Livello di dipendenza da smartphone e muscoli del collo

Gli smartphone, usati abbastanza frequentemente tra gli adolescenti, stanno diventando sempre più indispensabili nella vita quotidiana e offrono un'ampia varietà di applicazioni mobili per l'informazione, la comunicazione, l'educazione e l'intrattenimento. L'uso degli smartphone include molti profili di utenti come adolescenti, adulti, bambini, lavoratori o non lavoratori. Tuttavia, guardando il profilo utente dello smartphone, si vede che la percentuale maggiore appartiene alla popolazione giovane.

Con la crescente frequenza dell'uso e della dipendenza, oggi si incontrano molti problemi fisiologici, psicologici e sociali. Questi problemi possono essere classificati in due categorie che sono disturbi psicologici (disturbi del sonno, sintomi aggressivi o depressivi, alto livello di ansia, scarsa soddisfazione di vita, abbandono scolastico e disturbo di personalità antisociale) e disturbi fisiologici (secchezza oculare, sindrome del tunnel carpale, dolore al collo o alla schiena, disturbi posturali, disturbi muscoloscheletrici ed emicrania). Per quanto riguarda i suoi effetti negativi sulla salute fisica, si sottolinea in particolare l'aumento del dolore al collo e la diminuzione delle attività e della funzionalità della vita quotidiana. Gli effetti dell'uso dello smartphone sul piano funzionale sono associati alla postura cervicale e ai disturbi di sensibilità, spasmo e propriocettività nelle strutture della circonferenza del collo creati da questa postura. La dipendenza da smartphone e la dipendenza da computer, che hanno effetti simili, sono associate a problemi al collo e disabilità nei giovani sani. È stato riferito che la dipendenza da smartphone negli studenti influisce negativamente sulla salute fisica riducendo la quantità di attività fisica come camminare. In letteratura, sono stati segnalati un aumento dell'affaticamento muscolare e una maggiore sensibilità nei muscoli dell'erettore spinale cervicale (CES) e del trapezio superiore (UT) a causa dell'uso prolungato dello smartphone. Sebbene esistano in letteratura dati sugli effetti negativi dell'uso dello smartphone su molti parametri fisiologici come il dolore e il livello funzionale, c'è bisogno di studi che valutino l'effetto della dipendenza da smartphone, che è emerso come un concetto importante negli ultimi anni.

La postura durante l'uso del telefono si distingue come la causa principale dei disturbi muscoloscheletrici associati all'uso dello smartphone. Durante l'utilizzo dello smartphone, la persona mantiene la postura in cui la testa è in flessione e la spalla è in protrazione per lungo tempo per guardare il dispositivo. È noto che i carichi sul collo aumentano con la flessione della testa. Questa situazione ha effetti non solo sul sistema muscolo-scheletrico del collo ma anche sulla spalla e sulla colonna vertebrale in quanto crea uno squilibrio muscolare. Negli studi attuali, è stato sottolineato che il disturbo della postura durante l'uso dello smartphone modifica l'attività del muscolo UT, del muscolo CES, dei muscoli estensori del collo e dei muscoli delle mani.

Ci sono vari studi in letteratura sui cambiamenti nell'attivazione muscolare, sui cambiamenti del sistema muscolo-scheletrico e sui cambiamenti nelle attività della vita quotidiana con l'uso di smartphone. Tuttavia, si ritiene che sia necessario uno studio che correli la dipendenza da smartphone con problemi muscoloscheletrici come dolore e sensibilità, cambiamenti di attivazione muscolare nei muscoli del collo e cambiamenti nello stato funzionale. Si ritiene che la determinazione degli effetti fisiologici come il dolore al collo e le attivazioni muscolari che provocano anche quando non usano il telefono, anche quando non usano il telefono, sia efficace in termini di richiamare l'attenzione sull'importanza della prevenzione loro. Alla luce di queste informazioni, il nostro studio mirava a esaminare l'effetto dei livelli di dipendenza da smartphone sul dolore al collo, sullo stato funzionale e sull'attivazione muscolare.