Sosiaalisen median vaikutus kehon painoon ja syömiskäyttäytymiseen kotiäidillä vs. postmenopausaalisilla naisilla

Vaihdevuodet muuttivat rasvan jakautumista, mikä ilmenee insuliiniresistenssin lisääntymisen negatiivisena vaikutuksena, ja diabeteksen ilmaantuvuus on kasvanut eksponentiaalisesti. Tämä lisääntyminen on puolestaan ​​​​johtanut lisääntyneeseen sydän- ja verisuonisairauksien (CVD) ja kuoleman riskiin, ja vaikutus on suurempi naisilla kuin miehillä.

Media on ollut suurelta osin osallisena syömishäiriöiden yleisessä ilmaantumisessa maailmanlaajuisesti. Yksi tärkeimmistä teorioista median ja järjettömän syömisen välistä suhdetta selittäviksi on sosiokulttuurinen malli. Sosiokulttuurisen teorian mukaan, kun nuoret naiset altistuvat idealisoiduille kehokuville mediassa, he sisäistävät nämä kuvat kehittäen vähitellen epärealistisia kehonkuva-odotuksia. Epäonnistuminen tämän idealisoidun kehonkuvan saavuttamisessa voi puolestaan ​​johtaa kehon muotoongelmiin, kehon tyytymättömyyteen ja häiriintyneisiin syömiskäyttäytymiseen.

Sosiaalisen median käyttäjät saavat usein neuvoja ja suosituksia ruokavalioon ja terveyteen liittyvistä asioista kirjojen, lehtien ja sähköisten muotojen kautta, joita tukee nopea ajatustenvaihto sosiaalisessa mediassa ilman tieteellistä perustetta. Sosiaalisen median jatkuva tunkeutuminen elämäämme on edellyttänyt tutkimusta sen vaikutuksista syömiskäyttäytymiseen. Sosiaalisen median yleisen käytön, mukaan lukien valokuvien jakaminen ja kommentointi ruokiin, ruokalistaan ​​ja resepteihin, on erityisen tärkeää tunnistaa näiden ongelmien mahdolliset vaikutukset syömiskäyttäytymiseen.

Ihmisillä, jotka käyttävät sosiaalista mediaa enemmän, on suurempi riski saada unihäiriöt, jotka johtavat liikalihavuuteen. On raportoitu, että 40 % vähentynyt painonnousu ihmisillä, jotka rajoittavat näyttöaikaansa, kuin ihmisillä, joilla ei ole tällaista rajoitusta.

On laajalle levinnyt teoreettinen ja käytännön kiinnostus ymmärtää, miten sosiaalinen media vaikuttaa terveyteen liittyviin käyttäytymiseen. Laajat havaintotutkimukset väestön terveydestä ovat pohtineet sosiaalisen median vaikutusta ihmisten terveyteen, jopa sen etuja tai haittoja.

Aiemmat tutkimukset ovat havainnollistaneet nuorten sukupolvien ja aikuisten sosiaalisen median parissa vietetyn ajan ja tuloksena olevan painon välistä yhteyttä, mutta tietojemme mukaan ei ole olemassa aiempaa tutkimusta, jossa olisi tutkittu sosiaalisen median vaikutusta painoon ja syömiskäyttäytymiseen postmenopausaalisilla naisilla tai verrattu työntekijöiden kesken. ja postmenopausaalisilla kotiäidillä sosiaaliseen mediaan vietetyn ajan suhteen. Tämä tutkimus on siis ensimmäinen tässä numerossa. Tästä syystä tästä tutkimuksesta on arvokasta hyötyä ja lisätietoa fysioterapeuttien kehosta tieteen alalla.