Resistanssiharjoittelu huolestuttavaan kokeeseen: replikointi ja laajeneminen (RETRAIN REP-EX)
maanantai 27. tammikuuta 2025 päivittänyt: University of Limerick
Ohjeisiin perustuvien vastustusharjoituksen akuutteja ja kroonisia vaikutuksia verrattuna matalan intensiteetin huijausohjaukseen nuorten aikuisten naisten keskuudessa, joilla on analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriö: protokolla satunnaistetulle kontrolloitulle tutkimukselle.
Tämä protokolla kuvaa yksityiskohtaisesti kymmenen viikon kohtalaisesta voimakkaan intensiteetin, ohjeiden pohjaisen vastusharjoituksen harjoitteluintervention menetelmien kokonaisuudesta verrattuna nuorten aikuisten naisten alhaisen voimakkuuden huomionhallinnan, jolla on analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriö.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Yksityiskohtainen kuvaus
Äskettäinen kliininen tutkimus tuki säännöllisesti suoritettujen resistenssiharjoituksen anksiolyyttisiä vaikutuksia verrattuna nuorten aikuisten odotuslistaohjaukseen, jolla on vähintään subkliininen tai analoginen, yleinen ahdistuneisuushäiriö.
Vaikka tähänastiset todisteet ovat lupaavia, odotuslistojen hallintaolosuhteet eivät voi hallita mahdollisia sosiaalisia ja psykologisia etuja, jotka liittyvät useimpiin interventioihin, mukaan lukien sosiaaliset kontaktit, parannusodotukset ja mestarikokemukset, jotka voidaan mahdollisesti saavuttaa helpommasta toiminnasta.
Siksi tämän tutkimuksen tavoitteena on toistaa aiemmin tutkittu Maailman terveysjärjestö ja American College of Sports Medicine -ohjeet-pohjainen vastustusharjoitteluohjelma ja laajentaa tätä tutkimusta tutkimalla tiukemmin ahdistuksen ja huolen oireiden vaikutuksia, riippumatta mahdollisesta sosiaalisesta ja psykologisesta interventioon sitoutumisen edut.
Tämän seurauksena tämä tutkimus kvantifioi kohtalaisesta tai korkean intensiteetin akuutista ja kroonisista vaikutuksista, ohjeisiin perustuviin vastustusharjoitteluun verrattuna yleisen ahdistuneisuushäiriön oireisiin ja oireisiin vähäiseen intensiteettiin riskialttiiden nuorten aikuisten naisten kanssa, joilla on analoginen yleinen Ahdistuneisuushäiriö.
Tämä koe koostuu kahden viikon tutustumisprotokollasta, kahdeksan viikon muodollisesta vastusharjoittelusta ja yhden kuukauden intervention jälkeisestä seurannasta.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
68
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Munster
-
Limerick, Munster, Irlanti, V94 T9PX
- University of Limerick
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Naaras
- 18–40-vuotias
- Täyttivät analogisen yleisen ahdistuneisuushäiriön kriteerit
Poissulkemiskriteerit:
- Lääketieteelliset vasta -aineet vastustusharjoituksen suorittamiseen
- Tällä hetkellä mukana muodollisessa vastusharjoitteluun
- Tällä hetkellä raskaana tai synnytyksen jälkeinen
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kohtalaisesta korkeaan intensiteetin vastusharjoitteluun
Kohtalaisesta korkeaan intensiteettiin, ohjeisiin perustuva vastusharjoittelu, joka suoritetaan 70–80%: lla arvioidusta yhden toistumisesta
|
Resistenssiharjoittelu on suunniteltu Maailman terveysjärjestön ja urheilulääketieteen korkeakoulun ohjeiden mukaisesti.
Kahdeksan viikon, kahdesti viikossa oleva interventio suunniteltiin siten, että kohtalaisesta korkeaan voimakkuuteen osallistujat voisivat saavuttaa kaksi sarjaa kahdeksan harjoituksen 8-12 toistoa ennen vapaaehtoista väsymystä, nostomuodon heikkenemistä tai toistumisen suorittamatta jättämistä, toistuvan loppuun käyttämällä noin 70-80%: n määrää arvioidusta yhden toistumisen maksimiarvosta.
Seuraavassa järjestyksessä valmistuneet harjoitukset olivat: Barbell Back Squat, Barbell Bench Press, Hexagon Bar Deadlift, Barbell taivutettu rivin yli, käsipainot, istuvat käsipaino sivuttaiset korotukset, painotetut tai painottamattomat vatsan rypyt ja istuvat käsipainossa.
Jokaisen sarjan välillä oli minuutti lepoa ja kunkin harjoituksen välillä oli kaksi minuuttia lepoa.
Jos osallistujat voisivat suorittaa kaksi 12 toistosarjaa, kuormaa nostettiin vähitellen noin 5% seuraavassa istunnossa.
Muut nimet:
|
|
Huijausvertailija: Matalan intensiteetin huijausresistenssin harjoituksen harjoituksen huomionhallinta
Matalan intensiteetin huijausvastusharjoittelu suoritettu 20%: lla arvioidusta yhden toistumisesta
|
Matalan intensiteetin huijausolosuhteet sovitettiin kaikkiin sitoutumisen ominaisuuksiin kohtalaisesta korkeaan intensiteetin interventioon kuorman lisäksi ja kuorman etenemiseen.
Matala intensiteetti Sham-osallistujat suorittivat saman ohjelman, jonka kuormitus oli noin 20% arvioidusta yhden toistumisesta.
Matalan intensiteetin ylläpitämiseksi toistot valmistuivat pää, raskaammissa hisseissä (ts. Takaosan kyykky, penkkipuristin, deadlift, taivutettu rivin yli) nostettiin yhdestä istunnosta 10: stä 12: een seuraavassa; Kuormaa nostettiin sitten seuraavassa istunnossa noin 10% ja 10 toistoa suoritettiin uudelleen.
Jäljellä olevassa kevyemmässä, avustushissit, suoritettiin kahdeksan toistoa, sitten jokaisessa istunnossa lisättiin yksi toisto molemmille sarjoille, ja kuormaa nostettiin pienimmällä mahdollisella lisäyksellä, kun suoritettiin kaksi sarjaa 12 toistoa.
Borgin 6-20: n havaittujen rasituspisteiden luokitusta käytettiin intensiteetin seuraamiseen siten, että jos pisteet ylittivät 11, kuormaa ja toistoja ei edennyt.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Yleinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikon pistemäärä on vähintään 6 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Lähtökohta
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Yleinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikon pistemäärä on vähintään 6 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 1
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Yleinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikon pistemäärä on vähintään 6 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 4
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Yleinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikon pistemäärä on vähintään 6 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 8
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Yleinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikon pistemäärä on vähintään 6 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 12
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Penn State huolestuttava kyselylomake, joka on vähintään 45 (Meyer et ai., 1990)
|
Lähtökohta
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Penn State huolestuttava kyselylomake, joka on vähintään 45 (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 1
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Penn State huolestuttava kyselylomake, joka on vähintään 45 (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 4
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Penn State huolestuttava kyselylomake, joka on vähintään 45 (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 8
|
|
Analoginen yleinen ahdistuneisuushäiriön tila
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Penn State huolestuttava kyselylomake, joka on vähintään 45 (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 12
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
16-osainen Penn State WerherNAire (Meyer et ai., 1990)
|
Lähtökohta
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Ennen viikkoa 1
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Ennen viikkoa 1
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 1
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 1
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 2
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 2
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 3
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 3
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 4
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 4
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 5
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 5
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 6
|
16-kappaleinen Penn State Werwnaime (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 6
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 7
|
16-osainen Penn State WerherNAire (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 7
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 8
|
16-osainen Penn State WerherNAire (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 8
|
|
Huoli oireet
Aikaikkuna: Viikko 12
|
16-osainen Penn State WerherNAire (Meyer et ai., 1990)
|
Viikko 12
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Perustaso
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Perustaso
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 1
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 2
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 2
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 3
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 3
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 4
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 5
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 5
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 6
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 6
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 7
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 7
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Mielialaprofiilin aliasteikot – lyhyt lomake (McNair et al., 1992)
|
Viikko 8
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Lähtökohta
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Ennen viikkoa 1
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Ennen viikkoa 1
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 1
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 2
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 2
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 3
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 3
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 4
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 5
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 5
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 6
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 6
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 7
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 7
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 8
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Ominaisuuden ahdistus mitattiin käyttämällä valtionominaisuuden ahdistusluettelon piirteen (Stai-Y2) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Viikko 12
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Valtion ahdistus mitattiin käyttämällä valtion piirteiden ahdistusluettelon valtion (Stai-Y1) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Lähtökohta
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
Valtion ahdistus mitattiin käyttämällä valtion piirteiden ahdistusluettelon valtion (Stai-Y1) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
Valtion ahdistus mitattiin käyttämällä valtion piirteiden ahdistusluettelon valtion (Stai-Y1) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
Valtion ahdistus mitattiin käyttämällä valtion piirteiden ahdistusluettelon valtion (Stai-Y1) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Ahdistusoireet
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
Valtion ahdistus mitattiin käyttämällä valtion piirteiden ahdistusluettelon valtion (Stai-Y1) ala-asteikkoa (Spielberger, 2010)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Lähtökohta
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Ennen viikkoa 1
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Ennen viikkoa 1
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 1
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 1
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 2
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 2
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 3
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 3
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 4
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 4
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 5
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 5
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 6
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 6
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 7
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 7
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 8
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 8
|
|
Masennusoireet
Aikaikkuna: Viikko 12
|
16-osainen masennusoireiden nopea inventaario (Rush et ai., 2003)
|
Viikko 12
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Ennen viikkoa 1
|
Mielialatilojen profiilin ala -asteikot - lyhyt muoto (McNair et ai., 1992)
|
Ennen viikkoa 1
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Mielialatilojen profiilin ala -asteikot - lyhyt muoto (McNair et ai., 1992)
|
Viikko 12
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
Mielialatilojen profiilin ala -asteikot - lyhyt muoto (McNair et ai., 1992)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
Mielialatilojen profiilin ala -asteikot - lyhyt muoto (McNair et ai., 1992)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
Mielialatilojen profiilin ala -asteikot - lyhyt muoto (McNair et ai., 1992)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Mieliala
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
Mielialatilojen profiilin ala -asteikot - lyhyt muoto (McNair et ai., 1992)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Analoginen suuri masennushäiriötila
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Suurin masennushäiriöiden ala -asteikko on 9 tai suurempi (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Lähtökohta
|
|
Analoginen suuri masennushäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Suurin masennushäiriöiden ala -asteikko on 9 tai suurempi (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 1
|
|
Analoginen suuri masennushäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Suurin masennushäiriöiden ala -asteikko on 9 tai suurempi (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 4
|
|
Analoginen suuri masennushäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Suurin masennushäiriöiden ala -asteikko on 9 tai suurempi (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 8
|
|
Analoginen suuri masennushäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Suurin masennushäiriöiden ala -asteikko on 9 tai suurempi (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 12
|
|
Analoginen paniikkihäiriötila
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Panic -häiriöiden ala -asteikon pistemäärä on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Lähtökohta
|
|
Analoginen paniikkihäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Panic -häiriöiden ala -asteikon pistemäärä on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 1
|
|
Analoginen paniikkihäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Panic -häiriöiden ala -asteikon pistemäärä on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 4
|
|
Analoginen paniikkihäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Panic -häiriöiden ala -asteikon pistemäärä on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 8
|
|
Analoginen paniikkihäiriötila
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Panic -häiriöiden ala -asteikon pistemäärä on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 12
|
|
Analoginen sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikko on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Lähtökohta
|
|
Analoginen sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikko on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 1
|
|
Analoginen sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikko on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 4
|
|
Analoginen sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikko on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 8
|
|
Analoginen sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Psykiatrinen diagnostinen seulontakysely Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriön ala -asteikko on vähintään 4 (Zimmerman & Mattia, 2001)
|
Viikko 12
|
|
Unen laatu
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Pittsburghin unen laatuindeksi (Buysse et ai., 1989)
|
Lähtökohta
|
|
Unen laatu
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Pittsburghin unen laatuindeksi (Buysse et ai., 1989)
|
Viikko 1
|
|
Unen laatu
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Pittsburghin unen laatuindeksi (Buysse et ai., 1989)
|
Viikko 4
|
|
Unen laatu
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Pittsburghin unen laatuindeksi (Buysse et ai., 1989)
|
Viikko 8
|
|
Unen laatu
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Pittsburghin unen laatuindeksi (Buysse et ai., 1989)
|
Viikko 12
|
|
Ärtyneisyysoireet
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
21-kappaleinen ärtyneisyyskysely (Craig ym., 2008)
|
Lähtökohta
|
|
Ärtyneisyysoireet
Aikaikkuna: Viikko 1
|
21-kappaleinen ärtyneisyyskysely (Craig ym., 2008)
|
Viikko 1
|
|
Ärtyneisyysoireet
Aikaikkuna: Viikko 4
|
21-kappaleinen ärtyneisyyskysely (Craig ym., 2008)
|
Viikko 4
|
|
Ärtyneisyysoireet
Aikaikkuna: Viikko 8
|
21-kappaleinen ärtyneisyyskysely (Craig ym., 2008)
|
Viikko 8
|
|
Ärtyneisyysoireet
Aikaikkuna: Viikko 12
|
21-kappaleinen ärtyneisyyskysely (Craig ym., 2008)
|
Viikko 12
|
|
Märkistys
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Rumination-heijastuskysely (Trapnell ja Campbell, 1999)
|
Lähtökohta
|
|
Märkistys
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Rumination-heijastuskysely (Trapnell ja Campbell, 1999)
|
Viikko 1
|
|
Märkistys
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Rumination-heijastuskysely (Trapnell ja Campbell, 1999)
|
Viikko 4
|
|
Märkistys
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Rumination-heijastuskysely (Trapnell ja Campbell, 1999)
|
Viikko 8
|
|
Märkistys
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Rumination-heijastuskysely (Trapnell ja Campbell, 1999)
|
Viikko 12
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Stroop -väri- ja sanatesti (Williams et ai., 1996)
|
Lähtökohta
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
Stroop -väri- ja sanatesti (Williams et ai., 1996)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
Stroop -väri- ja sanatesti (Williams et ai., 1996)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
Stroop -väri- ja sanatesti (Williams et ai., 1996)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
Stroop -väri- ja sanatesti (Williams et ai., 1996)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Stroop -väri- ja sanatesti (Williams et ai., 1996)
|
Viikko 8
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Polkutesti (Tombaugh, 2004)
|
Lähtökohta
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
Polkutesti (Tombaugh, 2004)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
Polkujen valmistus (Tombaugh, 2004)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
Polkujen valmistus (Tombaugh, 2004)
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
Polkujen valmistus (Tombaugh, 2004)
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Kognitiivinen toiminta
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Polkujen valmistus (Tombaugh, 2004)
|
Viikko 8
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
15-kappaleinen odotettavissa olevien psykologisten tulokset vastustusharjoittelukoulutuksen (EPO-RET) kyselylomakkeesta, joka on johdettu liikuntakyselyn odotetuista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujilta kysyttiin "Jokaisesta alla olevasta tuloksesta mieti, kuinka voit odottaa tuntevan saatuaan vastusharjoitteluohjelman (2 istuntoa viikossa 8-12 viikon ajan) suhteessa siihen, kuinka tunnet tyypillisesti".
|
Lähtökohta
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Viikko 1
|
15-kappaleinen odotettavissa olevien psykologisten tulokset vastustusharjoittelukoulutuksen (EPO-RET) kyselylomakkeesta, joka on johdettu liikuntakyselyn odotetuista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujilta kysyttiin "Jokaisesta alla olevasta tuloksesta mieti, kuinka voit odottaa tuntevan saatuaan vastusharjoitteluohjelman (2 istuntoa viikossa 8-12 viikon ajan) suhteessa siihen, kuinka tunnet tyypillisesti".
|
Viikko 1
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Viikko 4
|
15-kappaleinen odotettavissa olevien psykologisten tulokset vastustusharjoittelukoulutuksen (EPO-RET) kyselylomakkeesta, joka on johdettu liikuntakyselyn odotetuista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujilta kysyttiin "Jokaisesta alla olevasta tuloksesta mieti, kuinka voit odottaa tuntevan saatuaan vastusharjoitteluohjelman (2 istuntoa viikossa 8-12 viikon ajan) suhteessa siihen, kuinka tunnet tyypillisesti".
|
Viikko 4
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Viikko 8
|
15-kappaleinen odotettavissa olevien psykologisten tulokset vastustusharjoittelukoulutuksen (EPO-RET) kyselylomakkeesta, joka on johdettu liikuntakyselyn odotetuista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujilta kysyttiin "Jokaisesta alla olevasta tuloksesta mieti, kuinka voit odottaa tuntevan saatuaan vastusharjoitteluohjelman (2 istuntoa viikossa 8-12 viikon ajan) suhteessa siihen, kuinka tunnet tyypillisesti".
|
Viikko 8
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Viikko 12
|
15-kappaleinen odotettavissa olevien psykologisten tulokset vastustusharjoittelukoulutuksen (EPO-RET) kyselylomakkeesta, joka on johdettu liikuntakyselyn odotetuista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujilta kysyttiin "Jokaisesta alla olevasta tuloksesta mieti, kuinka voit odottaa tuntevan saatuaan vastusharjoitteluohjelman (2 istuntoa viikossa 8-12 viikon ajan) suhteessa siihen, kuinka tunnet tyypillisesti".
|
Viikko 12
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
15-kappaleinen akuutin resistenssiharjoituksen (EPO-are) odotettavissa olevat psykologiset tulokset, jotka on johdettu liikuntakyselyn odotettavissa olevista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujia pyydetään "miettimään, kuinka voit odottaa tuntevan yhden vastusharjoituksen jälkeen suhteessa siihen, miltä sinusta tyypillisesti tunnet".
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
15-kappaleinen akuutin resistenssiharjoituksen (EPO-are) odotettavissa olevat psykologiset tulokset, jotka on johdettu liikuntakyselyn odotettavissa olevista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujia pyydetään "miettimään, kuinka voit odottaa tuntevan yhden vastusharjoituksen jälkeen suhteessa siihen, miltä sinusta tyypillisesti tunnet".
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 1
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
15-kappaleinen akuutin resistenssiharjoituksen (EPO-are) odotettavissa olevat psykologiset tulokset, jotka on johdettu liikuntakyselyn odotettavissa olevista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujia pyydetään "miettimään, kuinka voit odottaa tuntevan yhden vastusharjoituksen jälkeen suhteessa siihen, miltä sinusta tyypillisesti tunnet".
|
Akuutin vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Resistanssiharjoituksen odotukset
Aikaikkuna: Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
15-kappaleinen akuutin resistenssiharjoituksen (EPO-ARE) odotettavissa olevat psykologiset tulokset, jotka on johdettu liikuntakyselyn odotettavissa olevista psykologisista tuloksista (Lindheimer et al., 2020).
Osallistujia pyydetään "miettimään, kuinka voit odottaa tuntevan yhden vastusharjoituksen jälkeen suhteessa siihen, miltä sinusta tyypillisesti tunnet".
|
Akuutin jälkeinen vastusharjoitteluviikko 8
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Lähtökohta
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Ennen viikkoa 1
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Ennen viikkoa 1
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 1
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 1
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 2
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 2
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 3
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 3
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 4
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 4
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 5
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 5
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 6
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 6
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 7
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 7
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 8
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 8
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 12
|
7 päivän fyysisen aktiivisuuden muistaminen (Blair et ai., 1985)
|
Viikko 12
|
|
Lihasten vahvistava harjoitustoiminta
Aikaikkuna: Lähtökohta
|
Lihasten vahvistava liikuntakysely-lyhyt versio (Shakespear-Druery et ai., 2022)
|
Lähtökohta
|
|
Lihasten vahvistava harjoitustoiminta
Aikaikkuna: Viikko 1
|
Lihasten vahvistava liikuntakysely-lyhyt versio (Shakespear-Druery et ai., 2022)
|
Viikko 1
|
|
Lihasten vahvistava harjoitustoiminta
Aikaikkuna: Viikko 4
|
Lihasten vahvistava liikuntakysely-lyhyt versio (Shakespear-Druery et ai., 2022)
|
Viikko 4
|
|
Lihasten vahvistava harjoitustoiminta
Aikaikkuna: Viikko 8
|
Lihasten vahvistava liikuntakysely-lyhyt versio (Shakespear-Druery et ai., 2022)
|
Viikko 8
|
|
Lihasten vahvistava harjoitustoiminta
Aikaikkuna: Viikko 12
|
Lihasten vahvistava liikuntakysely-lyhyt versio (Shakespear-Druery et ai., 2022)
|
Viikko 12
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Yhteistyökumppanit
Tutkijat
- Päätutkija: Matthew P. Herring, PhD, University of Limerick
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Maanantai 9. lokakuuta 2023
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Sunnuntai 5. tammikuuta 2025
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Sunnuntai 5. tammikuuta 2025
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 20. tammikuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 27. tammikuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 25. maaliskuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 25. maaliskuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 27. tammikuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. tammikuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2017_03_18_EHS_new
- GOIPG/2023/4158 (Muu apuraha/rahoitusnumero: Taighde Éireann - Research Ireland)
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
JOO
IPD-suunnitelman kuvaus
Kaikista ensisijaista ja toissijaista tulosten tunnistamista yksilöllisiä osallistujia koskevat tiedot toimitetaan.
IPD-jaon aikakehys
Ensisijainen tulostiedot annetaan saataville viiden vuoden ajan kuuden kuukauden kuluttua ensisijaisten tulosyhteenvetotietojen julkaisemisesta.
Toissijaista tulostietoja annetaan viiden vuoden ajan kuuden kuukauden kuluttua toissijaisten tulosyhteenvetotietojen julkaisuista.
IPD-jaon käyttöoikeuskriteerit
Ehdotukset on suunnattava osoitteeseen matthew.herring@ul.ie.
Saavuttamiseksi tietojen pyynnön jättäjien on allekirjoitettava tietojen käyttöoikeus.
IPD-jakamista tukeva tietotyyppi
- STUDY_PROTOCOL
- MAHLA
- ICF
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .