Active Your Health: 직장 내 건강한 라이프스타일 프로그램

현재 근로자의 생활습관은 개인의 관심사일 뿐만 아니라 회사의 관심사이기도 합니다. 현재 근로자의 지속 가능한 라이프 스타일 변화를 얻기 위해 고전적 개입(선별)과 온라인 도구를 효율적으로 통합하는 연구는 거의 없습니다. 현재 프로젝트는 결합된 접근 방식과 보다 전통적인 접근 방식의 효율성을 평가하는 것을 목표로 합니다. 2012년에서 2014년 사이에 CAPSANA가 직장에서 수집한 건강 데이터에 따르면 4,231명의 근로자 중 69%는 보다 활동적인 라이프스타일을 목표로 하고 74%는 더 나은 영양 프로필을 목표로 해야 합니다. 또한 표본 모집단의 53%가 과체중이었습니다.

이러한 맥락에서 현재 프로젝트는 개인이 더 건강한 라이프스타일을 갖도록 동기를 부여하고 따르는 것을 목표로 합니다. 이를 위해 여러 회사에서 다양한 옵션(더 완전한 것으로 제한됨)을 사용하여 Activate Your Health를 구현하고 테스트할 것입니다. 중재를 받지 않은 통제 그룹과 개입 세트를 거의 포함하지 않은 다른 그룹과 비교할 계획입니다. 중재 내용에는 건강 평가, 전자 도구(SOScuisine 및 소셜 미디어 플랫폼), 건강 검진, 활동 모니터링 도구 및 종료 행사가 포함됩니다. 회사는 직원에게 제공할 옵션을 선택해야 했습니다. 전체 옵션이 활동 프로필 및 기타 생활 습관에 대해 더 나은 결과를 가져올 것으로 예상됩니다. 예를 들어, 더 나은 습관을 향한 식습관의 변화가 예상됩니다.