Øvre ekstremiteters ydeevne, balance og kerneudholdenhed hos unge fodboldspillere

Fodbold er en af ​​de mest populære sportsgrene i verden med et stort antal spillere under 18 år. Høje fysiske krav, hyppige ændringer i træningsintensitet og et stort antal bevægelsesprofiler kræver optimal fysisk kapacitet for både voksne og børnespillere i fodbold.

Fysiske præstationstests (PPT) bruges til at give et detaljeret overblik over funktionsstatus, til at forudsige skader eller til at beslutte om tilbagevenden til sport. Fysisk ydeevne vurderes ved hjælp af lukkede eller åbne kinetiske kædetest; I atletiske populationer kan PT'er med lukket kinetisk kæde dog give mulighed for mere omfattende vurderinger end PT'er med åben kinetisk kæde.

Balance er en af ​​de vigtige faktorer, der bestemmer sportslige præstationer. Det giver neuromuskulær kontrol ved at integrere stimuli fra centralnervesystemet fra omgivelserne for at opretholde postural kontrol på ustabile overflader under sportsaktiviteter. Fodbold spilles ofte på ustabile overflader (f.eks. at hoppe på græs, sparke til bolden, mens den bliver blokeret af en modstander), og de faktorer, der påvirker spillernes balance, er større end i andre sportsgrene. Dette tyder på, at fodboldspillere skal have en mere dynamisk balance sammenlignet med andre atleter.

Kernen er kroppens kraftcenter med mavemusklerne på forsiden, paraspinale og gluteale muskler på ryggen, mellemgulvet på taget, skrå mavemuskler på siderne og bækkenringen på gulvet. Kernen fungerer som et muskuløst korset for at stabilisere stammen med eller uden lemmerbevægelse. Kernestabilitet forbedrer effektiv kontrol af trunken og stabilisering af kropsholdning og giver et grundlæggende grundlag for kraftgenerering og transmission mellem de øvre og nedre ekstremiteter.

Kontinuiteten af ​​den kinetiske kæde er påkrævet for biomekanisk og kinesiologisk korrekt udførelse af overekstremitetsfunktioner under daglige aktiviteter. Den kinetiske kæde er et system, der gør det muligt for forskellige kropsdele at producere og overføre kraft i koordination. Systemet skaber minimal stress, maksimal kraftgenerering og overførsel i den kinetiske kæde og understøtter dermed bevægelsen i de distale segmenter. For at sikre minimalt tab i kraftoverførsel mellem ekstremiteter og trunk kræves trunkstabilisering med en stærk kerne.

Atletisk præstation kan vurderes ved funktions-, smidigheds-, hastigheds- og krafttest, der involverer ekstremiteterne eller hele kroppen. Ifølge den kinetiske kædeteori kan et "brud i kæden" føre til et fald i optimal kraftproduktion og et fald i ydeevne [16]. Forholdet mellem balance-, styrke- og udholdenhedsparametre kan danne grundlag for vurdering af skadesrisici og udvikling af forebyggende programmer. I litteraturen er det blevet foreslået, at faktorer relateret til styrke og funktionalitet af overekstremiteten kan være relateret til udholdenhed og ydeevne. Formålet med denne undersøgelse var at undersøge sammenhængen mellem ydeevne i overekstremiteter, balance og kerneudholdenhed hos unge fodboldspillere.