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운동의 신경 변화: 기능적 MRI 연구

2015년 9월 3일 업데이트: Thomas Frodl, University of Dublin, Trinity College

운동-행동 프로그램에서 회복력의 신경 및 스트레스 상관 관계

스트레스 관련 장애는 공중 보건에 지대한 영향을 미칩니다. 세계보건기구(WHO)는 주요 우울 장애(MDD)가 약 10%의 유병률을 가진 가장 중요한 인간 건강 문제 중 하나라고 밝혔습니다. 현재 제안에서 목표는 스트레스 관련 장애에 대한 회복력의 메커니즘을 조사하고 "회복력" 프로그램을 수행하는 개인의 삶의 질, 건강, 뇌 구조 및 뇌 기능의 변화를 조사하는 것입니다. 따라서 조사관은 "정상적인" 일상 스트레스에 노출되고 이미 피트니스 프로그램에 참여하지 않은 병원 직원 중에서 40명의 건강한 피험자를 모집할 것입니다. 피험자의 절반은 경험이 풍부한 감독자, 코치 및 트레이너가 수행하는 20주 동안 인지 행동 자기 경험 및 운동 프로그램에 무작위 배정됩니다. 임상 심리 및 정신과 검사가 매주 실시되며 "회복력" 프로그램의 효과를 조사하기 위해 "회복력" 프로그램 전후에 다양한 정교한 신경 영상 기술(고해상도 확산 영상(HARDI) 및 기능적 MRI(fMRI))이 실시될 예정입니다. 뇌의 구조와 기능에 대해 스트레스 시스템은 또한 코티솔 각성 반응(CAR)과 코티솔 분비의 일일 리듬을 검사하여 테스트합니다. 이러한 기술은 모두 당사 실험실에서 잘 확립되어 있습니다. 제안된 연구는 이 일반적이고 중요한 장애에 대한 새로운 예방 전략의 개발을 자극할 가능성이 높으며 미래에는 다른 질병에 적용될 수 있습니다. 또한 성공하면 특허를 받을 수 있고 중견 기업부터 대기업까지 일상에서 시행할 수 있습니다.

연구 개요

상태

완전한

상세 설명

정신 장애는 장기 장애의 주요 원인이며 사망의 직접적인 원인으로, 매년 전 세계적으로 약 800,000명이 자살로 사망합니다. 이들 중 높은 비율이 주요 우울 장애(MDD)에서 발생합니다. MDD에 대한 지식은 신경가소성이 질병의 병태생리학에서 핵심 역할을 할 수 있음을 감지함으로써 최근 몇 년 동안 확장되었습니다. 이 맥락에서 신경가소성은 뇌의 변화 능력을 의미하므로 정신 장애에 대한 전략을 세우기 위한 전제가 될 수 있습니다.

가장 잘 특성화되고 가장 많이 연구된 신경가소성의 예는 학습과 운동의 근간이 되는 분자 및 세포 적응입니다. 운동은 인지력을 향상시키고 항우울제 효과가 있으며 자기 공명 영상(MRI)으로 측정했을 때 뇌 구조에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 노인에 대한 연구에 따르면 유산소 운동의 증가는 신경 보호 효과가 있으며 뇌 구조와 기능을 향상시킬 수 있습니다. 정수리 및 전두엽 뇌 영역의 회백질 부피 증가와 이에 상응하는 백질 섬유의 확산성 증가는 균형 작업을 훈련한지 2주 후에 이미 나타났습니다.

반면에 실험 연구에 따르면 높은 수준의 글루코 코르티코이드에 대한 스트레스와 만성적 노출은 우울한 상태를 유발합니다. 이러한 상태는 학습, 기억 및 기분 조절에 관여하는 측두엽 뇌 영역인 성인 해마에서 뉴런의 위축 및 손실을 동반했습니다. 글루코코르티코이드에 대한 뇌의 과도한 노출로 인한 해마 손상은 글루코코르티코이드에 의한 시상하부-뇌하수체-부신(HPA) 축의 피드백 억제 장애를 유발하여 축의 무제한 방출을 유발합니다 - "글루코코르티코이드 캐스케이드 가설(Glucocorticoid Cascade Hypothesis)". 따라서 장기간의 스트레스 또는 과도한 정력학적 부하(allostatic load)는 해로우며 아마도 치매를 매개하는 과정에서 중요할 것입니다. 효율적인 스트레스 반응은 환경 변화에 대처하는 데 필요하며 스트레스 반응을 종료하는 능력은 항상성으로 돌아가는 데 가장 중요합니다. 우울증이 있는 개인은 코티솔 분비의 둔화된 일중 분비 패턴과 함께 상대적으로 높은 코티솔 분비 톤을 가지며, 이는 해마의 불량한 조절 피드백을 반영합니다. 반대로 각성(CAR)에 대한 높은 코티솔 스트레스 반응은 만성적으로 스트레스를 받거나 우울하거나 우울증이나 양극성 장애에서 완화된 사람과 나중에 우울증이 발병할 청소년에게서 발견됩니다.

흥미롭게도 연구자들은 기억과 감정 조절에 관여하는 뇌 영역인 해마의 구조적 변화가 우울증 환자가 만성 질환 과정을 겪을 때 더욱 두드러진다는 사실을 발견했습니다. 최근 그들은 유전적 위험 대립유전자(SLC6A4, 5-HTTLPR)를 가지고 있는 MDD 환자의 해마 부피가 유전적 또는 정서적 방치만 있는 환자에 비해 정서적 방치의 병력이 있을 때 더 작다는 것을 발견했습니다. 위험인자 따로. 신경 영상의 맥락에서 미세 구조 변화 또는 차이를 특성화하기 위한 중요한 단계인 DTI(확산 텐서 영상)는 매우 흥미롭습니다. 연구자들은 고해상도 확산 영상을 사용하여 전전두엽과 측두엽 뇌 영역 사이에 더 강한 섬유 연결을 가진 MDD 환자의 영향을 받지 않은 건강한 1촌 친척이 나중에 우울증이 발생하지 않고 초기 삶의 역경의 발생을 관리한다는 것을 발견했습니다. 사이. 이 연구 라인은 질병이 나타나기 전에 구조적 및 기능적 뇌 변화가 이미 존재하며 이러한 변화가 개인의 취약성과 관련이 있는 것으로 보인다고 제안합니다.

따라서 이러한 뇌의 변화를 방지하고 스트레스 기능을 정상화하며 개인의 회복력을 높이는 것이 주요 스트레스 관련 정신 장애를 예방하기 위한 미래의 주요 과제입니다. 적응하는 뇌의 능력은 개인이 우울해지지 않도록 보호하기 위해 탄력성을 높이는 것이 가능할 수 있음을 시사합니다. 운동 및 학습 외에도 인지 행동 치료(CBT) 및 치료 프로그램은 우울증 또는 정신 분열증과 같은 명백한 장애가 있는 환자의 뇌 구조 및 기능에 영향을 미치는 것으로 나타났으며 특히 CBT와 운동 및 학습의 조합은 대부분의 결과를 초래할 수 있습니다. 눈에 띄는 결과. CBT에서 신경가소성 뇌 변화가 보고되었습니다. 예를 들어, 우울증에 대한 행동 활성화 요법은 긍정적인 자극에 대한 참여를 늘리고 회피 행동을 줄이기 위해 고안된 심리 요법 양식으로, 대뇌회, 우측 안와 전두엽 피질, 우측 전두엽을 포함한 전전두엽 구조의 활성화를 감소시키는 반면 증상은 우울증이 개선되었습니다. 16명의 MDD 환자에서 CBT 16주 동안 증가된 편도체-해마 활동이 감소하고 감소된 ACC 활동이 증가했습니다. 최근 리뷰에서는 배외측 전두엽 피질, 정수리 피질 및 후두 피질을 포함한 여러 영역의 뇌 활성화에 대한 다양한 연구에서 간단한 작업 기억 훈련의 효과를 강조합니다. 흥미롭게도, 사이클링은 정신분열증 환자와 건강한 대조군 모두에서 해마의 부피를 증가시키는 것으로 나타났으며 운동을 하지 않는 환자 그룹에서는 변화가 없었습니다. 이것은 CBT와 운동이 정신분열증 및 MDD와 같은 상태에서 뇌 시스템의 회복에 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다.

특정 뇌 영역을 연결하는 백질 섬유 다발의 구조에 대한 정보를 얻을 수는 있지만 탄력성 프로그램의 효과는 신경 영상으로 조사된 적이 없습니다. 회복탄력성(스트레스 상황에 대처하는 능력)을 촉진하는 심리적 구성에는 감정을 조절하고 적응력 있는 사회적 행동을 개발하는 능력 외에도 헌신, 인내, 낙관주의 및 자존감이 포함됩니다. 이러한 특성은 뇌의 인지-정서적 상호 작용을 암시하며, 이는 회복력 있는 표현형보다는 병리학적 표현형의 출현을 결정하는 중요한 요인인 것으로 보입니다. 인지-정서적 상호 작용 및 기능적 뇌 연결성은 기능적 MRI를 사용하여 연구할 수 있습니다. 흥미롭게도 기능적 MRI를 사용하여 MDD 환자에게 감정적 처리와 인지적 처리 사이의 편향이 존재한다는 것이 밝혀졌습니다.

목표:

현재 제안의 목표는 병원에서 정상적인 일상 업무 스트레스에 노출된 건강하고 영향을 받지 않은 인구의 회복력을 자극하기 위해 20주간 지속되는 광범위한 회복력 프로그램을 수행하는 것입니다. 조사관은 행동, 주간 코르티솔 분비 리듬 및 스트레스 반응, 미세구조 및 기능적 신경 변화를 조사하여 이 프로그램의 효과를 측정할 것입니다.

가설:

"Resilience" 프로그램은 다음과 같은 탄력성을 자극합니다.

  1. 향상된 기분 안정성, 더 나은 수면 품질 및 더 높은 삶의 질
  2. 해마 및 전방 대상 피질 부피의 증가
  3. 전두엽과 변연계 뇌 영역 사이의 기능적 연결성 증가.
  4. 변연계와 전두엽 영역 사이의 백질 섬유의 기능에 대한 척도인 분수 이방성(fractional anisotropy, FA)의 증가.
  5. 코티솔의 일중 분비 기울기 증가; 코르티솔 각성 반응으로 측정되는 스트레스 반응의 감소

방법 및 재료 참가자 40명의 건강한 지원자, 예. Adelaide and Meath Hospital, Dublin(AMiNCH) 직원을 모집합니다. 그들은 신경학적, 정신적(축 I 및 축 II) 또는 만성 내부 질환의 병력이 없을 것입니다. 모든 참가자에 대한 추가 제외 기준은 의식 상실을 동반한 이전의 머리 부상입니다. 또한 그들은 피트니스 클럽의 회원이 아니거나 집중적인 일상 활동에 참여하지 않을 것입니다. 40명의 건강한 지원자는 무작위로 20주 "회복력" 프로그램, 물리치료사의 감독 하에 주당 2회 45분 운동 및 2회의 가정 세션에 배정됩니다. 또는 이 프로그램이 없는 통제 그룹으로 전환하고 매주 45분 운동/조깅의 추가 2개 세션을 완료합니다. 임상 평가는 매주 수행됩니다. 탄력성 프로그램 그룹(N=20)과 대조군(N=20) 모두에 대해 기준선과 20주 후에 신경영상 및 타액 코르티솔 각성 테스트를 수행할 것입니다.

임상 평가 NEO-FFI 성격 설문지 및 DSM 장애(SCID)-I 및 II에 대한 구조화된 임상 인터뷰는 초기에 정신 장애의 병력 또는 현재 정신 장애를 배제하기 위해 수행됩니다. 기분은 기준선에서 그리고 격주로 Hamilton Depression Rating Scale(HDRS), Hamilton Anxiety Rating Scale(HAM-A) 및 Beck Depression Inventory(BDI)를 사용하여 평가됩니다. 또한 현재 생활 스트레스 요인은 Keller et al.에 따라 수행된 인터뷰에서 평가됩니다. 매주; 삶의 질(Study-Short Form 36-Item Health Survey(SF-36, QoL-Bref) 및 피츠버그 수면 질 지수(PSQI)도 격주로 실시됩니다. 어린 시절의 외상 설문지(CTQ)를 사용하여 초기 생활 스트레스를 평가합니다. NEO-FFI 성격 설문지와 SCID-I 및 II도 한 번에 수행됩니다. Handedness는 Edinburgh 인벤토리에 의해 결정됩니다.

Neuroimaging 기술 MRI 이미지는 Trinity College Institute of Neuroscience(TCIN)에 위치한 3.0 Tesla MRI(Phillips Achieva)로 얻을 수 있습니다. MRI는 60분 이미징 프로토콜을 사용하여 수행됩니다.

DTI(Diffusion Tensor Imaging): 생체 내 DTI는 SENSE 병렬 이미징 체계(SENSivitiy Encoding)와 함께 단일 샷 에코 평면 이미징(EPI) 시퀀스를 사용하여 획득됩니다. 확산 가중치는 61개의 독립적인 방향으로 인코딩됩니다. 프로그램 ExploreDTI에서 전처리 후, ExploreDTI를 사용한 트랙토그래피 및 TBSS를 사용한 트랙 기반 공간 통계(www.fmrib.ox.ac.uk/fsl/tbss/index.html, FSL)을 실시한다. 우리는 이러한 기술을 사용하고 분석을 수행한 경험이 있습니다(25).

기능적 MRI: 감정 조절 시스템의 기능적 변화를 확인하기 위해 fMRI 패러다임을 적용합니다. EPI(Echo Planar Imaging), T2*-weighted gradient-echo 이미징을 사용하여 BOLD 대비(TR 2000ms, TE 30ms, 뒤집기 각도 90°, 매트릭스 80 x 80, FOV 224 x 224 x 150mm)를 시각화합니다. , 해상도: 3.5 x 3.5mm, 슬라이스 두께: 3.5mm). 우리 실험실에서 잘 확립된 인지-감정 억제 작업이 사용될 것입니다. 참가자는 감정적 또는 인지적 방식으로 시각적 정서적 자극을 처리하도록 요청받습니다. 이 과제는 MDD의 병리생리학에 연루된 영역인 전두엽 피질, 편도체, 이랑, 안와전두 피질에서 활동을 유도하는 것으로 알려져 있기 때문에 특별히 선택되었습니다. SPM8 기반의 표준 분석, 기능적 연결성 분석(33) 및 PPI(Psycho-Physiological Interaction) 분석이 수행됩니다.

구조적 기술: 또한 목표는 모든 구조적 변화를 추적하고 이 영역에서 최근 발견 사항을 확인하고 확장하는 것입니다. 따라서 모든 주제는 T1 가중 3D-MPRAGE 시퀀스(반복 시간, 8.5ms, 에코 시간, 3.5ms, 총 획득 시간, 7분 30초, 획득 횟수, 1, 시야, 250 x 256 x 160mm, 해상도: 0.86x0.86x0.86 mm). 해마와 편도체의 관심 영역(ROI) 분석과 최적화된 복셀 기반 형태 측정법(VBM)은 이전에 실험실에서 수행한 데이터 분석에 사용됩니다.

타액 코르티솔 샘플 참여 피험자가 연속 2주 또는 근무일에 수집합니다. 피험자는 깨어날 때와 30, 45, 60, 90분 후에 작은 플라스틱 튜브에 침을 뱉습니다. 그리고 저녁(일어난 후 12시간)과 잠자리에 들기 직전에. 샘플은 참가자가 가정용 냉장고에 보관하고 준비된 봉투에 배치하여 연구 센터에 게시할 수 있습니다.

샘플 크기의 계산 연구자들은 이전에 여러 종적 영상 연구를 수행했습니다. 이러한 경험을 바탕으로, 각 그룹의 20명의 피험자는 유의미한 효과를 얻기에 충분해야 하며, 인지-정서 작업에서 일반적으로 0.2%에서 0.3% 정도의 신호 변화가 발견되거나 최소 5%의 미세구조 변화가 발견되어야 합니다. 구조적 MRI 또는 ​​DTI에서. 따라서 20명의 피험자가 있으면 효과를 감지할 수 있어야 합니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

40

단계

  • 해당 없음

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준

  • 건강한 참가자

제외 기준:

  • 금속 임플란트, 심박 조율기와 같은 MRI 제외 기준
  • 내부 또는 신경 장애
  • 물질 또는 알코올 남용
  • 과거의 물질 또는 알코올 의존
  • 코티솔 요법

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 기초 과학
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 운동
이 팔의 참가자들은 연구의 유산소 운동 구성 요소에 참여했으며 16주 동안 일주일에 두 번 더블린에 있는 세인트 제임스 병원에 참석했습니다. 또한, 운동 참가자는 수업 외 기록된 에어로빅 활동에 참여하도록 요청받았으며, 이는 해당 주의 수업과 동일한 강도로 1-3개의 추가 세션에서 표준화된 진행을 따랐습니다.

각 운동 수업은 워밍업, 에어로빅 및 정리 단계로 구성되었으며 물리 치료사가 감독했습니다. 워밍업 및 쿨다운 단계는 심폐 및 근골격계가 각각 적응하고 회복할 수 있도록 5-7분의 저강도 유산소 운동, < 40% HHR(심박수 여유)으로 구성되었습니다.

유산소 운동은 처음에 40-59% HRR의 강도로 21분으로 구성되었고 프로그램 완료까지 8주까지 55-75% HRR에서 42분으로 진행되었습니다. 모든 참가자는 연구 전반에 걸쳐 다양한 시점에서 동일한 강도와 기간으로 작업했습니다. 큰 근육군을 사용하는 지속적이고 리드미컬한 운동은 트레드밀, 사이클 에르고미터 및 심장 박동수를 규정된 수준으로 증가시키는 기타 유산소 운동을 사용하여 처방되었습니다.

간섭 없음: 제어
대조군의 참가자들은 좌식 습관을 바꾸지 않았습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
휴식 상태 기능적 MRI
기간: 16주

각 참가자의 자기 공명 영상은 3 Tesla에서 작동하는 Philips Achieva MRI 스캐너(Philips Medical System, Veenphuis 4-6, 5684 PC Best, The Netherlands)를 사용하여 획득했습니다. 기능적 이미지는 혈중 산소 농도 의존적(BOLD) 대비(T2* 가중치)에 민감한 경사 에코(TE=28ms; TR=2000; 시야각=131mm, 뒤집기 각도=90°)를 사용하여 단일 실행으로 수집되었습니다. 총 37개의 연속적인 3.2mm 두께 슬라이스가 전방 후방 접합면(3mm 대략 등방성 분해능)에 평행하게 획득되어 완전한 뇌 커버리지를 제공합니다. fMRI 실행에는 총 7.2분 동안 지속적으로 획득한 220개의 볼륨이 포함되었습니다. 구조 데이터(최종 아틀라스 변환용)에는 고해상도 시상면, 3D T1 가중 Turbo Gradient Echo Sequence(TE=3.9ms, TR=8.5ms, TI=1060ms, 플립 각도=8°), 256×240 획득 매트릭스, 1×1×1mm 복셀) 스캔.

휴식 상태 데이터는 소프트웨어 프로그램 SPM8 및 CONN을 사용하여 분석되었습니다.

16주

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
정신 건강을 위한 설문지
기간: 16주
정신 기분 상태(둘 다 자체 평가 도구임)는 기분 상태 프로필 설문지로 평가되었습니다. POMS(Profile of Mood States) 원래 척도에는 5점 리커트 척도를 사용하여 65개의 자기 보고 항목이 포함되어 있습니다. 참가자는 0-4 중에서 선택할 수 있습니다.
16주
신체 활동에 관한 설문지
기간: 16주
직장까지 걸어가는 것과 같은 프로그램 외부의 신체 활동은 IPAQ(International Physical Activity Questionnaire)로 평가되었습니다. 이 설문지는 5가지 활동을 평가하며 활동 시간은 분/시간 단위로 제공됩니다.
16주
신체 건강에 관한 설문지
기간: 16주

신체 건강은 SF 36 항목 건강 조사로 평가되었습니다. SF-36은 일련의 일반적이고 일관되며 쉽게 관리되는 삶의 질 자체 보고 측정입니다. SF-36은 섹션에 있는 질문의 가중 합계인 8개의 환산 점수로 구성됩니다. 각 척도는 각 질문에 동일한 가중치가 적용된다는 가정하에 0-100 척도로 직접 변환됩니다. 점수가 낮을수록 장애 정도가 높습니다. 점수가 높을수록 장애가 적습니다. 즉, 0점은 최대 장애에 해당하고 100점은 장애 없음에 해당합니다. 점수를 계산하려면 전용 소프트웨어를 구입해야 합니다. 가격은 연구원이 계산해야 하는 점수의 수에 따라 다릅니다.

8개 섹션은 다음과 같습니다.

활력 신체 기능 신체 통증 일반적인 건강 인식 신체적 역할 기능 정서적 역할 기능 사회적 역할 기능 정신 건강

16주

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

수사관

  • 수석 연구원: Thomas Frodl, MD, University of Dublin, Trinity College

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작

2011년 10월 1일

기본 완료 (실제)

2014년 10월 1일

연구 완료 (실제)

2015년 4월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2015년 8월 28일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2015년 9월 3일

처음 게시됨 (추정)

2015년 9월 4일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정)

2015년 9월 4일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2015년 9월 3일

마지막으로 확인됨

2015년 9월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • Rec Ref 2011/45/13

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