „odpočinout si“ IS s jeho přidruženou negativitou a tělesným napětím, a tím vytvořit více příležitostí pro zlepšení kvality života a pro přirozenější fungování.