필라테스, 자세 글로벌 재교육 및 공 운동
2014년 8월 5일 업데이트: Cintia Domingues de Freitas, University of Sao Paulo
전신 자세 교정, 필라테스 및 분할 동적 운동 기법 간의 근력, 지구력, 근간 유연성 비교 연구.
본 연구의 목적은 몸통의 근력 및 지구력, 척추의 가동성 및 후방 근육의 유연성에 대한 세 가지 운동 운동 기법인 종합 자세 교정(RPG), 필라테스 방법 및 분할 동적 운동(SDE)의 효과를 평가하고 비교하는 것이다. 체인.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
100
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
São Paulo, 브라질
- Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 남자와 여자
- 규칙적인 운동을 하지 않는 건강한 청년
- 개인은 이 연구에서 다루는 기술에 대한 사전 경험이 없을 수 있습니다.
- 그들은 통증, 질병, 기둥, 상지 또는 하지의 신경 또는 정형외과 수술, 관절 이완의 병력을 보고할 수 없었으며 하지의 손상 및 햄스트링 근육, 신경계 장애, 비만, 류마티스 질환, 미로염, 기형의 병력을 보고할 수 없었습니다. 하지와 척추의
- 개인은 균형과 근력에 영향을 미치는 약물을 사용할 수 없습니다.
- 프레이밍을 받으려면 개인은 세 번째 손가락에서 지면까지의 테스트 거리에서 움직임이 제한되어야 합니다.
제외 기준:
- 과도한 결석(회기의 20% 이상) 또는 같은 주에 결석하여 세션을 재설정할 수 없는 사람은 제외 - 연구 기간 동안 일부 수술 또는 치료가 필요한 사람 또는 개입의 최소 시간을 완료하지 않고 포기
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 요인 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 필라테스 그룹
개인은 매트 필라테스 방법으로 치료를 받았습니다.
|
운동은 8주 동안 일주일에 한 번 적용되었습니다.
|
|
실험적: 세분화된 동적 운동 그룹
개인은 볼 운동으로 치료를 받았습니다.
|
운동은 8주 동안 일주일에 한 번 적용되었습니다.
8주 동안 일주일에 한 번.
|
|
실험적: 글로벌 자세 교정 그룹
개인은 Souchard 방법의 자세로 치료를 받았습니다.
|
운동은 8주 동안 일주일에 한 번 적용되었습니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
복근 지구력: 크런치 테스트(분당 반복 횟수)
기간: 기준선 및 8주차
|
대조군: 베이스라인 30,86 8주차 31,24 SDE 그룹: 베이스라인 25,06 8주차 32,00 필라테스 그룹: 베이스라인 25,29 8주차 34,14 RPG 그룹: 베이스라인 30,61 8주차 36,17
|
기준선 및 8주차
|
|
신근 근지구력:소렌슨 테스트(초)
기간: 기준선 및 8주차
|
대조군: 베이스라인 69,43 8주차 69,67 SDE 그룹: 베이스라인 72,65 8주차 112,76 필라테스 그룹: 베이스라인 73,67 8주차 74,43 RPG 그룹: 베이스라인 77,39 8주차 119,48
|
기준선 및 8주차
|
|
발가락 터치 테스트 오른쪽/왼쪽
기간: 기준선 및 8주차
|
대조군: 베이스라인 14,61/14,87 8주차 14,89/14,91 SDE 그룹: 베이스라인 12,95/13,2 8주차 10,12/10,32 필라테스 그룹: 베이스라인 13,81/13, 93 8주차 11,90/12,01 RPG 그룹: 기본 17,63/18,15 8주차: 9,11/9,22
|
기준선 및 8주차
|
|
몸통 근육의 근력:Isokinetic dynamometer BIODEX에서 측정한 척추의 굴곡근과 신전근의 Peak Torque(Newton meter Nm)
기간: 기준선 및 8주차
|
확장 제어 그룹 기준선 206,1 8주차 236,9 SDE 그룹 기준선 213,5 8주차 239,3 필라테스 그룹 기준선 228,5 8주차 243,8 RPG 그룹 기준선 242,5 8주차 280,3 굴곡 조절 그룹 기준선 114,3 8주차 117,7 SDE 그룹 기준선 113,2 8주차 121,2 필라테스 그룹 기준선 109,3 8주차 118,5 RPG 그룹 기준선 127,2 8주차 138,1 |
기준선 및 8주차
|
|
몸통 근육의 근력: 등속동력계 BIODEX에서 측정한 척추 굴곡근 및 신전근의 근력(Joules)
기간: 기준선 및 8주차
|
확장 제어 그룹 기준 847,9 8주차 958,6 SDE 그룹 기준선 893,5 8주차 985,4 필라테스 그룹 기준선 982,1 8주차 973,0 RPG 그룹 기준선 1053,1 8주차 1233,0 굴곡 대조군 기준선 455,8 8주차 499,8 SDE 그룹 기준선 492,0 8주차 491,2 필라테스 그룹 기준선 472,0 8주차 498,9 RPG 그룹 기준선 558,7 8주차 581,9 |
기준선 및 8주차
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Cintia de Freitas, student, FMUSP
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Kloubec JA. Pilates for improvement of muscle endurance, flexibility, balance, and posture. J Strength Cond Res. 2010 Mar;24(3):661-7. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181c277a6.
- Barr KP, Griggs M, Cadby T. Lumbar stabilization: a review of core concepts and current literature, part 2. Am J Phys Med Rehabil. 2007 Jan;86(1):72-80. doi: 10.1097/01.phm.0000250566.44629.a0.
- Marshall PW, Murphy BA. Core stability exercises on and off a Swiss ball. Arch Phys Med Rehabil. 2005 Feb;86(2):242-9. doi: 10.1016/j.apmr.2004.05.004.
- Carter JM, Beam WC, McMahan SG, Barr ML, Brown LE. The effects of stability ball training on spinal stability in sedentary individuals. J Strength Cond Res. 2006 May;20(2):429-35. doi: 10.1519/R-18125.1.
- Cruz-Ferreira A, Fernandes J, Laranjo L, Bernardo LM, Silva A. A systematic review of the effects of pilates method of exercise in healthy people. Arch Phys Med Rehabil. 2011 Dec;92(12):2071-81. doi: 10.1016/j.apmr.2011.06.018. Epub 2011 Oct 24.
- Vanti C, Generali A, Ferrari S, Nava T, Tosarelli D, Pillastrini P. [ General postural rehabilitation in musculoskeletal diseases: scientific evidence and clinical indications]. Reumatismo. 2007 Jul-Sep;59(3):192-201. Italian.
- Oliveri M, Caltagirone C, Loriga R, Pompa MN, Versace V, Souchard P. Fast increase of motor cortical inhibition following postural changes in healthy subjects. Neurosci Lett. 2012 Nov 14;530(1):7-11. doi: 10.1016/j.neulet.2012.09.031. Epub 2012 Sep 28.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작
2010년 10월 1일
기본 완료 (실제)
2010년 11월 1일
연구 완료 (실제)
2012년 12월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2014년 8월 1일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2014년 8월 5일
처음 게시됨 (추정)
2014년 8월 7일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
2014년 8월 7일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2014년 8월 5일
마지막으로 확인됨
2014년 8월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .