Cold Water Immersion in the Recovery of Markers of Muscle Damage of 10km Street Runners
Cold Water Immersion in the Recovery of Clinical, Biochemical, Functional and Neuromuscular Markers of Muscle Damage of 10km Street Runners: Clinical, Randomized and Blinded Trial
Objective: To analyze the effect of cold water immersion (CWI) on the recovery of clinical, biochemical, functional and neuromuscular markers of muscle damage in 10 km street runners.
Materials and Methods: This is a randomized, blinded trial in which 30 subjects, 10 km street runners, were randomly divided into three groups: control (gC), immersion (gI) and CWI (gCWI). The runners will be evaluated for clinical (subjective perception of exertion), biochemical (serum CK), functional (unipodal triple hop distance and shuttle test time) and neuromuscular variables by means of isokinetic variables (peak torque, total work and fatigue index). Volunteers will perform pre-assessment, immediately post-race and post-intervention, and 24-hour post-intervention. The data will be expressed by mean and standard deviation, analyzed in the statistical package SPSS 20.0. A significance level of 5% and a 95% confidence interval will be considered for all measures.
Přehled studie
Postavení
Podmínky
Intervence / Léčba
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Inclusion Criteria:
- Body Mass Index between 18.5 and 30 kg/m2;
- Street runners for at least 6 months;
- Week frequency of at least 3 times;
- Do not present cardiopathies, muscles and neurological diseases;
Exclusion Criteria:
- Hypersensitivity or allergies to cryotherapy;
- Unable to complete the 10 km event on the day of the evaluation;
- Do not complete or perform any of the study procedures for any reason (phobias, do not withstand the exposure time).
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Žádný zásah: Kontrolní skupina
|
|
|
Experimentální: Immersion group
They will be immersed in a barrel of 200 liters of water (without ice) at room temperature, according to local conditions of temperature and humidity (Natal county - RN).
They will be immersed to the height of the iliac crests for 10 minutes.
|
|
|
Experimentální: Cold water immersion group
They will be immersed in a barrel of 200 liters of ice water at an average temperature of 10 ° C for 10 minutes.
They will be immersed to the height of the iliac crests.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Subjective perception of pain.
Časové okno: Up to 10 weeks
|
The subjective perception of pain will be measured by means of the visual analogic scale based on the self-report of the level of pain.
|
Up to 10 weeks
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Primární dokončení (Očekávaný)
Dokončení studie (Očekávaný)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
- 1.441.252
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .