Pilates, Reeducação Postural Global e Exercícios com Bola
5 de agosto de 2014 atualizado por: Cintia Domingues de Freitas, University of Sao Paulo
Estudo Comparativo de Força, Resistência, Flexibilidade de Tronco Muscular Entre as Técnicas: Reeducação Postural Global, Pilates e Exercícios Dinâmicos Segmentados.
O objetivo deste estudo é avaliar e comparar os efeitos de três Técnicas de Exercícios de Movimento Reeducação Postural Global (RPG), método Pilates e Exercícios Dinâmicos Segmentados (EDS) sobre a força e resistência muscular do tronco, mobilidade da coluna e flexibilidade da musculatura posterior cadeia.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
100
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
-
São Paulo, Brasil
- Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 40 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Não
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Homem e mulher
- Jovens saudáveis que não praticam exercício físico regular
- Os indivíduos não poderiam ter experiência anterior com as técnicas abordadas neste estudo
- Não podiam relatar história de dor, doença, cirurgias neurológicas ou ortopédicas em coluna, membros superiores ou inferiores, frouxidão articular, nem história de lesão e isquiotibiais em membros inferiores, distúrbios neurológicos, obesidade, doença reumática, labirintite, deformidades dos membros inferiores e coluna vertebral
- Indivíduos não podiam fazer uso de drogas que afetassem seu equilíbrio e força muscular
- Para ser enquadrado o indivíduo também deveria ter movimento restrito na distância teste do terceiro dedo ao chão
Critério de exclusão:
- Foram excluídos os indivíduos com excesso de faltas (mais de 20% das sessões) ou aqueles que faltaram e não puderam repor a sessão na mesma semana desistir sem completar o tempo mínimo da intervenção
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição fatorial
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Experimental: Grupo de pilates
Os indivíduos foram tratados com o Método Mat Pilates.
|
Os exercícios foram aplicados uma vez por semana durante oito semanas.
|
|
Experimental: Grupo de Exercícios Dinâmicos Segmentados
O indivíduo foi tratado com exercícios com bola.
|
Os exercícios foram aplicados uma vez por semana durante oito semanas.
uma vez por semana durante oito semanas.
|
|
Experimental: Grupo Global de Reeducação Postural
Os indivíduos foram tratados com posturas do Método Souchard.
|
Os exercícios foram aplicados uma vez por semana durante oito semanas.
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Resistência muscular abdominal: teste de trituração (repetições por minuto)
Prazo: Linha de base e semana oito
|
Grupo Controle: Baseline 30,86 Semana oito 31,24 SDE Grupo: Baseline 25,06 Semana oito 32,00 Pilates Grupo: Baseline 25,29 Semana oito 34,14 RPG Grupo: Baseline 30,61 Semana oito 36,17
|
Linha de base e semana oito
|
|
Resistência muscular extensora: teste de Sorenson (segundos)
Prazo: Linha de base e semana oito
|
Grupo Controle: Baseline 69,43 Semana oito 69,67 SDE Grupo: Baseline 72,65 Semana oito 112,76 Grupo Pilates: Baseline 73,67 Semana oito 74,43 RPG Grupo: Baseline 77,39 Semana oito 119,48
|
Linha de base e semana oito
|
|
Teste de toque direito/esquerdo
Prazo: Linha de base e semana oito
|
Grupo Controle: Baseline 14,61/14,87 Semana oito 14,89/14,91 SDE Grupo: Baseline 12,95/13,2 Semana oito 10,12/10,32 Grupo Pilates: Baseline 13,81/13, 93 Semana oito 11,90/12,01 RPG Grupo: Linha de base 17,63/18,15 Semana oito: 9,11/9,22
|
Linha de base e semana oito
|
|
Força dos músculos do tronco: Pico de Torque (Newton metros Nm) flexores e músculos extensores da coluna medidos no dinamômetro isocinético BIODEX
Prazo: Linha de base e semana oito
|
Linha de base do grupo de controle de extensão 206,1 semana oito 236,9 linha de base do grupo SDE 213,5 semana oito 239,3 linha de base do grupo Pilates 228,5 semana oito 243,8 linha de base do grupo RPG 242,5 semana oito 280,3 Flexão Control Grupo Baseline 114,3 semana oito 117,7 SDE Group Baseline 113,2 semana oito 121,2 Pilates Group Baseline 109,3 semana oito 118,5 RPG Group Baseline 127,2 semana oito 138,1 |
Linha de base e semana oito
|
|
Força dos músculos do tronco: Trabalho Muscular (Joules) dos músculos flexores e extensores da coluna medido no dinamômetro isocinético BIODEX
Prazo: Linha de base e semana oito
|
Grupo de Controle de Extensão Baseline 847,9 semana oito 958,6 SDE Group Baseline 893,5 semana oito 985,4 Pilates Group Baseline 982,1 semana oito 973,0 RPG Group Baseline 1053,1 semana oito 1233,0 Flexão Linha de base do Grupo Controle 455,8 semana oito 499,8 Linha de base do Grupo SDE 492,0 semana oito 491,2 Linha de base do Grupo Pilates 472,0 semana oito 498,9 Linha de base do Grupo RPG 558,7 semana oito 581,9 |
Linha de base e semana oito
|
Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Cintia de Freitas, student, FMUSP
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
- Kloubec JA. Pilates for improvement of muscle endurance, flexibility, balance, and posture. J Strength Cond Res. 2010 Mar;24(3):661-7. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181c277a6.
- Barr KP, Griggs M, Cadby T. Lumbar stabilization: a review of core concepts and current literature, part 2. Am J Phys Med Rehabil. 2007 Jan;86(1):72-80. doi: 10.1097/01.phm.0000250566.44629.a0.
- Marshall PW, Murphy BA. Core stability exercises on and off a Swiss ball. Arch Phys Med Rehabil. 2005 Feb;86(2):242-9. doi: 10.1016/j.apmr.2004.05.004.
- Carter JM, Beam WC, McMahan SG, Barr ML, Brown LE. The effects of stability ball training on spinal stability in sedentary individuals. J Strength Cond Res. 2006 May;20(2):429-35. doi: 10.1519/R-18125.1.
- Cruz-Ferreira A, Fernandes J, Laranjo L, Bernardo LM, Silva A. A systematic review of the effects of pilates method of exercise in healthy people. Arch Phys Med Rehabil. 2011 Dec;92(12):2071-81. doi: 10.1016/j.apmr.2011.06.018. Epub 2011 Oct 24.
- Vanti C, Generali A, Ferrari S, Nava T, Tosarelli D, Pillastrini P. [ General postural rehabilitation in musculoskeletal diseases: scientific evidence and clinical indications]. Reumatismo. 2007 Jul-Sep;59(3):192-201. Italian.
- Oliveri M, Caltagirone C, Loriga R, Pompa MN, Versace V, Souchard P. Fast increase of motor cortical inhibition following postural changes in healthy subjects. Neurosci Lett. 2012 Nov 14;530(1):7-11. doi: 10.1016/j.neulet.2012.09.031. Epub 2012 Sep 28.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
1 de outubro de 2010
Conclusão Primária (Real)
1 de novembro de 2010
Conclusão do estudo (Real)
1 de dezembro de 2012
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
1 de agosto de 2014
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
5 de agosto de 2014
Primeira postagem (Estimativa)
7 de agosto de 2014
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
7 de agosto de 2014
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
5 de agosto de 2014
Última verificação
1 de agosto de 2014
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- U1111-1159-8500
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .
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