Cold Water Immersion in the Recovery of Markers of Muscle Damage of 10km Street Runners
Cold Water Immersion in the Recovery of Clinical, Biochemical, Functional and Neuromuscular Markers of Muscle Damage of 10km Street Runners: Clinical, Randomized and Blinded Trial
Objective: To analyze the effect of cold water immersion (CWI) on the recovery of clinical, biochemical, functional and neuromuscular markers of muscle damage in 10 km street runners.
Materials and Methods: This is a randomized, blinded trial in which 30 subjects, 10 km street runners, were randomly divided into three groups: control (gC), immersion (gI) and CWI (gCWI). The runners will be evaluated for clinical (subjective perception of exertion), biochemical (serum CK), functional (unipodal triple hop distance and shuttle test time) and neuromuscular variables by means of isokinetic variables (peak torque, total work and fatigue index). Volunteers will perform pre-assessment, immediately post-race and post-intervention, and 24-hour post-intervention. The data will be expressed by mean and standard deviation, analyzed in the statistical package SPSS 20.0. A significance level of 5% and a 95% confidence interval will be considered for all measures.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Ehdot
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Inclusion Criteria:
- Body Mass Index between 18.5 and 30 kg/m2;
- Street runners for at least 6 months;
- Week frequency of at least 3 times;
- Do not present cardiopathies, muscles and neurological diseases;
Exclusion Criteria:
- Hypersensitivity or allergies to cryotherapy;
- Unable to complete the 10 km event on the day of the evaluation;
- Do not complete or perform any of the study procedures for any reason (phobias, do not withstand the exposure time).
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
|
|
|
Kokeellinen: Immersion group
They will be immersed in a barrel of 200 liters of water (without ice) at room temperature, according to local conditions of temperature and humidity (Natal county - RN).
They will be immersed to the height of the iliac crests for 10 minutes.
|
|
|
Kokeellinen: Cold water immersion group
They will be immersed in a barrel of 200 liters of ice water at an average temperature of 10 ° C for 10 minutes.
They will be immersed to the height of the iliac crests.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Subjective perception of pain.
Aikaikkuna: Up to 10 weeks
|
The subjective perception of pain will be measured by means of the visual analogic scale based on the self-report of the level of pain.
|
Up to 10 weeks
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)
Opintojen valmistuminen (Odotettu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- 1.441.252
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .