Effekter av rekreationsfotbollsträning på fysisk kondition och grov motorisk koordination hos prepubertala pojkar och flickor

Fysisk aktivitet är avgörande för en sund utveckling av barn och bidrar väsentligt till deras fysiska kondition och motoriska färdigheter. Prepubertala barn upplever förändringar i fysisk tillväxt. Under den prepubertala fasen kan engagera sig i regelbunden fysisk aktivitet leda till betydande förbättringar av hjärt -kärlhälsa, muskelstyrka, smidighet och samordning. Fysisk kondition har erkänts som en viktig avgörande faktor i hälsosamma livsstilar baserade i allt högre grad på kriterier som hänvisas till allmän hälsa. Många barn och ungdomar utsätts emellertid endast för kraftig fysisk aktivitet under skolbaserade fysiska utbildningskurser. På så sätt verkar skolor ge en utmärkt miljö för att förbättra fysisk aktivitet och fysiska konditionnivåer. Soccer, en allmänt populär sport, erbjuder ett engagerande och roligt sätt för barn att förbättra sin fysiska kondition och grovmotorskoordination.

Denna studie syftar till att undersöka effekterna av fritidsfotbollsträning på fysisk kondition och grov motorisk samordning hos prepubertala pojkar och flickor och att jämföra effekterna av rekreationsfotbollsträning mellan pojkar och flickor. Denna nuvarande studie kommer att vara en klinisk prövning; Data kommer att beräknas från Dar-e-Arqam School, Upper Mall Lahore. Totalt kommer 70 prepubertala barn (35 pojkar och 35 flickor) att rekryteras för denna studie. Inkluderingskriterier för studien kommer att vara 7 till 9 år gamla pojkar och flickor. Deltagarna bör ha god allmän hälsa, utan något medicinskt tillstånd som kan påverka deras förmåga att delta i fysiska aktiviteter. Personer med fysiska funktionsnedsättningar eller funktionsnedsättningar som hindrar dem från att delta i fotbollsaktiviteter kommer att uteslutas. Deltagarna kommer att delas in i två experimentgrupper: grupp A (pojkar) och grupp B (flickor). Båda grupperna kommer att genomgå samma fotbollsträningsprogram. Fotbollsträningsprogrammet kommer att bestå av sessioner som hålls tre gånger i veckan i 8 veckor, var och en som varar 60 minuter. Utfall som ska analyseras kommer att vara fysisk kondition och grov motorisk koordination. Datainsamling kommer att göras före och efter interventionen. Verktyg som används för datainsamling kommer att vara fysiskt konditionstestbatteri för barn för att bedöma fysisk kondition och Rohrers index kommer att användas för att bedöma somatotyp. Bruttmotorns samordning kommer att utvärderas med hjälp av Körperkoordinations -testet för testbatteri (KTK). Data kommer att analyseras via SPSS version 26.00.