Pilates, Postural Global Reeducation og Boldøvelser
5. august 2014 opdateret af: Cintia Domingues de Freitas, University of Sao Paulo
Sammenlignende undersøgelse af styrke, udholdenhed, fleksibilitet af muskelstammen mellem teknikkerne: Global postural genopdragelse, pilates og segmenterede dynamiske øvelser.
Formålet med denne undersøgelse er at evaluere og sammenligne effekterne af tre Exercise Movement Techniques Global Postural Reeducation (RPG), Pilates-metoden og Segmented Dynamic Exercises (SDE) med hensyn til muskelstyrke og udholdenhed af trunken, rygsøjlens mobilitet og fleksibilitet i den bagerste muskel. kæde.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
100
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
-
São Paulo, Brasilien
- Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
18 år til 40 år (Voksen)
Tager imod sunde frivillige
Ingen
Køn, der er berettiget til at studere
Alle
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Mænd og kvinder
- Sunde unge voksne, der ikke dyrker regelmæssig motion
- Personerne kunne ikke have tidligere erfaring med de teknikker, der er omfattet af denne undersøgelse
- De kunne ikke rapportere en historie med smerter, sygdom, neurologiske eller ortopædiske operationer i søjle, øvre eller nedre lemmer, slaphed i leddene, og de har heller ikke tidligere haft skader og hamstringsmuskler i underekstremiteterne, neurologiske lidelser, fedme, reumatisk sygdom, labyrintitis, deformiteter. af underekstremiteterne og rygsøjlen
- Enkeltpersoner kunne ikke gøre brug af stoffer, der påvirkede hans balance og muskelstyrke
- For at blive indrammet skal personen også have begrænset bevægelse i testafstanden af den tredje finger til jorden
Ekskluderingskriterier:
- Personer med for stort fravær (mere end 20 % af sessionerne) eller dem, der gik glip af og ikke kunne nulstille sessionen i samme uge, blev udelukket - Individer, der skulle gennemgå en operation eller nogen form for medicinsk behandling i løbet af undersøgelsen, eller dem, der give op uden at gennemføre minimumstiden for interventionen
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Faktoriel opgave
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Pilates gruppe
Personerne blev behandlet med Mat Pilates metode.
|
Øvelserne blev anvendt en gang om ugen i otte uger.
|
|
Eksperimentel: Segmenteret dynamisk øvelsesgruppe
Individet blev behandlet med boldøvelser.
|
Øvelserne blev anvendt en gang om ugen i otte uger.
en gang om ugen i otte uger.
|
|
Eksperimentel: Global Postural Reeducation Group
Individerne blev behandlet med stillinger med Souchard-metoden.
|
Øvelserne blev anvendt en gang om ugen i otte uger.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Mavemuskeludholdenhed: Crunch test (gentagelser pr. minut)
Tidsramme: Baseline og uge otte
|
Kontrolgruppe: Baseline 30,86 Uge otte 31,24 SDE Gruppe: Baseline 25,06 Uge otte 32,00 Pilates Gruppe: Baseline 25,29 Uge otte 34,14 RPG Gruppe: Baseline 30,61 Uge otte 36,17
|
Baseline og uge otte
|
|
Extensors muskeludholdenhed: Sorenson-test (sekunder)
Tidsramme: Baseline og uge otte
|
Kontrolgruppe: Baseline 69,43 Uge otte 69,67 SDE Gruppe: Baseline 72,65 Uge otte 112,76 Pilates Gruppe: Baseline 73,67 Uge otte 74,43 RPG Gruppe: Baseline 77,39 Uge otte 119,48
|
Baseline og uge otte
|
|
Toe-touch test højre/venstre
Tidsramme: Baseline og uge otte
|
Kontrolgruppe: Baseline 14,61/14,87 Uge otte 14,89/14,91 SDE Gruppe: Baseline 12,95/13,2 Uge otte 10,12/10,32 Pilatesgruppe: Baseline 13,81/13, 93 Uge otte 11,90/12,01 RPG-gruppe : Baseline 17,63/18,15 Uge otte: 9,11/9,22
|
Baseline og uge otte
|
|
Styrke af kropsmuskler: Peak Torque (Newton meter Nm) bøjningsorganer og ekstensormuskler i rygsøjlen målt i det isokinetiske dynamometer BIODEX
Tidsramme: Baseline og uge otte
|
Extension Control Group Baseline 206,1 uge otte 236,9 SDE Group Baseline 213,5 uge otte 239,3 Pilates Group Baseline 228,5 uge otte 243,8 RPG Group Baseline 242,5 uge otte 280,3 Flexion Control Group Baseline 114,3 uge otte 117,7 SDE Group Baseline 113,2 uge otte 121,2 Pilates Group Baseline 109,3 uge otte 118,5 RPG Group Baseline 127,2 uge otte 138,1 |
Baseline og uge otte
|
|
Styrke af trunkmuskler: Muskelarbejde (joule) af bøjnings- og ekstensormuskler i rygsøjlen målt i det isokinetiske dynamometer BIODEX
Tidsramme: Baseline og uge otte
|
Extension Control Group Baseline 847,9 uge otte 958,6 SDE Group Baseline 893,5 uge otte 985,4 Pilates Group Baseline 982,1 uge otte 973,0 RPG Group Baseline 1053,1 uge otte 1233,0 Flexion Kontrolgruppe Baseline 455,8 uge otte 499,8 SDE Group Baseline 492,0 uge otte 491,2 Pilates Group Baseline 472,0 uge otte 498,9 RPG Group Baseline 558,7 uge otte 581,9 |
Baseline og uge otte
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Cintia de Freitas, student, FMUSP
Publikationer og nyttige links
Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.
Generelle publikationer
- Kloubec JA. Pilates for improvement of muscle endurance, flexibility, balance, and posture. J Strength Cond Res. 2010 Mar;24(3):661-7. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181c277a6.
- Barr KP, Griggs M, Cadby T. Lumbar stabilization: a review of core concepts and current literature, part 2. Am J Phys Med Rehabil. 2007 Jan;86(1):72-80. doi: 10.1097/01.phm.0000250566.44629.a0.
- Marshall PW, Murphy BA. Core stability exercises on and off a Swiss ball. Arch Phys Med Rehabil. 2005 Feb;86(2):242-9. doi: 10.1016/j.apmr.2004.05.004.
- Carter JM, Beam WC, McMahan SG, Barr ML, Brown LE. The effects of stability ball training on spinal stability in sedentary individuals. J Strength Cond Res. 2006 May;20(2):429-35. doi: 10.1519/R-18125.1.
- Cruz-Ferreira A, Fernandes J, Laranjo L, Bernardo LM, Silva A. A systematic review of the effects of pilates method of exercise in healthy people. Arch Phys Med Rehabil. 2011 Dec;92(12):2071-81. doi: 10.1016/j.apmr.2011.06.018. Epub 2011 Oct 24.
- Vanti C, Generali A, Ferrari S, Nava T, Tosarelli D, Pillastrini P. [ General postural rehabilitation in musculoskeletal diseases: scientific evidence and clinical indications]. Reumatismo. 2007 Jul-Sep;59(3):192-201. Italian.
- Oliveri M, Caltagirone C, Loriga R, Pompa MN, Versace V, Souchard P. Fast increase of motor cortical inhibition following postural changes in healthy subjects. Neurosci Lett. 2012 Nov 14;530(1):7-11. doi: 10.1016/j.neulet.2012.09.031. Epub 2012 Sep 28.
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart
1. oktober 2010
Primær færdiggørelse (Faktiske)
1. november 2010
Studieafslutning (Faktiske)
1. december 2012
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
1. august 2014
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
5. august 2014
Først opslået (Skøn)
7. august 2014
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Skøn)
7. august 2014
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
5. august 2014
Sidst verificeret
1. august 2014
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- U1111-1159-8500
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .