Active Your Health: Et program for sunn livsstil på arbeidsplassen

For tiden representerer livsstilsvanene til arbeidere ikke bare en personlig bekymring, men også en bekymring for selskapet. For tiden er det svært få studier som effektivt integrerer klassiske intervensjoner (screening) og nettbaserte verktøy for å oppnå bærekraftige livsstilsendringer hos arbeidere. Det nåværende prosjektet tar sikte på å evaluere effektiviteten av en kombinert tilnærming kontra mer tradisjonelle tilnærminger. Helsedata samlet inn av CAPSANA på arbeidsplassen mellom 2012 og 2014 viste at av 4231 arbeidere burde 69 % sikte på en mer aktiv livsstil og 74 % på en bedre ernæringsprofil. I tillegg var 53 % av den utvalgte populasjonen overvektige.

I denne sammenhengen har det aktuelle prosjektet som mål å motivere og følge individer mot en sunnere livsstil. For å gjøre det, vil Activate Your Health bli implementert og testet ved hjelp av ulike alternativer (begrenset til mer komplett) i flere selskaper. Det er planlagt å sammenligne med en kontrollgruppe som ikke mottar intervensjon med de andre gruppene som inneholder lite til komplett sett med intervensjoner. Innholdet i intervensjonene innebærer helsevurdering, elektroniske verktøy (SOScuisine og sosiale medier-plattform), helsescreening, aktivitetsmonitorverktøy og avslutningsarrangementer. Bedriftene måtte velge hvilket alternativ de ville gi sine ansatte. Det forventes at det komplette alternativet vil gi bedre resultater for aktivitetsprofilen og andre livsstilsvaner. For eksempel forventes endringer i spisevaner mot bedre vaner.