Attiva la tua salute: un programma di stile di vita sano sul posto di lavoro

Attualmente, le abitudini di vita dei lavoratori non rappresentano solo una preoccupazione personale, ma anche una preoccupazione dell'azienda. Attualmente sono pochissimi gli studi che integrano in modo efficiente interventi classici (screening) e strumenti online al fine di ottenere cambiamenti di stile di vita sostenibili nei lavoratori. L'attuale progetto mira a valutare l'efficacia di un approccio combinato rispetto ad approcci più tradizionali. Salute I dati raccolti da CAPSANA sul luogo di lavoro tra il 2012 e il 2014 mostrano che, su 4231 lavoratori, il 69% dovrebbe puntare a uno stile di vita più attivo e il 74% a un migliore profilo nutrizionale. Inoltre, il 53% della popolazione campionata era in sovrappeso.

In questo contesto, il progetto in corso mira a motivare e seguire le persone verso uno stile di vita più sano. Per fare ciò, Activate Your Health sarà implementato e testato utilizzando varie opzioni (limitate a più complete) in diverse aziende. Si prevede di confrontare un gruppo di controllo che non riceve alcun intervento con gli altri gruppi che contengono poco per completare una serie di interventi. Il contenuto degli interventi comprende valutazione della salute, strumenti elettronici (SOScuisine e piattaforma di social media), screening sanitario, strumento di monitoraggio delle attività ed eventi di chiusura. Le aziende dovevano scegliere quale opzione avrebbero voluto fornire ai propri dipendenti. Si prevede che l'opzione completa produrrà risultati migliori per il profilo di attività e altre abitudini di vita. Ad esempio, sono previsti cambiamenti nelle abitudini alimentari verso abitudini migliori.