曼陀罗着色对孕妇焦虑的影响

怀孕是女性生命中的一个重要时期，在此期间她会经历不同的精神、身体和情感体验。 在经历这个过程的同时，女性可能会面临许多可能影响她们心理健康的因素，例如压力、焦虑和抑郁。 查阅文献时指出，大约 10% 至 24.2% 的孕妇在怀孕期间会感到焦虑或压力。在怀孕早期进行诊断非常重要，因为怀孕期间的焦虑会对怀孕产生负面影响孕产妇和新生儿健康，特别是在分娩和产后时期。

已经发现了许多减少焦虑的替代方法，其中之一是以艺术疗法的形式使用它。在艺术心理治疗师看来，曼陀罗绘画是其他专注于治疗的艺术心理治疗技术的主要工具之一。已经进行了许多研究来确定绘制或着色曼陀罗对焦虑的影响。

Amelia 等人进行的研究证明，绘制和着色曼荼罗能有效降低学生的焦虑水平。 在土耳其，Sezen 和 Ünsalver 进行了一项关于孕妇分娩恐惧的研究，包括艺术治疗。 在研究中，对女性进行了7种艺术疗法，包括听音乐和唱歌、制作面具、绘画、制作曼陀罗、制作洋娃娃、拍照和制作拼贴画。 研究结果表明，艺术疗法可有效减轻焦虑。

当检查这些研究时，有关于应用曼陀罗减少癌症患者儿童感到的焦虑的研究，但没有关于减少妇女在怀孕期间与妊娠相关的焦虑的研究。 这项研究计划作为一项随机对照实验研究，以减少准妈妈在怀孕期间对怀孕的焦虑感。