Postural Stabilitet og Kropstyrke hos Brydere

Sport defineres som en aktivitet, der involverer udførelsen af højniveau fysiske aktiviteter samtidig med at man opretholder statisk og dynamisk balance. For at atleter kan udføre sportspecifikke bevægelser effektivt, skal de besidde et højt fysisk fitnessniveau og udvikle forskellige faktorer, der bestemmer præstationen. Balance defineres som evnen til at opretholde kroppens tyngdepunkt inden for støttegrænserne, mens statisk balance udtrykkes som evnen til at opretholde støttebasen med minimal bevægelse. At opretholde postural balance betragtes som et grundlæggende krav for den effektive og effektive udførelse af mange sportsaktiviteter.

Core-musklerne består af 29 par muskelgrupper, der understøtter lumbal-bækken-hofte-komplekset og bidrager til stabiliseringen af bækkenet, ryghvirvlerne og den kinetiske kæde. Defineret som centrum for den funktionelle kinetiske kæde, ligner core-regionen en cylindrisk struktur dannet af paravertebrale og gluteale muskler bagtil, abdominale muskler foran, diafragmatisk over og bækkenbund og hoftegirdle-muskler under. Den koordinerede sammentrækning af disse muskler giver maksimal stabilitet i den proximale region, hvilket muliggør optimal kontrolleret og effektiv bevægelse i den distale region. I denne sammenhæng bruges isokinetisk testning af trunk flexor og extensor muskelstyrke som en af standardmålemetoderne til evaluering af core-stabilitet i klinisk sportsmedicin og muliggør en objektiv vurdering af atleters muskelstyrkekapacitet. Isokinetisk måling besidder høj pålidelighed og følsomhed og foretrækkes ofte i dynamiske kraftanalyser for at bestemme det mekaniske profil af trunk-muskler.

Core-stabilitet er evnen af lumbal-bækken-hofte-komplekset til at forhindre ustabilitet i rygsøjlen og vende tilbage til en ligevægtstilstand efter en forstyrrelse. Ifølge resultaterne af tidligere forskning og gennemgangsstudier udgør core-styrke, core-udholdenhed og lumbal-bækken muskelkontrolstrukturen sammen core-stabilisering. Nogle studier har vist, at nedsat styrke i core-musklerne øger kropsvaj og kan forringe kropsbalance, og at balanceevnen er forbundet med aktiv armsving, core-stabilisering og trunk-muskeludholdenhed. Brydere kræver højt udviklede abdominale og spinale muskelstyrkekapaciteter for at kompensere for sportspecifikke belastninger. Selvom det er kendt, at brydere besidder høj absolut trunk extensor styrke, gør de pludselige eksplosive angreb og høje balancekrav under en kamp ikke kun styrken af trunk-musklerne, men også integrationen af denne styrke med postural stabilitet kritisk. Et studie rapporterede, at extensor muskelstyrke for vægtløftere og brydere var højere sammenlignet med den stillesiddende befolkning, men lignende værdier blev fundet mellem grupperne vedrørende flexor muskelstyrke. På trods af dette er der stadig et betydeligt hul i litteraturen vedrørende fortolkningen af spinale isokinetiske variable i forhold til præstation og postural stabilitet.