Úroveň závislosti na smartphonu a krční svaly

Chytré telefony, které jsou mezi dospívajícími používány poměrně často, se stávají stále více nepostradatelnými v každodenním životě a nabízejí širokou škálu mobilních aplikací pro informace, komunikaci, vzdělávání a zábavu. Používání chytrých telefonů zahrnuje mnoho uživatelských profilů, jako jsou teenageři, dospělí, děti, pracující nebo nepracující. Při pohledu na uživatelský profil smartphonu je však vidět, že největší podíl má mladá populace.

S rostoucí frekvencí užívání a závislostí se dnes setkáváme s mnoha fyziologickými, psychologickými a sociálními problémy. Tyto problémy lze rozdělit do dvou kategorií, kterými jsou psychické poruchy (poruchy spánku, agresivní nebo depresivní příznaky, vysoká úroveň úzkosti, nízká životní spokojenost, předčasné ukončení školní docházky a antisociální porucha osobnosti) a fyziologické poruchy (suché oči, syndrom karpálního tunelu, bolesti šíje nebo zad, posturální poruchy, muskuloskeletální poruchy a migrénové bolesti hlavy). Pokud jde o jeho nepříznivé účinky na fyzické zdraví, je zdůrazněno zejména zvýšení bolesti krku a snížení každodenních aktivit a funkčnosti. Účinky používání smartphonu na funkční úrovni jsou spojeny s cervikálním držením těla a s citlivostí, křečemi a proprioceptivními poruchami v obvodových strukturách krku vytvořených tímto držením. Závislost na chytrých telefonech a počítačová závislost, která má podobné účinky, je spojena s problémy s krkem a postižením u zdravých mladých lidí. Bylo hlášeno, že závislost na chytrých telefonech u studentů negativně ovlivňuje fyzické zdraví tím, že snižuje množství fyzické aktivity, jako je chůze. V literatuře bylo hlášeno zvýšení svalové únavy a zvýšená citlivost cervikálního vzpřimovače páteře (CES) a horních trapézových svalů (UT) v důsledku dlouhodobého používání smartphonu. Přestože v literatuře existují údaje o negativních účincích používání smartphonů na mnoho fyziologických parametrů, jako je bolest a funkční úroveň, existuje potřeba studií hodnotících vliv závislosti na smartphonu, která se v posledních letech objevila jako důležitý koncept.

Držení těla při používání telefonu vystupuje jako primární příčina muskuloskeletálních poruch spojených s používáním smartphonu. Během používání smartphonu člověk dlouho udržuje pozici, ve které je hlava ve flexi a rameno v protrakci, aby se na zařízení dívalo. Je známo, že zatížení krku se zvyšuje s ohnutím hlavy. Tato situace má dopady nejen na krční muskuloskeletální systém, ale také na ramena a páteř, protože vytváří svalovou nerovnováhu. V současných studiích bylo zdůrazněno, že porucha držení těla během používání smartphonu mění aktivitu UT svalu, CES svalu, svalů extenzorů krku a svalů rukou.

V literatuře existují různé studie týkající se změn svalové aktivace, změn pohybového aparátu a změn v každodenních životních aktivitách s používáním chytrých telefonů. Předpokládá se však, že je zapotřebí studie, která by korelovala závislost na chytrých telefonech s muskuloskeletálními problémy, jako je bolest a citlivost, změny svalové aktivace v krčních svalech a změny funkčního stavu. Má se za to, že stanovení fyziologických účinků, jako je bolest krku a svalová aktivace, které způsobují, i když nepoužívají telefony, i když nepoužívají telefon, se považuje za účinné, pokud jde o upozornění na důležitost prevence jim. Ve světle těchto informací se naše studie zaměřila na zkoumání vlivu úrovní závislosti na smartphonu na bolest krku, funkční stav a aktivaci svalů.