Effekten af ​​brug af menstruationskopper på menstruationsliv og søvnkvalitet

Den reproduktive alder, som udgør en vigtig del af kvinders liv, er en proces, der begynder med menarche og fortsætter indtil overgangsalderen. Menstruation er det vaginale udflåd af menstruationsblod og endometrievæv i den reproduktive alder. For kvinder i den fødedygtige alder varer menstruationscyklussen 2-7 dage en gang hver 21-35 dage i gennemsnit. Menstruationscyklusser er generelt anovulatoriske og uregelmæssige i mindst 2 år efter menarche. Kvinder skal dog bruge sikre, effektive og overkommelige menstruationsprodukter under deres menstruationsperioder. I dag tilbydes der mange menstruationshygiejneprodukter til kvinder. Engangsmenstruationsbind og tamponer er de mest foretrukne produkter. Den nye generations produkter omfatter dog menstruationskopper, menstruationstrusser, genanvendelige/vaskbare bind og havsvampe. Hvert af disse produkter har fordele og ulemper. Menstruationskopper, menstruationstrusser, genanvendelige/vaskbare bind er miljøvenlige og økonomiske produkter, da de kan bruges i lang tid. Derudover er bind og tamponer engangsprodukter. Mens produkter som tamponer, menstruationskopper og havsvampe placeres inde i skeden, bruges bind og menstruationstrusser uden for skeden. Forkert brug af menstruationshygiejneprodukter kan dog resultere i sundhedsproblemer såsom toksisk choksyndrom og risiko for infektion. Derfor er det vigtigt at have korrekte oplysninger om, hvordan man bruger dem.

En kvinde bruger cirka 6000 menstruationsindlæg i løbet af sine reproduktive år. Ikke-biologisk nedbrydeligt affaldshåndtering bestående af traditionelle menstruationsbind til engangsbrug er et vigtigt spørgsmål for miljøsundheden. I lavindkomstlande forårsager forkert praksis ved bortskaffelse af menstruationsprodukter blokeringer i spildevandsrør og påvirker sanitetssystemer negativt. Derfor bør menstruationshåndtering også betragtes som et folkesundhedsproblem.

Blandt engangsprodukter til menstruationshygiejne påvirker især engangsmenstruationsbind miljøet med deres plastikindhold. Derudover støder man på skadelige stoffer som cyanid, dioxin og blegemidler, der kan påvirke ikke kun miljøsundheden negativt, men også kønssundheden. I denne henseende er et af de bæredygtige menstruationshygiejneprodukter, der kan have mindre indvirkning på både miljøet og kønssundheden, menstruationskoppen. En menstruationskop er et genanvendeligt menstruationshygiejneprodukt, der placeres inde i skeden og opsamler blodet, der flyder under menstruationen. Menstruationskopper er normalt lavet af antitoksisk silikone eller latex. De er også designet i form af en fleksibel klokke eller kop for at lette kvinders selvbrug. Der er tanker om, at brug af en menstruationskop kan forårsage toksicitet og infektion. Et systematisk review og meta-analyse studie fandt dog ikke en negativ effekt af brug af menstruationskop på vaginalfloraen. Imidlertid rapporterede 5 af deltagerne vaginale smerter eller sår, 6 allergier eller rødme, 9 urinvejslidelser og 5 toksisk shock-syndrom. I samme undersøgelse blev det rapporteret, at 73 % af kvinderne, der brugte en menstruationskop, ønskede at fortsætte med at bruge produktet efter undersøgelsens afslutning. Sica et al. En undersøgelse blev udført for at evaluere sikkerheden af ​​menstruationskopper lavet af medicinsk silikone. I undersøgelsen blev menstruationskopper evalueret med hensyn til biokompatibilitet og kemisk sikkerhed, fysisk effekt på skedeslimhinden, effekt på vaginal mikrobiota og risikoen for Staphylococcus aureus vækst og toksisk shock syndrom. Ved afslutningen af ​​undersøgelsen blev det rapporteret, at menstruationskoppen ikke udgjorde et sikkerhedsproblem og blev godt tolereret. I en undersøgelse udført i Kenya blev der ikke fundet nogen forskel i forekomsten af ​​Staphylococcus aureus hos menstruationskopbrugere. En af de faktorer, der påvirker brugen af ​​menstruationshygiejneprodukter, er økonomiske årsager. Selvom menstruationskopper er dyre, når de først købes, sammenlignet med engangsprodukter, giver de fordele med hensyn til både omkostninger og fast affald inden for cirka 6 måneders brug. I menstruationsperioden kan kvinder opleve problemer med humør, kropstemperatur, åndedræt, autonomt nervesystem og søvnregulering på grund af virkningerne af reproduktive hormoner. Søvnproblemer tiltager normalt de få dage før menstruationen og i de første dage af menstruationen. Årsagen til søvnproblemer i menstruationsperioden kan være menstruationssymptomer, menstruationscykluskarakteristika eller individspecifikke årsager. Der er begrænsede undersøgelser, der evaluerer kvinders menstruationsliv og søvnkvalitet i menstruationsperioden. Undersøgelser fokuserer mere på virkningerne af menstruationssymptomer på livskvaliteten. Der er ikke fundet nogen randomiseret kontrolleret undersøgelse, der undersøgte virkningerne af brug af menstruationskop på livskvalitet og søvn. Denne undersøgelse havde til formål at undersøge virkningerne af brug af menstruationskop på menstruationsliv og søvnkvalitet.